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独り時間 の検索結果（1〜10）
料理・お菓子作り
仕事や学校のある日の朝食ってちょっと慌ただしいですよね。
目玉焼きとトースト、時間のない日は「牛乳を飲むだけ」って日も少なくないです……。
そこで、普段作らないような手の込んだ料理、1人のおうち時間を利用してチャレンジするのはどうでしょうか？
チャーシューや豚の角煮など、煮込み系のお料理は、時間に余裕のある時にしか手が出ません。
またバレンタインデーや誕生日会に向けて、ケーキやお菓子作りに励んでもよさそうです。
料理の技術を身に付けながら出来上がった料理をおいしく頂ける、おうち時間は料理で決まりですね！
もちろん男性にもオススメです！
瞑想
瞑想、と聞くとスピリチュアルなイメージが強いかもしれませんが、ちょっとした時間でできるため1人時間にオススメです。
スマートフォンやSNSの普及により情報過多になっている現代において、逆に一切の情報を遮断して心を落ち着けることは、精神の安定を図る上でも重要なのではないでしょうか。
また、現代社会でたまりやすいストレスを吐き出し、自己肯定感を高める効果もあるためお仕事や人間関係でお疲れの方にもぴったりですよ。
心を静かに保ち整えることはどんな場面でも大切なため、お仕事やプライベートでも誰かと会う前に1人時間があれば試してみてくださいね。
美容ケア
みなさん、お肌のお手入れは普段からしっかりとしていますか？
ルーティーンにしている化粧水や美容液をはたくだけ、という方が大半ではないでしょうか？
趣味でもない限り、とても邪魔くさくて普段からしっかりとお手入れなんてできないですよね……。
おうちで過ごす時間をちょっとだけ、しっかりとお肌のケアをしてみるのもいいのでは？
普段は面倒でやらない角質ケアやゆっくりと時間をかけてパックをするなど、忙しい朝にはできないケアをやってみましょう。
きっと翌日にはお肌の調子も違うはず。
もちろん、男性もパックや保湿、やってみましょう！
一人カラオケ
日々のストレスを発散しながら暇つぶしにもなる一人カラオケは、一人時間におすすめの過ごし方です。
カラオケは友達などと大人数で行くもの、というイメージが強いかもしれませんが、一人で行けば好きな曲を何回歌っても誰も知らない歌を歌っても気にしなくて良いので楽しいですよ。
また、大人数で行く時のために歌を練習する時間として利用するのも有意義かもしれませんね。
最初はなかなか勇気がいるかもしれませんが、慣れてしまえば一人の方が気楽なため、歌が好きな方であればクセになることまちがいなしです。
読書
お部屋でゆっくりしたい時には、読書もいいでしょう。
「晴耕雨読」という言葉がある通り、雨の日でも楽しめます。
また、読書の魅力には新しい知識を手に入れられることや、物語の世界に没頭できることがあげられます。
まずは気になる本やジャンルを探してみてはいかがでしょうか？
探す過程から、そのワクワク感を楽しんでください！
ちなみに近年はオーディオブックという、本を読み聞かせてくれるサービスも普及しています。
それなら目を休めながら読書を楽しめますよ！
資格取得
新聞の折り込み広告やテレビのコマーシャルで最近よく見かける「資格取得」、手が出そうで出ない?ですよね。
でもこれだけ広告を目にするのは、自粛中のおうち時間を利用して資格取得に励んでいる人が多いということ。
あなたも何か始めてみませんか。
先々の仕事につながる「医療事務」「調剤薬局事務」、自分磨きに励む「実用ボールペン字」「カラーコーディネート」、趣味を広げる「ネイリスト」「お掃除スペシャリスト」など、ちょっと調べただけでもたくさんの資格が！
中には助成金の出る資格もあるそうなので、資格を取得しようと思ったらまずは一度調べてみてくださいね！
セルフネイル
ネイルの資格には「JNAジェルネイル技能検定試験」や「JNECネイリスト技能検定試験」他があって、取得した方が就職には有利とよく言われています。
ですが、自分でネイルを楽しむ「セルフネイル」にはもちろん資格は必要ありませんよね！
リラックスした時間はネイルを楽しんでみましょう。
100均や300均のお店にはたくさんのネイルグッズが売られています。
それらの品を買いそろえる時間さえ楽しいのがセルフネイルのよさ！
中学生や高校生の女子が集まってネイルを飾り合うのもいいかも！
雨で外に出掛けられない日など特にオススメです！