ダイエットのためのエクササイズBGM。人気のトレーニングBGM

BREAKOUTSnow Man

Snow Man「BREAKOUT」Dance Practice

力強いギターリフと迫力のあるロックテイストのサウンドが響き渡る、Snow Manの意欲作。

命を賭けて大切な人を守り抜く決意を、パワフルな楽曲に込めて表現しています。

メンバーそれぞれの個性が光る歌声が、楽曲の世界観をさらに引き立てています。

2024年7月に発売されたシングルで、メンバーのラウールさんが主演を務める映画『赤羽骨子のボディガード』の主題歌として起用され、ミュージックビデオでは、9人のヒーローをモチーフにした激しいダンスが展開されています。

どんな困難にも立ち向かい、前に進もうとする強い意志と決意に満ちた力強いメッセージが、ワークアウト中の皆さんの心に響くはずです。

NIPPON椎名林檎

Sheena Ringo – NIPPON

サッカー日本代表テーマソングとして2014年5月にリリースされた椎名林檎さんの力強い応援歌です。

アルバム『日出処』に収録され、和の要素を取り入れたロックサウンドで、観る者の士気を高めるエネルギッシュな1曲となっています。

万歳や出陣など、漢字の重みを感じさせる歌詞には、日本の伝統と誇りを表現しながら、挑戦する勇気を呼び起こす熱いメッセージが込められています。

NHKのサッカー関連番組のテーマ曲に起用され、2014年度のFIFAワールドカップ・ブラジル大会でも使用されたことでも話題となった本作。

自分を鼓舞したいときに聴けば、背中を押してもらえるはずです。

ultra soulB’z

B’z / ultra soul

超絶パワーソングです！

ライブでもカラオケでもいつでもどこでもテンションが上がってノリノリになります！

汗を垂らして息が上がっていても曲に乗せて自然と体が動いてしまう。

ここぞと言う時に気持ちを引き上げてくれる事間違いなしですが……ついテンション上がりすぎて一緒に叫んでしまわないように気をつけて下さい。

Gonna Fly NowBill Conti

Bill Conti – Gonna Fly Now (Theme From Rocky)

タイトルでピンとこない人でも聞けばわかる、ロッキーのテーマです。

映画のイメージも合わさり、ロードワークのお供にしている人も多いのではないでしょうか。

盛り上がっていく曲に合わせてやる気もぐんぐん上がってきます。

スタミナ系エクササイズには合わないはずがないBGMです。

サバイバルGLAY

GLAY / サバイバル

CDシングル売り上げランキング1位を獲得する人気でしたがCDではなくビデオシングルという形式でのみ販売されたため、当時は扱いに困ったんだとか…。

何があっても楽しもう！

と思える曲なので、ハード系エクササイズで息が上がって苦しい時におすすめです！

ANOTHER WORLDGACKT

GACKT「ANOTHER WORLD」

ダイエットに成功すれば新しい世界の扉が開く！

それくらい気合いを入れている人には激しめのこの曲がおすすめ。

もっと先へ！

もっと遠くへ！

もっと高みへ！

もっと美しく！

と持続系エクササイズをしながらイメージと期待を膨らませながら聞いて下さい。

Blah Blah BlahITZY

ITZY「Blah Blah Blah」Music Video

韓国のガールズグループ、ITZY。

日本でも高い人気を誇っていますよね。

そんな彼女たちがリリースした初の日本向けアルバム『Ringo』から、『Blah Blah Blah』を紹介します。

こちらは「自分らしさを大切にしよう」といったメッセージが込められている1曲です。

そんな力強い歌詞だけでなく、エキゾチックなサウンドや、インパクトの強いサビのフレーズもダイエットする人を鼓舞してくれそうですよ。

MVの激しいダンスも参考にぜひ。

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山本

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