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ダイエットのためのエクササイズBGM。人気のトレーニングBGM

女性に限らず多くの男性も1度はチャレンジするダイエット。

ランニングや筋トレなど、辛いメニューを乗り越えてこそ成果を得ることができます。

それゆえに今まで何度も挫折したという方も少なくないのではないでしょうか?

そんなダイエットを成功させたい!

と願うあなたの支えとなる力の湧いてくる楽曲を集めました。

ダイエットのためのエクササイズBGM。人気のトレーニングBGM(21〜30)

タマシイレボリューションSuperfly

Superfly 『タマシイレボリューション』Music Video
タマシイレボリューションSuperfly

体を動かす時や元気が欲しい時には定番の曲ではないでしょうか?

2010 FIFAワールドカップのテーマソングなので聞いた事がある人が多いはず。

聴くと元気が出てきます!

力が沸きます!

Superflyさんの伸びやかな歌声に合わせて全身熱くなるまで動かしてください。

人にやさしくTHE BLUE HEARTS

人にやさしく / THE BLUE HEARTS (cover by Ms.George)
人にやさしくTHE BLUE HEARTS

部屋で1人ダイエットをしていると苦しく挫けそうになる事もありますよね?

そんな時に全力で応援してくれるのがこの曲です。

もうやめたい、もう嫌だ……なんて思ったと時にかけてみてください。

激しくロックですが、思わず「うん、頑張る!」と返事をしたくなるほど歌詞が優しいです。

宙船TOKIO

宙船(そらふね) – TOKIO(フル)
宙船TOKIO

中島みゆきさんらしい重みのある曲に、TOKIOの力強い歌声が映えます。

この曲はぜひパワー系のじっくりストレッチをしながら聴いて欲しいです。

苦しくて辛くても、自分が努力した分望む自分に近づくことができる……。

絶対に負けない!

とパワーが沸いてきます。

負けないでZARD

負けないで – ZARD(フル)
負けないでZARD

すっかりマラソンの応援歌というイメージが付いている、皆が知ってるこの曲。

聴き飽きるほどに聴いてもやっぱり名曲なんですよね。

くじけそうな時には絶対に欠かせません!

少しキツめのストレッチを続ける時にかければ曲が終わるまではきっと頑張れます。

EZ DO DANCETRF

ダイエットDVDとしても有名な、外せない定番曲です。

TRFの皆さんが初めてデモテープを聞いた時にテンポが速すぎて踊れないと言ったらしいほど激しいダンスナンバーなので、体を動かすようなエクササイズの時にぴったりです。

じょいふるいきものがかり

いきものがかりの代表曲の1つで、とにかくはじけたポップな曲です。

音ゲーにも多数収録される程テンポ良くノレる曲なので、疲れが出始めた頃の「もうイッチョやるぞー!」とテンションを上げたい時に聞けばまだまだ楽しく体を動かせそうです。

全てが僕の力になる!くず

お笑い番組ワンナイR&Rから生まれたユニットでお笑い芸人の山口智充さんと雨上がり決死隊の宮迫博之さんの二人組み。

とは言え、ものすごく真面目に良い曲です。

嫌な事や辛い事があっても自分次第でそれは決して無駄な事にはならない……くじけそうでも前向きになれると思います。