[운동회] 3세 아동 대상 | 서킷 아이디어
운동회의 ‘서킷’은 3세 아이들이 즐겁게 몸을 움직일 수 있는 종목입니다.
여기에서는 다양한 재미있는 움직임을 모아 전신을 활용해 놀 수 있는 서킷 종목을 소개합니다.
매트 위에서 구르거나 철봉에 매달리는 등身近한 도구를 활용해 종목에 포함시킬 수도 있습니다.
운동회의 테마에 맞춘 서킷을 만들면 더욱 분위기가 살아납니다.
아이들의 성장을 느낄 수 있는 멋진 운동회를 만들어 보세요!
[운동회] 3세 아동 대상 | 서킷 아이디어 (1~10)
닌자가 되어보는 서킷

닌닌! 재빠른 몸놀림이 멋지네요! 닌자가 된 듯 즐길 수 있는 서킷 아이디어를 소개할게요.
준비물은 도화지 등으로 만든 닌자 변신 세트, 평균대, 줄넘기, 매트 등이에요.
영상에서는 3세 아동을 위한 서킷 아이디어를 소개하지만, 구성에 따라 2세 아동에게도 응용할 수 있는 독특한 것들이 많습니다! 평균대와 줄넘기, 매트 등을 활용해 닌자가 되어 봅시다.
닌자 변신 세트를 착용해 분위기를 더욱 살리는 것도 좋겠네요.
후프나 매트를 이용한 서킷

야외에 훌라후프와 매트를 설치해 서킷을 만드는 아이디어입니다.
훌라후프가 놓인 곳은 깡충깡충(깽깽이뛰기) 하듯 진행하세요.
또 매트가 놓인 곳은 앞으로 구르기(앞구르기)를 하거나 몸을 굴리며 이동해 봅시다.
보조를 하거나 매트에서 떨어지지 않는지 확인하기 위해, 선생님은 대기해 주세요.
또한 삼각형 등 입체적인 매트를 배치하는 것도 좋습니다.
평균대처럼 위를 걷거나, 넘어설 수 있는 기구로 배치해 보세요.
풀 스틱으로 만드는 서킷

응용하면서 놀아봐요! 풀 스틱으로 만드는 서킷 아이디어를 소개할게요.
준비물은 풀 스틱, 커터칼이나 가위입니다.
길쭉한 풀 스틱을 반으로 잘라 서킷에 활용해 보세요! 반으로 자른 풀 스틱을 바닥에 놓고, 그 위를 기거나 걸어서 이동하는 외줄타기 코너를 코스에 넣는 건 어떨까요? 그리고 풀 스틱 위에 공을 굴리거나, 둥글게 이어서 고리처럼 만드는 아이디어도 좋습니다!
조인트 매트 회로
https://www.tiktok.com/@mammybear_/video/7405144132785573127울퉁불퉁한 길을 만들어 보아요! 조인트 매트로 만드는 서킷 코스 아이디어를 소개할게요.
준비물은 100엔 숍에서 산 조인트 매트, 커터칼, 공기 반죽그릇(볼), 테이프입니다.
먼저 조인트 매트를 둥근 모양으로 잘라 주세요.
다음으로 그릇을 구멍에 끼우고 테이프로 고정합니다.
마지막으로 조인트 매트를 뒤집으면 완성! 아이의 보폭에 맞춰 그릇을 배치하는 것이 포인트예요.
조인트 매트는 원하는 모양으로 코스를 구성할 수 있어서 추천합니다!
공원에 갑시다
https://www.tiktok.com/@5kidsmamaxtokumeikibou/video/6743345147280444674아이들이 좋아하는 공원 놀이를 운동회 종목에 도입해보는 건 어떨까요? 이 종목은 코스를 공원으로 가정하고, 그 안의 다양한 장애물을 아이들이 하나씩 통과해 나가는 내용입니다.
터널을 지나가고, 점프하고, 매달리는 등, 아이들은 마치 공원에 있는 듯한 기분으로 즐겁게 몸을 마음껏 움직일 수 있겠지요.
아이들의 운동 능력에 맞춘 장애물을 준비하면, 경기를 지켜보는 학부모들도 아이들의 성장을 느낄 수 있을 것입니다.
우유팩 서킷
https://www.tiktok.com/@kazenomori.piconursery/video/7099400218357058817身近な素材でつくる!牛乳パックを活用したサーキットのアイデアをご紹介しますね。準備するものは牛乳パック、テープです。牛乳パックをカットしたあと、じゃばら折りでつなげましょう。コースの仕切りにも使用できますが、牛乳パックの中にオーガンジー素材の布やカラーボールを入れて競技の中に組み込んでもおもしろいですね!アレルギーのある子供の場合はジュースやお茶などの紙パックでつくると安心ですよ。ぜひ、取り入れてみてくださいね。
밸런스 볼 서킷

밸런스볼을 사용한 서킷 아이디어를 소개할게요.
준비물은 밸런스볼입니다.
밸런스볼이라고 하면 재활이나 트레이닝에서 어른들이 사용하는 이미지가 떠오르는 분들도 많지 않나요? 하지만 밸런스볼로 놀 수 있는 아이디어가 다양해서 추천해요! 균형을 잡아 코어를 단련하는 것은 물론, 퐁퐁 튀는 밸런스볼 아래를 지나가 보거나, 몸을 꽉 사용해 꽉 껴안는 등 아이의 성장 단계에 맞춰 코스에 포함시켜 보세요.


![[운동회] 3세 아동 대상 | 서킷 아이디어](https://i.ytimg.com/vi_webp/OMQ2GSQc_H4/maxresdefault.webp)

