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かくれんぼ
子供たちの定番の外遊びで、学年に関係なく楽しめるかくれんぼ。
鬼が目を閉じて10〜30数える間に、他の子たちは見つかりにくい場所に隠れます。
数え終わったら、鬼が隠れている人を探し回り、見つけたら名前を呼んでスタート地点に戻りながらタッチ。
全員を見つけられたら鬼の勝ち、見つからずに最後まで残れたら隠れた側の勝ちになります。
隠れる工夫や、音を立てずに移動するスリルが楽しく、年齢によって隠れ方にも違いが出てくるのが面白さの一つ。
校庭や公園、家の中でもできてルールも覚えやすく幅広い世代で楽しめる、奥の深い遊びです。
秘密基地作り
子供の頃「秘密基地」に憧れませんでしたか？
誰にも知られていない場所で自分だけ、もしくは秘密を共有する友達とだけ過ごす時間は格別ですよね。
大人になっても秘密基地に憧れる人がいるくらい、とくに男の子は憧れると思います。
木の上に板を引いたり、偶然見つけた穴を見つからないよう入り口を封鎖してみたり。
秘密基地の作り方はそれぞれですが、作ったことのない人はぜひ一度作ってみてくださいね。
高鬼
鬼ごっこと似ているのですが、高鬼の場合は鬼から逃げている最中高い場所に登ると鬼が手だしできなくなります。
公園など、遊具があるところでするのがオススメです。
この遊びも小学生くらいの子供たちがよく遊んでいました。
懐かしいですね。
高い場所から動かないとおもしろ味に欠けるので、一つの場所にとどまれる秒数を決めるといいですよ。
ハンカチ落とし
普段の遊びでも、またキャンプや遠足なんかでも楽しく遊んだ記憶があります。
年齢が上がると男の子はあんまり「ハンカチ落とし」で遊ばなくなった??記憶もありますが、それはワタシだけですかね？
丸く輪になって座り、ハンカチを背中に落とされた子がハンカチを落とした子を追いかける遊びです。
軽いレースのハンカチだと落とされたことに気が付かないハプニングも起こりましたよね。
輪が大きいと男子の方が有利で……とかの議論も、今は懐かしい思い出です。
ゴムとび
子供たちの柔軟性やリズム感を活かして楽しめる昔ながらの遊び、ゴムとび。
輪にしたゴムを2人の足にかけて固定して跳ぶ人がゴムの上や下、間をさまざまなリズムで跳びこえていきます。
高さや動きにバリエーションがあり、低い位置から始まり、腰や肩の高さまで上げていくことで難易度が上がるのもポイント。
歌に合わせて跳ぶことでテンポが生まれ、周囲もリズムを取りながら盛り上がります。
跳び方に正解がないため、創造力や自由な発想も育まれるでしょう。
成功したときの達成感やシンプルな動きが幅広い年齢に受け入れられる、笑顔があふれる遊びです。
缶蹴りの遊び方
鬼ごっことかくれんぼの要素が合わさったドキドキ感あふれる缶蹴り。
空き缶またはペットボトルを用意し、広場に直径1メートルほどの円を描いたら中心に缶を置きます。
鬼が30まで数えている間に他の子は隠れ、鬼は隠れた人を見つけては名前を呼び、缶の円を踏むことでその人をアウトにするルール。
ただし、見つかっても缶を蹴る前に踏まれなければアウトにはなりません。
見つかっていない人が缶を蹴れば、全員が復活し鬼は負けとなります。
変装して鬼を惑わせるなど工夫次第で戦略性も生まれ、学年問わず夢中になれる、緊張感と爽快感をあわせ持つ遊びです。
手足で突っ張ってスパイダーマンごっこ
映画「スパイダーマン」は子供にも大人気！
スパイダーマンが糸を使って縦横無尽に動き回る姿は、男の子にとっては憧れだったのではないでしょうか？
もちろん人間にはあのような糸はないのですが「マネをしたい!」と思った子は多いはず。
おそらくそんな純粋な思いから生まれたのがこの遊び「スパイダーマンごっこ」です。
壁と壁のあいだに立ち、手と足を壁に押し付けながら、天井に向かってのぼっていきます。
楽しいですが、ケガしないよう注意して遊んでくださいね。