ダイエットのためのエクササイズBGM。人気のトレーニングBGM
女性に限らず多くの男性も1度はチャレンジするダイエット。
ランニングや筋トレなど、辛いメニューを乗り越えてこそ成果を得ることができます。
それゆえに今まで何度も挫折したという方も少なくないのではないでしょうか?
そんなダイエットを成功させたい!
と願うあなたの支えとなる力の湧いてくる楽曲を集めました。
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ダイエットのためのエクササイズBGM。人気のトレーニングBGM(31〜40)
ナンダカンダ藤井隆

藤井隆さんが浅倉大介プロデュースで普段のイメージとは違いかっこよく歌っています。
藤井さんの人柄も相まってか気楽に聞ける半面、後押しソングとしてのパワーも十分あります。
エクササイズに慣れて惰性的になってきた頃に聴いてみてください。
決戦は金曜日DREAMS COME TRUE

女性がダイエットをしたいと思う理由の一つに好きな人のためというのがあります。
少しでも綺麗になって告白したい、夏のデートのために細くなりたいなど恋するダイエッターはこの曲を聴きながら来たる日を思い浮かべることでモチベーションが上がること間違い無しです。
HandClap (BNDR Remix)Fitz and the Tantrums

ダイエットしている方なら一度は耳にするであろう楽曲『HandClap』。
こちらはYouTuberのジョンさんとバミィさんが投稿したエクササイズ動画に使用され、話題になりました。
その後は日本のエクササイズ動画にも多く使用されるようになり、JC・JK流行語大賞に輝くなどしています。
そんな本作はアメリカのバンド、フィッツ・アンド・ザ・タントラムズが手掛けている楽曲で、手をたたきたくなるような出来ごとを次々とあげる内容なんですよ。
GANGNAM STYLEPSY

一時期流行りましたね、乗馬ダンス。
歌詞の意味はわからないという方も、気軽にノレる曲なのでおすすめです。
少しクスっとくるこの曲を聞けば疲れてきた頃に気持ちをリラックスさせてくれます。
しっかり腰を落として乗馬ダンスをやるのも意外に良い運動になりそうですね。
ソコハカトナクSURFACE

つい二の足を踏んでしまったり頑張ることを忘れてしまう日常ですがそれではダメだ!
と喝を入れてくれる1曲です。
とは言っても叱られているようなガッツリファイト系ではないので「そうだな、やんなきゃ変わんないよな」と重い腰を上げさせてくれます。
ダイエットのためのエクササイズBGM。人気のトレーニングBGM(41〜50)
ガッツだぜ!!ウルフルズ

体力も残り少ない、もう今日はこれぐらいでいいかな?
と思った時にはこの曲を歌いながらもうひと踏ん張りして下さい。
ディスコ調を目指したという気持ちのいいアップテンポでありながらのストレートな応援ソングが歯を食いしばって次に向かっていく気持ちにしてくれます。
三百六十五歩のマーチ水前寺清子

ダイエットって毎日の積み重ねが大切だとわかっていてもついお菓子を摘んでしまったりつい手を抜いてしまったりします。
そして体重が言ったり来たり…。
でも、やめてしえばそこで終わり、少しずつでも続けることが大切なんだ。
行き詰っている時にはこの曲を!