3세 아동을 위한! 실내와 실외에서 즐길 수 있는 운동 놀이와 게임 아이디어
3세 아이들은 몸도 마음도 크게 성장하며 운동 능력과 말도 늘어납니다.
이 시기에는 간단한 규칙을 이해할 수 있게 되어 놀이의 폭이 넓어집니다.
여기에서는 3세 아이들이 실내와 야외에서 할 수 있는 즐거운 운동 놀이와 게임을 모아 보았습니다.
친구들과 함께 몸을 움직이고 교류를 즐기면서 규칙을 지키는 것의 중요성도 배울 수 있어요.
아이들이 “해보고 싶어!”라고 느낄 만한 재미있는 놀이들을 모았으니, 다양한 아이디어를 살려 모두 함께 즐겁게 놀아 보세요!
3세 아동 대상! 실내·실외에서 즐길 수 있는 운동 놀이와 게임 아이디어 (1~10)
이사 게임
떨어진 진지로 이동하자! 이사 놀이 아이디어를 소개합니다.
이 놀이는 ‘이사’라는 암호를 신호로 해서 매트에서 매트로 이동하는 단순한 놀이입니다.
놀이에 익숙해지면, 선생님이나 보호자가 코스 중간에서 이사를 방해해 보세요.
선생님이나 보호자를 피하면서 이사를 성공시킬 수 있는지가 재미의 포인트죠! 같은 목적을 갖고 함께 움직이기 때문에 아이들 사이의 유대도 깊어질 만한 아이디어예요!
훌라후프에서 도망쳐 게임
예측을 세워 몸의 움직임을 컨트롤해 보자! 훌라후프에서 도망치기 게임 아이디어를 소개합니다.
이 아이디어는 아이들이 설레고 즐기면서 예측력과 반응 속도를 기를 수 있는 액티브한 게임이에요.
훌라후프가 굴러가는 영역 안에서 그 움직임에 맞춰 재빠르게 움직이며, 훌라후프에 닿지 않도록 피하는 간단한 규칙입니다.
예측을 통해 다음에 어디로 움직여야 할지 생각함으로써, 몸의 움직임과 균형 감각을 기를 수 있을 거예요.
세븐 스텝스
숫자 노래 손놀이를 즐겨봐요! 세븐 스텝스 아이디어를 소개합니다.
이 놀이는 몸을 움직이며 숫자를 세는 과정을 통해 집중력이 길러지는 리듬 놀이예요.
규칙에 익숙해지기 전까지는 다소 어렵게 느끼는 아이들도 있겠지만, 성공했을 때의 성취감을 친구들과 함께 맛보면 유대감이 깊어질 거예요.
실패하더라도 낙담하지 말고, 밝은 분위기에서 다시 도전해 보세요! 아이들의 끈기와 포기하지 않는 마음을 기를 수 있지 않을까요.
먹구리 곰さん
동요에 친해져 보아요! ‘무꾸리 곰’ 놀이 아이디어를 소개합니다.
동요는 일본의 전통적인 어린이 노래로, 어른과 아이가 함께 노래하며 놀 수 있는 매력이 있어요.
리듬감이 좋고, 간단한 가사와 멜로디가 특징이라 아이들이 쉽게 익힐 수 있는 것도 포인트입니다.
‘무꾸리 곰’ 놀이는 곰 역할을 한 명 정하고, 나머지 아이들이 곰 역할 주위를 손을 잡고 빙글빙글 돌며 걷습니다.
노래가 끝나면 곰 역할이 모두를 쫓아가고, 곰에게 터치된 사람이 다음 곰 역할이 됩니다.
병아리 씨름
유아부터 어른까지 모두 참가할 수 있어요! 병아리 씨름 아이디어를 소개합니다.
이 놀이에서는 병아리로 변신해 노는 모습이 독특하고 분위기를 띄우는 게임입니다.
참가자는 쪼그린 자세로 회장을 걸어 다니며, 손이나 엉덩이가 바닥에 닿으면 패배입니다.
걸으면서 균형을 잡다 보면, 재미는 물론 코어 근육과 집중력도 함께 길러질 것 같지요.
규칙은 간단하지만 모든 연령층이 즐길 수 있어 뜨거운 승부가 될 거예요! 선생님과 보호자분들도 함께 참여해 보세요.
무궁화꽃이 피었습니다
규칙을 추가하며 놀아 보자! ‘다루마상이 넘어졌다’ 놀이 아이디어를 소개합니다.
‘다루마상이 넘어졌다’는 일본의 전통적인 놀이 중 하나로, 술래와 다른 아이들이 함께 놉니다.
술래는 뒤돌아보면서 ‘다루마상이 넘어졌다’라고 말합니다.
참가자들은 술래가 ‘다루마상이 넘어졌다’라고 다 말할 때까지는 앞으로 나아갈 수 있지만, 술래가 돌아보는 순간 참가자들은 움직임을 멈춰야 합니다.
이 규칙에 평균대나 훌라후프, 공 등을 추가해 변형하면 지루하지 않게 즐길 수 있습니다.
밤귀신
가을에 추천하는 술래잡기 아이디어! 밤(栗) 술래 아이디어를 소개합니다.
이 놀이는 얼음술래의 규칙과도 비슷하지만, 밤으로 변신한다는 점이 포인트예요! 술래를 한 명 정하고, 그 외의 사람들은 술래에게 터치되지 않도록 도망가세요.
술래에게 터치당할 것 같으면 밤으로 변신해서 바리어를 칠 수 있어요.
친구에게 터치를 받으면 다시 도망칠 수 있게 됩니다! 만약 밤으로 변신하기 전에 술래에게 터치당했다면, 관람석으로 이동하세요.