ダイエットのためのエクササイズBGM。人気のトレーニングBGM

全てが僕の力になる！くず

くず 全てが僕の力になる！

お笑い番組ワンナイR＆Rから生まれたユニットでお笑い芸人の山口智充さんと雨上がり決死隊の宮迫博之さんの二人組み。

とは言え、ものすごく真面目に良い曲です。

嫌な事や辛い事があっても自分次第でそれは決して無駄な事にはならない……くじけそうでも前向きになれると思います。

ナイテタッテナオト・インティライミ

ナイテタッテ

難しかったり思うようにできないエクササイズってありますよね？

自分はどうせ……なんて悔しい思いをした時には明るく元気に前向きなこの曲がぴったりです。

今はできなくてもしかたない！

そのうちできるようになるさ！

PINK KEY安室奈美恵

安室奈美恵 PINK KEY x Wild Step

自分を変えるのは自分次第。

明るくテンポの良い曲なので、ダンベルや縄跳びを使ってのエクササイズによさそうです。

特に、これからやるぞ！

とダイエットを始めたばかりの頃におすすめ。

変わっていく自分への期待を大きく持っている時にぜひ！

CHA-LA HEAD-CHA-LA影山ヒロノブ

童謡　七つの子

日本どころか世界中で人気の高いアニメソング。

約4年5か月もの間、オープニングテーマとして使われていただけあってパワフルな歌声ととにかく明るい曲が力をくれます！

難しいことを考えるのはやめてこの曲をかけながら、気持ちいい汗を流してください。

Runner爆風スランプ

爆風スランプ　Runner　 高音質

ダイエットは目標達成したあとに維持できずリバウンドしてはもったいないです。

一時的なものや体を壊すような無理なダイエットでは本末転倒です。

苦しくても地道な努力を続ける先にきっと本当のゴールがあるはず…。

焦らずゆっくりと一歩ずつ、そんなダイエットのパートナーに最適な曲です。

ヒーロー HOLDING OUT FOR A HERO麻倉未稀

hero (holding out for a hero ) 1984 麻倉未稀

世代に関係なく熱い教師やラグビーイメージを思い浮かべるであろう曲です。

麻倉未稀さんの力強くカッコいい歌声の後ろから、まだまだやれる！

もう少しだ！

負けるな！

とものすごく全力の応援をされている気分になります。

自分を奮い立たせたい時にはぜひこの曲を！

STAMINAブラックビスケッツ

スタミナ (STAMINA) / ブラック・ビスケッツ (Black Biscuits)

番組から生まれたグループです。

懐かしいと思う年代の方はそろそろお肉が落ちにくくなっているのでは？

疲れてきてもうそろそろやめたいなーなんてサボり心が出てきたときには可愛らしいビビアン・スーさんの歌声が背中をもう一押ししてくれます。