【노인 대상】절분·콩 뿌리기에 추천하는 레크리에이션

복차

[고령자 레크리에이션] 레크 장인 시리즈 Part227 '절분 레크! 복차'

곤부·우메보시·복콩으로 만드는 차입니다.

헤이안 시대에 이 차를 마신 사람의 병이 나았다는 전설에서 유래하여, 매우 길한 음료로 여겨집니다.

그래서 음력으로 섣달그믐에 해당하는 절분에 콩 뿌리기에 사용한 콩을 이용해 복차를 마시는 풍습이 퍼졌습니다.

후쿠와라이~세쓰분 버전~

데이서비스 아스미루 오늘의 레크

정초에 자주 하는 후쿠와라이이지만, 그것을 오니 얼굴로 바꾸어 절분 때 도전해 봅시다! 직접 그린 그림을 오려서 사용해도 되고, 인터넷에서 검색하면 인쇄용 오니 일러스트가 많이 나오니 그것을 사용해 만들어 봐도 좋다고 생각합니다.

오니의 벌룬 아트

노인요양시설의 세쓰분 레크리에이션

풍선 아트로 오니를 만듭니다.

손 위에 올릴 수 있는 귀여운 것부터 어른의 머리가 쏙 가려지는 큰 것까지 있어요.

부풀린 풍선을 비틀거나 모양을 만드는 것은 약간의 연습이 필요하지만, 이 기회에 연습해 보시는 건 어떨까요?

콩 주머니 만들기

종이접기 「콩 담는 상자(마스)」 접는 방법 | 절분 장식

콩 뿌리기 때 콩을 담아 둘 삼을 우리 손으로 만들어 봅시다.

색종이 한 장으로 간단히 만들 수 있어요.

손잡이가 있는 것과 없는 것, 접는 방법도 여러 가지가 있습니다.

본격적인 절분에서는 히노키로 만든 네모난 삼을 사용하지만, 종이로 손수 만들어 보는 것도 즐겁네요.

도깨비 가면 만들기

세쓰분 오니 가면 만드는 방법, 간단히 도화지로 색칠하기!

콩 뿌리기용 도깨비 가면을 우리 스스로 만들어 즐깁니다.

물론 스스로 도깨비 그림을 그려도 되지만, 인터넷에서 검색해 보면 도깨비 가면 만들기용 색칠하기 이미지를 다운로드할 수 있는 사이트가 있으니, 그것을 인쇄하면 이후에는 색만 칠하면 되어 간단하게 만들 수 있어요.

곤약 요리

[요리 레시피] 곤약 갈릭 스테이크 / antenna foods&recipes

곤약은 식이섬유가 풍부하여, 먹으면 배 속을 깨끗이 청소해 준다고 예전부터 전해져 왔습니다.

별명으로는 ‘위의 빗자루’라고도 불립니다.

음력에서는 한 해의 끝인 절분에 곤약을 먹음으로써, 1년 동안 몸에 쌓인 나쁜 것을 말끔히 청소한다는 의미가 있습니다.

종이접기로 만드는 세쓰분 벽장식

절분 벽장식~종이접기~

종이접기와 종이접시로 리스처럼 보이는, 절분 벽장식을 만들어 보는 건 어떨까요? 종이접시의 가운데를 일부만 남기고 둥글게 오려 내고, 가운데에 금색 색종이를 붙인 뒤, 위쪽을 펀치로 뚫어 끈을 끼우면 바탕은 완성됩니다.

이후에는 색종이로 둘레에 붙일 장식을 만들어 가는데, 예로부터의 풍습으로 절분에는 현관 앞에 구운 정어리 머리와 호랑가시나무를 장식해 두는 것이 있습니다.

그것도 색종이로 만들어 장식합니다.

호랑가시나무와 정어리, 빨간 도깨비와 파란 도깨비, 오타후쿠 등으로 매우 화려한 벽장식이 됩니다.

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