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3세 아동을 위한! 실내와 실외에서 즐길 수 있는 운동 놀이와 게임 아이디어

3세 아이들은 몸도 마음도 크게 성장하며 운동 능력과 말도 늘어납니다.

이 시기에는 간단한 규칙을 이해할 수 있게 되어 놀이의 폭이 넓어집니다.

여기에서는 3세 아이들이 실내와 야외에서 할 수 있는 즐거운 운동 놀이와 게임을 모아 보았습니다.

친구들과 함께 몸을 움직이고 교류를 즐기면서 규칙을 지키는 것의 중요성도 배울 수 있어요.

아이들이 “해보고 싶어!”라고 느낄 만한 재미있는 놀이들을 모았으니, 다양한 아이디어를 살려 모두 함께 즐겁게 놀아 보세요!

3세 아동을 위한! 실내와 실외에서 즐길 수 있는 운동 놀이와 게임 아이디어(31~40)

가위바위보 스고로쿠

@kidschallengeclub♬ EMA – go!go!vanillas

방 안이 스고로쿠의 칸이 된다! 가위바위보 스고로쿠 아이디어를 소개합니다.

스고로쿠는 주사위를 사용해 칸을 앞으로 나아가는 일본의 전통적인 보드게임이죠.

그러나 이 가위바위보 스고로쿠는 주사위를 쓰지 않고 가위바위보로 칸을 진행합니다.

가위바위보에서 이기면 전진하고, 지면 시작 위치로 돌아가는 간단한 규칙이라 아이들도 부담 없이 참여할 수 있을 거예요.

방 안에 매트나 평균대, 뜀틀 등을 설치해 칸으로 삼으면 좋겠네요.

거대한 공

https://www.tiktok.com/@nacchi_asobi/video/7475009257109376264

아이들이 대흥분할 초대형 볼을 소개합니다.

만드는 방법은 아주 간단해요.

쓰레기봉투를 부풀린 뒤 묶어서 큰 공 모양을 만들어요.

그 위에 비닐테이프를 둘러 감으면 완성입니다.

비닐테이프의 색을 바꿔가며 붙이면 시각적으로도 즐거운 볼이 돼요.

들고, 던지고, 온몸을 사용해 자유롭게 초대형 볼로 놀아보세요.

머리나 몸에 부딪혀도 비닐이라 아프지 않은 점도 포인트예요.

똑같은 것을 몇 개 만들어 미로처럼 만들어 놀아보는 것도 재미있을지 몰라요.

스톱 볼 던지기

@secondhouseayumu

작업치료사가 고안한 ‘스톱 볼 던지기!’ 글자를 보고 판단하는 능력을 길러 행동을 멈추는 연습을 합니다💪🏻 ̖́- 아이들이 매일 즐겁게 놀면서 치료적 교육을 받을 수 있도록 활동을 고안하고 있어요✨세컨드 하우스 사이유유이방과 후 등 데이 서비스아동 발달 지원즐거운 직장일하고 싶으신 분 모집중레크리에이션언어치료사작업치료사물리치료사보육교사아동지도원즐거운 놀이치료·교육함께 일하지 않겠어요?

♬ 오리지널 악곡 – 세컨드하우스 사이유유 – 세컨드하우스 사이유유

움직이면서 생각하는 게 재미있어요! 스톱 볼 던지기 아이디어를 소개할게요.

준비물은 컬러볼과 신호가 그려진 카드입니다.

바닥에 컬러볼을 놓고, 바구니에 컬러볼을 넣어 봅시다! 여기서 ‘멈춰’ 카드가 나오면, 컬러볼을 던지는 도중이라도 동작을 멈춥니다.

규칙에 익숙해지면 ‘멈춰’ 외에 ‘토마토’ 같은 단어를 넣으면 더 재미있어요.

아이들의 반응을 보면서 자유롭게 변형해 보세요.

수건 빨리 낚아채기 게임

@cocorurueniwa

오늘의 활동은 타월 빨리 빼앗기 게임🔥 집중력과 반사 신경이 중요한 게임‼️ 모두 어땠을까요?ㅋㅋ#코코루루에니와코코루루 사쿠라마치에니와시#방과 후 등 데이 서비스#방과후데이번역#수건 빨리 집기 게임방치하지 마, 소녀

♬ APT에서 뒤섞인 믹스 2024 – MACHO music

판단력과 반사 신경을 길러요! 수건 빨리 잡기 게임 아이디어를 소개합니다.

준비물은 흰색 수건과 깃발입니다.

2명 1조로 테이블을 사이에 두고 마주 앉으세요.

선생님이 깃발을 올리면 재빨리 수건을 잡습니다.

규칙에 익숙해지면 수건의 색을 2가지, 3가지로 늘리면 더 재미있어요! 선생님이 든 깃발의 색이 무엇인지 판단하면서, 테이블 위에 놓인 수건 중에서 지정된 색을 찾아 수건을 잡아당깁니다.

꼭 한번 도입해 보세요.

터치 인 게임

https://www.tiktok.com/@bear_kids_official/video/7472713563929349394

눈으로 추적하는 능력과 힘 조절을 길러 보세요! 터치 인 게임 아이디어를 소개합니다.

시각적 집중력과 힘 조절을 기르는 데 최적의 아이디어예요.

아이들은 풍선을 떨어뜨리지 않으면서 바닥에 놓인 컬러볼을 바구니에 모으는 활동을 통해, 놀이를 즐기면서도 신체 능력 향상을 기대할 수 있겠죠.

단순하지만 집중력을 기르고, 풍선과 컬러볼을 컨트롤하며 놀 수 있는 이 아이디어는 방과후 데이서비스에서 활용하기 좋은 재미있는 게임이에요!

3세 아동을 위한 실내·야외에서 즐길 수 있는 운동 놀이와 게임 아이디어(41~50)

볼낚시

@yuka_asobi28

즐겁게 코어를 단련해서 피로함을 쉽게 느끼는 것을 개선해 보자~🤭🌟치료·교육집에서 놀기실내 놀이#운동 놀이2세코어 트레이닝

♬ familie – Mrs. GREEN APPLE

집중력과 신체 감각을 함께 길러 줄 수 있는 공 낚시 게임을 소개합니다.

풀 스틱의 끝부분에 투명 테이프를 접착면이 바깥쪽을 향하도록 감아 주세요.

흩어져 있는 컬러 볼을 스틱의 접착면에 붙이며 하나씩 집어 올립니다.

누가 더 빨리 더 많은 공을 잡을 수 있는지 시간을 정해 도전해 보는 것도 재미있을 거예요.

풀 스틱이 길다면 아이의 키에 맞춰 잘라서 쓰기 편하게 만들어 주세요.

꼭 만들어 보세요.

공 샤워

https://www.tiktok.com/@tomonite_official/video/7408751719787646224

볼 샤워를 만들어 놀아 봅시다.

컬러볼, 풀 스틱, 세탁망, 철사(모루)를 준비하세요.

세로로 반을 자른 풀 스틱을 고리 모양으로 만들고, 안쪽에 세탁망을 모루로 고정해 붙여 갑니다.

망의 구멍에 모루를 끼워 한 바퀴 돌며 단단히 고정하세요.

공이 들어갈 부분의 망을 잘라 주면 골대가 완성됩니다.

공을 던져 넣은 뒤 지퍼를 열면 공이 안에서 샤워처럼 쏟아져 내려와요.

아이들도 매우 좋아하는 볼 샤워, 꼭 한 번 즐겨 보세요!