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멋진 시니어 라이프

[고령자용] 재활에도 도움이 되는 즐거운 종이접기

어르신들의 재활에도 도입되고 있는 종이접기.

머리를 쓰고 손끝을 사용해 접어 가는 과정이 뇌에 적절한 자극을 주어 활성화로도 이어지는 듯합니다.

그래서 이번에는 재활에도 효과가 기대되는 종이접기를 소개합니다.

어르신들도 쉽게 도전할 수 있는 단순한 공정의 작품과, 완성된 작품으로 놀 수 있는 종이접기도 모아 보았습니다!

작품이 완성되었을 때의 성취감과, 어르신들에게도 익숙한 종이접기는 세대를 불문하고 누구나 참여할 수 있습니다.

처음에는 어렵게 느끼는 어르신들도 계실지 모릅니다.

하지만 익숙해지면 점차 난이도를 올려도 즐길 수 있겠지요!

【노인을 위한】재활에도 도움이 되는 재미있는 종이접기(51~60)

후키나가시 쿠스다마

종이접기로 만드는 쿠스다마와 바람장식·끈 장식(음성 해설 포함) How to make origami 쿠스다마, 스트리머와 끈 장식
후키나가시 쿠스다마

테마리처럼 전체적으로 동그스름한 모양이 귀여운, 후나가시(바람개비 장식) 쿠스다마를 소개합니다.

쿠스다마를 종이접기로 만들면, 세밀하게 접어야 하는 것도 있지요.

복잡한 접는 방법도 많아, 어르신들 중에는 종이접기 쿠스다마 만들기가 어렵다고 느끼시는 분도 계실지 모릅니다.

종이접기를 잘라서 풀로 붙여 만드는 쿠스다마 파츠라면, 더 쉽게 도전해볼 수 있는 분들도 계시지 않을까요? 완성한 쿠스다마에 끈이나 종이접기로 후나가시를 만들어 장식해 봅시다.

무늬가 있는 색종이로 쿠스다마와 후나가시를 만들면, 사용하는 색종이에 따라 분위기가 다른 작품이 완성돼요.

칠석(타나바타) 장식으로도 추천합니다.

소노베식 구스다마

종이접기 소노베식 쿠스다마 12장 origami kusudama Sonobe 12 Pieces
소노베식 구스다마

일본의 유닛 종이접기 작가 소노베 미츠노부 씨가 고안한 소노베식 유닛을 사용한 쿠스다마를 소개합니다.

먼저 유닛 종이접기란, 같은 형태로 접은 종이접기 부품을 조합하여 기하학적인 작품을 만드는 기법입니다.

부품은 같은 형태로 접어 만들기 때문에 한 번 익히면 쉽게 접을 수 있겠죠.

부품을 조립하는 부분은 요령이 필요해서 난이도가 높게 느껴지는 어르신들도 계실지 모르겠습니다.

주변 분들이 어르신들의 속도에 맞춰 도와드리며 함께 제작해 보세요.

부품의 수나 조합 방법 등을 바꾸면 쿠스다마 이외의 작품도 만들 수 있으니 도전해 보시는 건 어떨까요?

종이접기를 이용한 쿠스다마 만들기

쿠수다마 오리가미 간단한 꿀팁도 소개【쿠스다마】종이접기
종이접기를 이용한 쿠스다마 만들기

종이접기 쿠스다마를 보고 있으면 아름다운 형태에 눈을 뗄 수 없게 되죠.

어르신들 가운데에도 쿠스다마를 접고 싶어 하거나 접는 것을 좋아하시는 분들이 계실 거예요.

쿠스다마는 색감이 화려하거나 만들기 어려워 보이는 형태가 많은 것도 특징입니다.

그만큼 많은 종이접기 파츠를 사용하기도 합니다.

파츠를 만들 때에는 색종이를 몇 장씩 한꺼번에 겹쳐 접으면 더 쉽게 만들 수 있을지도 몰라요.

