3세 아동을 위한! 실내와 실외에서 즐길 수 있는 운동 놀이와 게임 아이디어
3세 아이들은 몸도 마음도 크게 성장하며 운동 능력과 말도 늘어납니다.
이 시기에는 간단한 규칙을 이해할 수 있게 되어 놀이의 폭이 넓어집니다.
여기에서는 3세 아이들이 실내와 야외에서 할 수 있는 즐거운 운동 놀이와 게임을 모아 보았습니다.
친구들과 함께 몸을 움직이고 교류를 즐기면서 규칙을 지키는 것의 중요성도 배울 수 있어요.
아이들이 “해보고 싶어!”라고 느낄 만한 재미있는 놀이들을 모았으니, 다양한 아이디어를 살려 모두 함께 즐겁게 놀아 보세요!
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3세 아동을 위한! 실내와 야외에서 즐길 수 있는 운동 놀이와 게임 아이디어(21~30)
볼낚시
@yuka_asobi28 즐겁게 코어를 단련해서 피로함을 쉽게 느끼는 것을 개선해 보자~🤭🌟치료·교육집에서 놀기실내 놀이#운동 놀이2세코어 트레이닝
♬ familie – Mrs. GREEN APPLE
집중력과 신체 감각을 함께 길러 줄 수 있는 공 낚시 게임을 소개합니다.
풀 스틱의 끝부분에 투명 테이프를 접착면이 바깥쪽을 향하도록 감아 주세요.
흩어져 있는 컬러 볼을 스틱의 접착면에 붙이며 하나씩 집어 올립니다.
누가 더 빨리 더 많은 공을 잡을 수 있는지 시간을 정해 도전해 보는 것도 재미있을 거예요.
풀 스틱이 길다면 아이의 키에 맞춰 잘라서 쓰기 편하게 만들어 주세요.
꼭 만들어 보세요.
공 샤워
https://www.tiktok.com/@tomonite_official/video/7408751719787646224볼 샤워를 만들어 놀아 봅시다.
컬러볼, 풀 스틱, 세탁망, 철사(모루)를 준비하세요.
세로로 반을 자른 풀 스틱을 고리 모양으로 만들고, 안쪽에 세탁망을 모루로 고정해 붙여 갑니다.
망의 구멍에 모루를 끼워 한 바퀴 돌며 단단히 고정하세요.
공이 들어갈 부분의 망을 잘라 주면 골대가 완성됩니다.
공을 던져 넣은 뒤 지퍼를 열면 공이 안에서 샤워처럼 쏟아져 내려와요.
아이들도 매우 좋아하는 볼 샤워, 꼭 한 번 즐겨 보세요!
3세 아동을 위한! 실내와 실외에서 즐길 수 있는 운동 놀이와 게임 아이디어(31~40)
동그라미 세모 네모 게임
@user5410675310492♬ Yattemiyou – WANIMA
야외 놀이가 더 즐거워지는 동그라미-삼각형-네모 게임을 소개합니다.
땅에 동그라미, 삼각형, 네모 모양을 그려 봅시다.
리더가 모양을 말하면 다른 아이들은 잡히지 않도록 그 모양까지 달려가 모양 안으로 들어가세요.
모양 안에 컬러 콘을 놓고, 떠오르는 모양이나 색의 도형으로 달려가 보는 것도 재미있어요.
아이디어에 따라 놀이가 더욱 확장되는 게임입니다.
순발력, 판단력, 사고력이 시험되는 추천 게임이에요.
꼭 도전해 보세요!
컬러볼 놀이
아이들이 아주 좋아하는 컬러볼을 이용한 놀이는 정말 매력적이죠.
공을 한꺼번에 상자에서 꺼내 공의 파도를 만들면, 아이들은 알록달록한 공의 움직임에 크게 기뻐합니다.
컬러볼을 사용하면 색에 대한 흥미를 키울 수 있고, 눈으로 따라보는 활동을 통해 눈의 움직임도 함께 발달시킬 수 있어요.
컬러볼을 쥐거나 들거나 던지는 동작은 손끝과 팔의 움직임을 자극하는 데에도 도움이 됩니다.
컬러볼이 몇 개 있는지 함께 소리 내어 세어 보면 숫자를 알게 되는 계기가 되기도 하죠.
매트 운동
매트를 사용해 즐겁게 몸을 움직이는 매트 운동을 소개합니다.
매트 위에서 팔다리를 쭉 뻗고 두 손을 모아 늘리면서 데굴데굴 굴러갑니다.
스스로의 힘으로 매트 위를 구르며 전신의 균형을 잡아 가는 운동입니다.
네발기기 동작은 몸의 자세를 지지하면서 손발을 번갈아 움직이며 놀이처럼 하는 동작으로, 전신을 움직이기에 안성맞춤입니다.
어려울 경우에는 기어가기 같은 쉬운 동작부터 시작해도 좋겠습니다.
안전하게 즐길 수 있도록 여러 명의 선생님이 지켜보며 진행합시다.
두더지돈의동요
친구끼리나 부모자식 간에 주고받으며 즐길 수 있는, 두더지동의 전래놀이를 소개할게요.
모두가 원을 만들어 손을 잡습니다.
원의 가운데에는 두더지 역할을 맡은 사람이 한 명 앉습니다.
“두더지야, 일어나!”라고 부르면 “네—” 하고 일어나는 동시에, 주변에 있던 사람들은 두더지에게 잡히지 않도록 도망칩니다.
두더지는 뒤쫓아가서 잡습니다.
다음에는 잡힌 사람이 두더지 역할로 바꾸어 계속하는 놀이입니다.
대사 등을 상의해서 바꿔 보면 더 즐거울 것 같아요.
떨어질 때까지 박수 게임
특별한 준비나 넓은 공간이 필요 없고, 좁은 곳에서도 가볍게 즐길 수 있는 게임입니다.
규칙은 간단해요.
먼저 한 사람씩 티슈를 손에 쥡니다.
다음으로 두 손을 머리 위까지 올린 뒤 티슈를 떨어뜨리고, 그 사이에 손뼉을 몇 번 칠 수 있는지 겨룹니다.
가능한 한 높이에서 떨어뜨리려고 몸을 쭉 뻗고, 또 가능한 한 빨리 줍기 위해 재빨리 움직이게 되어, 온몸을 움직이는 체조가 되지요.
박수 소리가 팡팡 울려서 분위기도 활기차고, 모두가 즐겁게 웃게 되는 점도 참 좋습니다!
