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TOTALFAT の検索結果(31〜40)

Livin’ for The FutureTOTALFAT

TOTALFAT – Livin’ For The Future [live] FAT ALIVE I DVD
Livin' for The FutureTOTALFAT

英詞のエレキギターを弾きながらイントロが始まります。

AメロからBメロにサビに向けての流れもロックらしく力強く曲を盛り上げていきます。

バンドサウンドですがカラオケでも十分楽しめるものと思います。

機会があれば楽しんできてください。

BTS BUTTER CRAZY FUN Dance Cardio Workout HAPPY QUICK SWEAT & FAT BURN With MEShirlyn Kim

Shirlyn Kimさんの「CRAZY FUN Dance」は、BTSが2021年にリリースした『BUTTER』を使った爽やかなエクササイズなんですよ!

このダンスは、ゴリゴリに脂肪燃焼させたいという人より、好きな音楽に合わせて適度にワークアウトしたいという人にピッタリ。

手を組んでお願いするようなかわいらしい動きが含まれているので特に女性の方にはイチオシ。

ひざを高くあげる動作が多いので、足のシェイプアップにも効果がありそうですね!

絶対に!痩せるダンスダイエットThankyou BUBU

「タンク夫婦」ことThankyou BUBUの、ウォーミングアップとクールダウンも含めた本格的なダイエットダンスはいかがですか?

解説は韓国語でされていますが、日本語字幕がしっかりとつけられているので安心。

ステップを踏みながらトライセプスエクステンションで腕をしぼるなど、ピンポイントで脂肪燃焼ができるのがいいところなんですよ!

気になる部位がある人は、このダイエットダンスを試してみてはいかがでしょうか?

15 minute Diet Dance WorkoutSunny Funny Fitness

15 minute Diet Dance Workout | 15분 다이어트댄스 | cardio | 홈트
15 minute Diet Dance WorkoutSunny Funny Fitness

Sunny Funny Fitnessの「15 minute Diet Dance Workout」は15分かけてしっかり脂肪燃焼をしたい人にオススメ!

BTSの人気曲『DOPE』が使われているのでK-POPが好きな人は楽しみながら踊れるはず。

手を後ろで組んでジャンプする動作や、腕を床に並行になるように開きながらステップを踏む動作など、K-POPのダンスでよく使われる動きが多いんですよ。

15分は慣れていないと大変なので、まずは短時間のダンスから挑戦してみてくださいね!

2週間で10キロ痩せるダンス | Billie Eilish – Bad GuyJosh & Bamui

Billie Eilish – Bad Guy | 2주에 10kg 빠지는 춤 46 : 빌리 아일리시 배드 가이로 다이어트 댄스!!
2週間で10キロ痩せるダンス | Billie Eilish - Bad GuyJosh & Bamui

フィッツ・アンド・ザ・タントラムズの『HandClap』を使ったダンス動画が話題を呼んだ、Josh & Bamuiさん。

彼らはビリー・アイリッシュさんの『Bad Guy』という曲を使ったダイエットダンスでも注目を集めているんですよ。

この曲の繰り返されるベースラインとクラップに合わせて体を動かしていると、自然にテンションが上がっていきそうですね。

タイトルをコールするキメの部分も、お好みのポーズでアレンジすればより盛り上がりそうですよ!

TOTALFAT の検索結果(41〜50)

HandClap (BNDR Remix)Fitz and the Tantrums

Fitz and the Tantrums – HandClap (BNDR Remix) [Official Audio]
HandClap (BNDR Remix)Fitz and the Tantrums

ダイエットしている方なら一度は耳にするであろう楽曲『HandClap』。

こちらはYouTuberのジョンさんとバミィさんが投稿したエクササイズ動画に使用され、話題になりました。

その後は日本のエクササイズ動画にも多く使用されるようになり、JC・JK流行語大賞に輝くなどしています。

そんな本作はアメリカのバンド、フィッツ・アンド・ザ・タントラムズが手掛けている楽曲で、手をたたきたくなるような出来ごとを次々とあげる内容なんですよ。

絶対に!痩せるダンスダイエット[ズンバダンス]Thankyou BUBU

ラテン音楽を使った「ズンバダンス」は世界的に人気のエクササイズ。

そんなズンバダンスを使った、Thankyou BUBUの運動は、ラテンの陽気な雰囲気につられて思わず笑顔になっちゃう楽しいダンスなんですよ!

左右にステップを踏みながら手足を開くような動作は全身の脂肪燃焼になるのでオススメ。

時間も5分程とそれほど長くないため、ダンスダイエット初心者にもピッタリなんですよ。

ぜひ一度挑戦してみてはいかがでしょうか?