ダイエットのためのエクササイズBGM。人気のトレーニングBGM
運動を楽しく続けるコツは、心躍るエクササイズBGMにあります。
B’zのアグレッシブなロックから、Bill Contiさんの熱い魂が込められた名曲まで、一曲一曲がパーソナルトレーナーのように背中を押してくれます。
音楽の力で「もう少し頑張れる!」とやる気が湧いてくる瞬間を、誰もが一度は経験したはず。
素敵なBGMと一緒なら、トレーニングの時間が待ち遠しくなります。
今日から、あなたの運動を彩る最高の音楽を見つけてみませんか?
もくじ
- ダイエットのためのエクササイズBGM。人気のトレーニングBGM
- Mighty Long FallONE OK ROCK
- BREAKOUTSnow Man
- NIPPON椎名林檎
- 第ゼロ感10-FEET
- 残響散歌Aimer
- FantasistaDragon Ash
- REVIVERMY FIRST STORY
- インフェルノMrs. GREEN APPLE
- 完全感覚dreamerONE OK ROCK
- ワタリドリ[Alexandros]
- 私らしく生きてみたいLittle Glee Monster
- それが大事大事MANブラザーズバンド
- 気分上々↑↑mihimaru GT
- My Revolution渡辺美里
- じょいふるいきものがかり
- Gonna Fly NowBill Conti
- Blah Blah BlahITZY
- ultra soulB’z
- サバイバルGLAY
- ANOTHER WORLDGACKT
- ラストチャンスSomething ELse
- タマシイレボリューションSuperfly
- 人にやさしくTHE BLUE HEARTS
- 宙船TOKIO
- 負けないでZARD
- EZ DO DANCETRF
- 全てが僕の力になる!くず
- ナイテタッテナオト・インティライミ
- PINK KEY安室奈美恵
- CHA-LA HEAD-CHA-LA影山ヒロノブ
- Runner爆風スランプ
- ヒーロー HOLDING OUT FOR A HERO麻倉未稀
- STAMINAブラックビスケッツ
- がんばりましょうSMAP
- 男久宝留理子
- ナンダカンダ藤井隆
- 決戦は金曜日DREAMS COME TRUE
- HandClap (BNDR Remix)Fitz and the Tantrums
- GANGNAM STYLEPSY
- ソコハカトナクSURFACE
- ガッツだぜ!!ウルフルズ
- 三百六十五歩のマーチ水前寺清子
ダイエットのためのエクササイズBGM。人気のトレーニングBGM(1〜20)
Mighty Long FallONE OK ROCK

圧倒的なエネルギーと情熱をまとった楽曲。
愛と喪失、自己との葛藤など深いテーマを英語と日本語で表現し、ONE OK ROCKの真骨頂ともいえるエモーショナルな世界観を作り上げています。
本作は映画『るろうに剣心 京都大火編』の主題歌として2014年7月に発売され、オリコン週間ランキング2位を記録。
17週に渡りチャートインを果たし、日本レコード協会からゴールドディスク認定も受けました。
重量挙げやパワーリフティングなど、高強度のトレーニング時に聴くことで、心を奮い立たせ、限界に挑むための勇気をくれる1曲です。
BREAKOUTSnow Man

力強いギターリフと迫力のあるロックテイストのサウンドが響き渡る、Snow Manの意欲作。
命を賭けて大切な人を守り抜く決意を、パワフルな楽曲に込めて表現しています。
メンバーそれぞれの個性が光る歌声が、楽曲の世界観をさらに引き立てています。
2024年7月に発売されたシングルで、メンバーのラウールさんが主演を務める映画『赤羽骨子のボディガード』の主題歌として起用され、ミュージックビデオでは、9人のヒーローをモチーフにした激しいダンスが展開されています。
どんな困難にも立ち向かい、前に進もうとする強い意志と決意に満ちた力強いメッセージが、ワークアウト中の皆さんの心に響くはずです。
NIPPON椎名林檎

サッカー日本代表テーマソングとして2014年5月にリリースされた椎名林檎さんの力強い応援歌です。
アルバム『日出処』に収録され、和の要素を取り入れたロックサウンドで、観る者の士気を高めるエネルギッシュな1曲となっています。
万歳や出陣など、漢字の重みを感じさせる歌詞には、日本の伝統と誇りを表現しながら、挑戦する勇気を呼び起こす熱いメッセージが込められています。
NHKのサッカー関連番組のテーマ曲に起用され、2014年度のFIFAワールドカップ・ブラジル大会でも使用されたことでも話題となった本作。
自分を鼓舞したいときに聴けば、背中を押してもらえるはずです。
第ゼロ感10-FEET

映画『THE FIRST SLAM DUNK』のエンディング主題歌として制作されたこの楽曲は、バスケットボールをテーマに、夢を追い求める情熱と困難に立ち向かう覚悟を表現しています。
バスケット用語を巧みに織り交ぜた詩的な歌詞と、10-FEETの特徴的なエネルギッシュなロックサウンドが見事に調和し、映画のクライマックスを盛り上げます。
2022年12月には、アルバム『コリンズ』に収録され、映画のエンディング主題歌としても大きな話題を呼びました。
本作は、プレーヤーが直面する迷いやトラップを象徴的に表現しながら、それらを乗り越えて目標を達成する力強さを描き出しています。
トレーニング中のモチベーションを高めたいときや、心身ともに鍛え上げたいときに、ぜひプレイリストに加えてみてはいかがでしょうか。
残響散歌Aimer

映像と楽曲が織りなす壮大な世界観が魅力の作品。
歌詞に込められた「過去の痛みを乗り越え、未来へ進む」という力強いメッセージと、ダークで壮大なメロディが見事に調和しています。
Aimerさんの特徴的な歌声が、深い感情とともに響き渡り、心を揺さぶります。
2021年12月に先行配信され、2022年1月にCDシングルがリリース。
アニメ『鬼滅の刃』遊郭編のオープニングテーマに起用され、配信からビルボード・ジャパンで2冠を達成するなど、大きな注目を集めました。
理想に向かって歩む勇気が欲しいときや、自分を奮い立たせたいときにピッタリ。
本作を聴きながらトレーニングすれば、限界を超えていく力が湧いてくるはずです。
FantasistaDragon Ash

力強いギターサウンドとダンサブルなビートが融合したDragon Ashの名曲。
英語とフロウを印象的に配したミクスチャーロックは、高揚感と情熱に満ちています。
2002年3月にリリースされた本作は、同年開催の2002 FIFAワールドカップの日本テレビ系列放送テーマソングに起用され、アルバム『HARVEST』にも収録されました。
ライブではKjさんの掛け声からスタートし、会場全体を熱狂のうずに巻き込む定番曲として知られています。
エネルギッシュでポジティブな本作は、トレーニング中のモチベーションを高めたいときにピッタリな曲です。