[고령자용] 재활에도 도움이 되는 즐거운 종이접기
어르신들의 재활에도 도입되고 있는 종이접기.
머리를 쓰고 손끝을 사용해 접어 가는 과정이 뇌에 적절한 자극을 주어 활성화로도 이어지는 듯합니다.
그래서 이번에는 재활에도 효과가 기대되는 종이접기를 소개합니다.
어르신들도 쉽게 도전할 수 있는 단순한 공정의 작품과, 완성된 작품으로 놀 수 있는 종이접기도 모아 보았습니다!
작품이 완성되었을 때의 성취감과, 어르신들에게도 익숙한 종이접기는 세대를 불문하고 누구나 참여할 수 있습니다.
처음에는 어렵게 느끼는 어르신들도 계실지 모릅니다.
하지만 익숙해지면 점차 난이도를 올려도 즐길 수 있겠지요!
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[노년층 대상] 재활에도 도움이 되는 재미있는 종이접기(21~30)
선인장과 꽃
따끔따끔한 가시가 특징인 선인장.
선인장도 빨강, 노랑, 하양 등 다채로운 색의 꽃을 피웁니다.
종류에 따라 다르지만, 주로 이른 봄부터 여름 무렵에 꽃을 피운다고 해요.
어르신들 중에도 집에서 선인장을 기르는 분들이 계실지 모르겠네요.
종이접기로도 집에 둘 수 있는, 화분에 꽃이 핀 선인장을 만들어 봅시다.
접은 자국을 낸 부분을 따라 접어 화분을 만듭니다.
아코디언 접기를 해서 접힌 자국을 내고 모양을 다듬어 선인장을 만들어 주세요.
삼각형으로 세 번 접고 불필요한 부분을 잘라, 선인장 꽃을 만들어 갈 거예요.
모두 조합하면 완성입니다.
진짜 선인장에는 다양한 꽃 색이 있어요.
종이접기 작품에서도 취향에 맞는 색의 색종이로 꽃을 만들어 보세요.
종이접기 포도의 리스
종이접기로 만드는 포도 리스를 소개합니다.
종이접기를 좋아하시는 어르신들도 많지 않을까요? 앉아서 만들 수 있는 종이접기 작품은 부담 없이 만들 수 있다는 점도 매력 중 하나죠.
손가락을 많이 사용하므로 뇌가 활성화되어 치매 예방에도 도움이 된다고 합니다.
포도 같은 과일을 모티프로 한 작품이라면 어르신들도 계절감을 느끼기 쉬울 거예요.
리스의 바탕도 종이접기로 만들고, 접어 만든 포도를 붙여 봅시다.
자신이 만든 작품이 시설의 벽이나 자신의 방에 장식되어 있으면 기쁜 마음이 들겠지요.
꼭 참고하셔서 멋진 작품을 만들어 보세요.
[노년층 대상] 재활에도 도움이 되는 재미있는 종이접기(31~40)
입체 포도
가을의 별미 중 하나인 포도를 종이접기로 만들어 봅시다.
색종이를 컴퍼스 등을 사용해 둥근 모양으로 만듭니다.
여러 장 둥근 모양을 만든 뒤 풀을 발라 겹쳐 붙여 나가세요.
색종이를 반으로 접은 다음, 반씩 다른 둥근 색종이에 붙여 가는 것이 포인트예요.
그러면 종이로 구형이 완성됩니다.
하나씩 연결해 가면 포도처럼 보입니다.
도트나 무늬가 있는 색종이로 만들면 포인트가 되어 귀엽게 완성될지도 몰라요.
어르신들도 포도 작품으로 가을을 느끼실 수 있겠네요.
복숭아꽃 리스
종이접기로 만드는 복숭아꽃의 귀여운 리스를 소개합니다.
리스의 토대도 복숭아꽃도 각각 하나의 파트를 조합하여 만들어 가요.
단순한 공정이 많아서, 많은 어르신들이 참여하시기 좋을 것 같아요.
종이접기는 다음 단계나 완성품을 생각하면서 만들기 때문에 두뇌 훈련 효과가 기대된다고 해요.
게다가 손가락은 ‘제2의 뇌’라고 불릴 만큼 신경이 뇌와 연결되어 있습니다.
손끝을 사용함으로써 뇌를 자극하고 활성화할 수 있다고 해요.
복숭아꽃 리스 만들기를 레크리에이션에 꼭 활용해 보세요.
컬러풀 가ー랜드
형형색색의 가랜드는 걸어두기만 해도 그 자리의 분위기를 환하게 밝혀주는 아이템입니다.
경로의 날에 가랜드를 장식해 축하해 봅시다! 여러 장의 색종이를 각각 아코디언 접기로 접어 조합해 갑니다.
장식하기 쉽도록 끝부분에 작은 파츠를 달아주면 완성입니다.
색의 조합을 고민하는 과정이 센스를 발휘할 포인트죠.
아주 간단한 만드는 방법이라 어르신들과 함께 만들어도 분명 즐거울 거예요.
색종이로 만든 꽃 등을 함께 더해 경로의 날의 축하 무드를 한층 높여봅시다!
부채 장식 매달기
부채는 끝으로 갈수록 넓어지는 모양이라 예로부터 길한 물건으로 사랑받아 왔고, 어르신들에게도 친숙한 모티프죠.
경로의 날 장식으로 부채 모빌을 만들어 보는 건 어떨까요? 무지와 일본 전통 무늬, 금색 종이접기용 종이를 준비해 각각 크기에 맞게 잘라 주세요.
풀로 붙인 뒤, 영상(동영상을) 참고해 지그재그(아코디언) 접기를 합니다.
두 개를 만들었으면 포개서 아래쪽을 스테이플러로 고정합니다.
펼쳐서 모양을 다듬으면 부채 완성.
끈을 달면 멋스러운 일본풍의 모빌 장식이 됩니다.
부채와 페이퍼 팬
일 년에 한 번 있는 경로의 날에는 화려한 장식으로 분위기를 한껏 살리고 싶죠.
그런 분위기에 꼭 맞는 부채와 페이퍼 팬 장식을 만들어 보지 않으실래요? 작업 공정이 간단해서 어르신들도 부담 없이 만드실 수 있어요.
준비물은 일본 전통 무늬 종이와 무지 색종이, 끈입니다.
전통 무늬 종이와 무지 색종이를 붙인 뒤, 아코디언처럼 접어 나갑니다.
가운데에서 반으로 접고 풀로 고정하면, 두 개를 합쳐 부채가 완성됩니다.
부채 두 개를 더 합치면 페이퍼 팬이 되어요! 아주 간단한 작업이지만 손끝을 많이 사용하므로 어르신들의 손가락 운동에 딱 맞습니다.
좋아하는 무늬로 만들어 보세요!