ダイエットのためのエクササイズBGM。人気のトレーニングBGM

サバイバルGLAY

GLAY / サバイバル

CDシングル売り上げランキング1位を獲得する人気でしたがCDではなくビデオシングルという形式でのみ販売されたため、当時は扱いに困ったんだとか…。

何があっても楽しもう！

と思える曲なので、ハード系エクササイズで息が上がって苦しい時におすすめです！

Gonna Fly NowBill Conti

Bill Conti – Gonna Fly Now (Theme From Rocky)

タイトルでピンとこない人でも聞けばわかる、ロッキーのテーマです。

映画のイメージも合わさり、ロードワークのお供にしている人も多いのではないでしょうか。

盛り上がっていく曲に合わせてやる気もぐんぐん上がってきます。

スタミナ系エクササイズには合わないはずがないBGMです。

Runner爆風スランプ

爆風スランプ　Runner　 高音質

ダイエットは目標達成したあとに維持できずリバウンドしてはもったいないです。

一時的なものや体を壊すような無理なダイエットでは本末転倒です。

苦しくても地道な努力を続ける先にきっと本当のゴールがあるはず…。

焦らずゆっくりと一歩ずつ、そんなダイエットのパートナーに最適な曲です。

ultra soulB’z

B’z / ultra soul

超絶パワーソングです！

ライブでもカラオケでもいつでもどこでもテンションが上がってノリノリになります！

汗を垂らして息が上がっていても曲に乗せて自然と体が動いてしまう。

ここぞと言う時に気持ちを引き上げてくれる事間違いなしですが……ついテンション上がりすぎて一緒に叫んでしまわないように気をつけて下さい。

ANOTHER WORLDGACKT

GACKT「ANOTHER WORLD」

ダイエットに成功すれば新しい世界の扉が開く！

それくらい気合いを入れている人には激しめのこの曲がおすすめ。

もっと先へ！

もっと遠くへ！

もっと高みへ！

もっと美しく！

と持続系エクササイズをしながらイメージと期待を膨らませながら聞いて下さい。

Blah Blah BlahITZY

ITZY「Blah Blah Blah」Music Video

韓国のガールズグループ、ITZY。

日本でも高い人気を誇っていますよね。

そんな彼女たちがリリースした初の日本向けアルバム『Ringo』から、『Blah Blah Blah』を紹介します。

こちらは「自分らしさを大切にしよう」といったメッセージが込められている1曲です。

そんな力強い歌詞だけでなく、エキゾチックなサウンドや、インパクトの強いサビのフレーズもダイエットする人を鼓舞してくれそうですよ。

MVの激しいダンスも参考にぜひ。

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山本

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ラストチャンスSomething ELse

ラストチャンス / Something ELse

テレビ番組の企画から生まれた曲です。

懐かしいと思う方も多いのでは？

この曲が売れなければ解散…そんなぎりぎりの状態で生まれた曲だからこそなんとも言えない底力が詰まっています。

何度もダイエットに失敗してしまった人も、この曲をかけながら今度こそやり遂げて下さい。