誰かと連絡を取ったり、ネットサーフィンしたり動画を観たり、なんなら仕事だって……今の時代、スマホがあればなんでもできちゃいますよね。
でもふとしたとき、その「スマホに頼りっぱなしの生活」のことが気になることもあるでしょう。
今回この記事では「気分転換にスマホを置いて別のことをやってみよう」というあなたの心持ちを応援する、暇つぶしアイデアをまとめました。
デジタルデトックスほどじゃないですが、やってみると意外にすっきりするかもしれませんよ。
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【1人時間】スマホを使わない暇つぶしまとめ（1〜10）
カリグラフィー
スマホ時代で手紙を書く機会も減っている今だからこそ、手で書く「文字」に注目してみませんか。
手紙に添えるだけでオシャレ度がワンラックアップするカリグラフィーをすきま時間にいかがでしょうか。
カリグラフィーとは手書きでアルファベットを美しく見せる技法で、主にヨーロッパや中東で古くから親しまれてきた表現方法です。
書体もたくさんあるので、自分の気に入った書体を練習するのがよいですよね！
ペン先にインクを付けて書くという動作も非日常的ですので、ぜひ気分転換にチャレンジしてみてくださいね。
大人の折り紙
子供の頃に折り紙で遊んだことがあるという方は多いのではないでしょうか。
大人になった今だからこそ、折り紙の良さを再認識してみませんか。
スマホを見るのに疲れたという方や1人時間の気分転換にもオススメですよ！
伝統的な折り紙のくす玉は見た目も華やかで部屋のインテリアにもなりそうですよね。
おばあちゃんの家や公民館などで見たことがあるなんて方もいるのでは。
動画のようにパステルカラーをセレクトすればオシャレに仕上がります！
たくさんのパーツを作るのは根気がいるかもしれませんが、暇つぶしにはピッタリですね。
DIYパズル
精巧な作りで見た目もオシャレな3Dウッドパズルを暇つぶしにいかがでしょうか。
すべて木で作られた立体パズルなので木のぬくもりや香りに癒やされそうですよね！
プラモデルのように着彩をせず木のそのままの風合いを生かせるので、着彩が面倒くさいという方にもオススメです。
ドールハウスや動物、車、建造物などパズルの種類も豊富なので、何を作ろうか迷ってしまいそう。
手先が器用な方やワンランクアップしたパズルに挑戦したいという方はぜひチェックしてみてくださいね。
プラモデル作り
幼い頃プラモデルにあこがれたり夢中になった方も多いのではないでしょうか。
童心に帰ってプラモデルを1人の時間や暇つぶしにチャレンジしてみるのもよいかもしれませんよね！
プラモデルを設計図通りに組み立てるのは簡単にできるかもしれませんが、初心者には塗装が壁になっているようです。
この動画では塗装の種類から方法までを初心者向けに分かりやすく解説しているので、ぜひ参考にしてみてください。
男性のあこがれガンプラもかっこよく仕上がること間違いなしです！
最高難易度知恵の輪
暇つぶしアイテムとしてパッと頭に思い浮かぶのが「知恵の輪」ではないでしょうか。
知恵の輪にもレベルがあって、この動画で紹介されているのは最高難易度のパズル「キャストニューズ」です。
もはや知恵の輪というフォルムではなくなっていますが！
「キャストニューズ」は内部構造の「読み」で挑戦するからくりボックス系の知恵の輪だそうです。
箱のような見た目で最終的には箱を分解すればOK。
箱の内部の構造を想像してパズルを解いていくので頭も使います。
他にもさまざまなタイプの知恵の輪が登場しているので、ぜひ暇つぶしにいかがでしょうか。
ギター
ギターにあこがれを抱いたり、自分も弾いてみたいなと思ったことがある方は多いのではないでしょうか。
気分転換にスマホを置いてギターに持ちかえて練習してみるのもいいかもしれませんね！
ギターを手に入れたけどまだ一度も弾いていない、何度も挫折してしまったなんて方にもオススメの動画です。
練習前のチューニングからピックの持ち方、コードの押さえ方、ストローク、コードチェンジなどギターの基本奏法を初心者向けに解説しています。
挫折しないための練習方法を知りたいという方にもオススメですよ！
手引きコーヒー
コーヒー好きなら誰でもミルで豆を挽いてコーヒーを楽しみたいですよね！
スマホを眺めていて疲れてしまったなんて時は極上のカフェタイムでリフレッシュしましょう。
コーヒーミルが欲しいけれどどんなものを選んだらいいか分からない方やどんな種類があるか知りたい方にオススメの動画です。
電動ミルや手動ミル、アウトドアミルなど、ミルの種類からコーヒーの淹れ方まで丁寧に解説しています。
自分好みのミルが必ず見つかると思いますので参考にしてみてくださいね。