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味の素冷凍食品 白チャーハン「減塩がぐーっと!」篇賀来賢人

健康を気にされている方の合言葉「塩分カット」を前面に押し出した賀来賢人さんのコミカルなCM。

「別に健康のためじゃねぇ」のセリフが逆説的でおもしろいですよね。

ウンチクを話す賀来さんがアルバイトの人だったとのオチも痛快！

ライザップ「BAA佐藤仁美 スカート」篇佐藤仁美

佐藤仁美がRIZAPのCMに登場

ライザップを利用するとどのような結果が得られるのかを、佐藤仁美さんの姿を通して伝えていくCMです。

利用前と利用後の姿を見せてくれることで、体形の変化をわかりやすくアピールしていますね。

利用前はうつむいて恥ずかしさが伝わってくるのに、利用後はしっかりと前を向いている様子も印象的で、結果が気持ちを前向きにしてくれることも感じられます。

witnessFACT

fact-witness (2014)

アルバム「WITNESS」に収録されている楽曲です。

恐ろしいほど激しく変わっていく曲調の中で、繰り返し唱えられる「ウォーオーオー」がとても印象的に残ります。

いくつもの曲をつなげていくようにラストへ向けてぐんぐんと変わっていく様は圧巻で、唯一無二の多彩な引き出しにやられてしまいます！

paradoxFACT

FACT – Paradox

2009年4月22日発売のメジャー1枚目スタジオアルバム「FACT」の1曲目を飾る曲です。

ブラストビートでイントロが始まり、エレクトロニカが加わり飽きさせない曲の編成が魅力です。

また爽やかなクリーンボーカルも映え、人を引きつけます。

ライザップ「浅香唯 アイドル」篇浅香唯

浅香唯、8.8キロ減で劇的美ボディーに！　ライザップ新CMが公開

浅香唯さんがライザップを利用してどのように変わったのかを、前後の比較でわかりやすく紹介していくCMです。

8.8キロの減量に成功というタイトルからも、結果がわかりやすく出るものだというところが伝わってきます。

50代でもまだまだ輝けるのだというポジティブなメッセージが、変化した後の笑顔と合わせてしっかりとアピールされています。

豆腐で作る磯辺焼き

もちもちおいしいいそべ焼き。お餅を使わず、豆腐で作っちゃいました。奥薗流の乾物技がポイント。＜豆腐の磯辺焼き＞

こちらの磯部焼きは、豆腐で作っているためヘルシーで、高齢者の方も食べやすいオススメのレシピです！

木綿豆腐300gをポリ袋に入れてつぶし、とろろ昆布を10g、少しずつ混ぜ合わせます。

次に塩を少々と、オリーブオイルを小さじ1入れてさらに混ぜてください。

これで生地の完成です。

生地を8等分したら軽く手で丸め、ごま油を熱したフライパンに並べてのりを乗せ焼いていきます。

最後にみりんとしょうゆを混ぜたタレで味付けしたら完成です！

PINK KEY安室奈美恵

安室奈美恵 PINK KEY x Wild Step

自分を変えるのは自分次第。

明るくテンポの良い曲なので、ダンベルや縄跳びを使ってのエクササイズによさそうです。

特に、これからやるぞ！

とダイエットを始めたばかりの頃におすすめ。

変わっていく自分への期待を大きく持っている時にぜひ！