잘게 접는 부분까지 묶어서 함께 접는 것이 포인트입니다.

접기 쉬운 방법으로, 어르신들과 함께 멋진 작품을 만들어 보세요.

벚꽃의 쿠스다마

종이접기【벚꽃 쿠스다마】만드는 법 / How to make Origami 【 Sakura ball 】
벚꽃의 쿠스다마

봄 공작 레크리에이션으로도 추천할 만한 벚꽃 쿠스다마입니다.

벚꽃은 3월에서 4월에 걸쳐 가장 아름다운 절정을 맞는 꽃이죠.

제철 꽃을 주제로 한 공작은 어르신들께도 계절감을 느끼실 수 있게 해줍니다.

종이접기로 만드는 벚꽃 쿠스다마에는 다양한 만드는 방법이 있어요.

어르신들과 함께 만들고 싶은 디자인의 쿠스다마를 찾아보는 것도 즐거울지 모르겠네요.

종이접기로 만드는 꽃잎은 섬세한 구조의 것들도 많은 듯합니다.

종이접기를 좋아하시는 어르신들께는 즐기면서 만들 수 있는 작품이 되지 않을까요? 완성한 뒤에는 벚꽃의 중앙에 진주를 붙이거나, 장식 술을 달하는 등으로 어레인지하면 더욱 멋지게 마무리될 것 같네요.

[노년층 대상] 재활에도 도움이 되는 즐거운 종이접기(61~70)

거품의 쿠스다마

[유닛 종이접기] 거품 구슬♡
거품의 쿠스다마

둥글고 부드러운 형태가 매력적인 입체 크래프트 ‘거품 구스다마’ 아이디어를 소개합니다.

많은 파츠를 조합해 만드는 입체적이고 화려한 작품으로, 섬세한 작업이 많지만 하나하나 천천히 정성스럽게 진행하면 무리 없이 즐길 수 있습니다.

손을 움직이는 것이 손끝 운동이 되며, 집중력 유지에도 도움이 됩니다.

완성된 구스다마는 마치 거품이 모인 듯한 가벼움을 지니고 있어 장식으로 사용하면 방을 밝게 물들여 줄 것입니다.

색종이의 색을 바꾸면 전혀 다른 표정을 보여 주므로, 취향에 맞는 색으로 다양하게 만들어 보세요.

정육면체 쿠스다마

[종이접기 쿠스다마 12장] ORIGAMI CUBE 141
정육면체 쿠스다마

종이접기를 활용한 ‘정육면체 쿠스다마 만들기’는 어르신 레크리에이션에 딱 맞는 즐거운 아이디어입니다.

종이접기로 여러 개의 파트를 만들고, 그것들을 엮듯이 조합해 정육면체 쿠스다마를 완성해 나갑니다.

손을 움직이며 집중할 수 있어 인지 기능의 유지·향상도 기대할 수 있습니다.

알록달록하고 화려한 작품은 완성 후에 장식해 즐길 수 있다는 점도 매력입니다.

초보자도 시작하기 쉬워서, 모두가 협력해 만들다 보면 대화도 활발해지고 화기애애한 시간을 보낼 수 있는 추천 레크 활동입니다.

수국

종이접기 9장으로 간단한 수국
수국

종이접기를 이용해 입체적으로 완성하는 수국 아이디어를 소개합니다.

종이접기로 만든 작은 꽃잎을 겹쳐 구형으로 조립하면, 마치 진짜 수국 같은 입체감 있는 아름다운 작품이 됩니다.

색의 조합을 즐기며 만들 수 있어 계절감을 느낄 수 있고, 손놀림 운동과 상상력, 집중력 향상에도 도움이 됩니다.

완성된 수국은 장식해도 화사하고 성취감도 큽니다.

그룹으로 진행하면 자연스럽게 대화가 생겨 즐거운 시간을 보낼 수 있는 활동이므로, 노인 시설의 레크리에이션으로도 추천합니다.