ダイエットのためのエクササイズBGM。人気のトレーニングBGM
女性に限らず多くの男性も1度はチャレンジするダイエット。
ランニングや筋トレなど、辛いメニューを乗り越えてこそ成果を得ることができます。
それゆえに今まで何度も挫折したという方も少なくないのではないでしょうか？
そんなダイエットを成功させたい！
と願うあなたの支えとなる力の湧いてくる楽曲を集めました。
ダイエットのためのエクササイズBGM。人気のトレーニングBGM（1〜10）
DANGERMAZZEL
自由と危険の匂いをまとう大胆なメッセージ性が、トレーニングへのモチベーションを高めてくれます。
MAZZELによる『DANGER』は、2025年8月に配信された楽曲で、日本テレビ系『DayDay.』のエンディングテーマに起用されました。
常識や枠を超えて限界に挑む曲なので、ワークアウトで自分の壁を突破したいときにぴったり。
普通を超えたパフォーマンスを目指す方にオススメの1曲です。
MireeSuchmos
Suchmosのインディーズ期を象徴するこちらの楽曲は、ミッドテンポのグルーヴとネオソウルの質感が心地よい1曲です。
都会の夜の空気感を閉じ込めたような滑らかなベースライン、クリーンなギターカッティングが特徴的。
自然体でワークアウトに向き合いたいときにオススメの1曲です。
また涼しげなサウンドなので、ストレッチやクールダウンの時間にもぴったりです。
私らしく生きてみたいLittle Glee Monster
Little Glee Monsterの爽やかな曲なので、ゆっくりと体を伸ばすリラックスストレッチ等をしながら聞きたいです。
毎日のストレッチの先に待っている自分を想像しながら聞くと初心に返るようにもう一度なりたい自分を見直すことができそうです。
ダイエットは誰かのためじゃなくて自分のため、ですよね。
気分上々↑↑mihimaru GT
2006 FIFAワールドカップでは応援歌としてニッポン応援バージョンも作られたmihimaru GTの代表的な曲ですタイトルそのまま、気分をうんと上げてくれます。
可愛く楽しい歌声に乗せて体を動かせばエアロビのように楽しくエクササイズできる事間違いなしです。
それが大事大事MANブラザーズバンド
繰り返し耳にする定番名曲の1つです。
ステッパーやバイクやジョギング等のまとまった時間ずっと続けるような地道系エクササイズの時にサビを口ずさむ方もいるのではないでしょうか？
なかなか終わらず体が悲鳴を上げ始める頃に聞けばきっと最後までやり切れます。
REVIVERMY FIRST STORY
再生や自己肯定のメッセージを込めた力強いロックナンバー！
MY FIRST STORYが2017年7月にリリースしたアルバム『ALL LEAD TRACKS』に収録され、スマートフォン向けRPG『オルタンシア・サーガ -蒼の騎士団-』の第3部主題歌として起用されました。
疾走感のあるメロディと壮大なサウンドに乗せて、困難に立ち向かう勇気と再び立ち上がる決意が表現されています。
生まれ変わっても信念は変わらない、自分らしく生きていく覚悟を感じさせる楽曲です。
壁にぶつかったとき、自分を見失いそうになったとき、心を奮い立たせたいときに聴いてほしい1曲です。
My Revolution渡辺美里
古い曲ですが今でも根強い人気。
長年愛され色んなアーティストが何度もカバーするのは、それだけの魅力とパワーが詰まっているから。
特に、少し成果が出始めてきた頃に聴けばもっとやる気になります！
ぜひこの曲を聞きながら楽しく体を動かして下さい。