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3세 아동을 위한! 실내와 실외에서 즐길 수 있는 운동 놀이와 게임 아이디어

3세 아이들은 몸도 마음도 크게 성장하며 운동 능력과 말도 늘어납니다.

이 시기에는 간단한 규칙을 이해할 수 있게 되어 놀이의 폭이 넓어집니다.

여기에서는 3세 아이들이 실내와 야외에서 할 수 있는 즐거운 운동 놀이와 게임을 모아 보았습니다.

친구들과 함께 몸을 움직이고 교류를 즐기면서 규칙을 지키는 것의 중요성도 배울 수 있어요.

아이들이 “해보고 싶어!”라고 느낄 만한 재미있는 놀이들을 모았으니, 다양한 아이디어를 살려 모두 함께 즐겁게 놀아 보세요!

3세 아동 대상! 실내와 야외에서 즐길 수 있는 운동 놀이와 게임 아이디어(51~60)

굴러가는 피구

@toiro_efilagroup

굴러가는 피구 아세요?#방과 후 등 데이 서비스#toiro가나가와현안단테아동지도원

♬ 오리지널 곡 – toiro(토이로) 방과 후 데이 – toiro(토이로) 방과 후 데이

공을 굴리며 노는 ‘코로코로 피구’를 소개합니다.

보통 피구와 규칙이 비슷하지만, 안쪽과 바깥쪽 사람을 정하고 공은 던지는 대신 굴리면서 게임을 진행합니다.

안쪽에 있는 사람이 바깥쪽 사람이 굴린 공에 맞으면 바깥쪽으로 이동해 상대 팀의 공격에 바깥쪽에서 합류하세요.

마지막에는 안쪽에 남아 있던 인원수를 세어 승패를 정해 보는 것도 재미있겠죠.

사용하는 공도 일반 피구와 달리 부드러운 공을 쓰므로 안전하게 놀이를 즐길 수 있습니다.

스톱 볼 던지기

@secondhouseayumu

작업치료사가 고안한 ‘스톱 볼 던지기!’ 글자를 보고 판단하는 능력을 길러 행동을 멈추는 연습을 합니다💪🏻 ̖́- 아이들이 매일 즐겁게 놀면서 치료적 교육을 받을 수 있도록 활동을 고안하고 있어요✨세컨드 하우스 사이유유이방과 후 등 데이 서비스아동 발달 지원즐거운 직장일하고 싶으신 분 모집중레크리에이션언어치료사작업치료사물리치료사보육교사아동지도원즐거운 놀이치료·교육함께 일하지 않겠어요?

♬ 오리지널 악곡 – 세컨드하우스 사이유유 – 세컨드하우스 사이유유

움직이면서 생각하는 게 재미있어요! 스톱 볼 던지기 아이디어를 소개할게요.

준비물은 컬러볼과 신호가 그려진 카드입니다.

바닥에 컬러볼을 놓고, 바구니에 컬러볼을 넣어 봅시다! 여기서 ‘멈춰’ 카드가 나오면, 컬러볼을 던지는 도중이라도 동작을 멈춥니다.

규칙에 익숙해지면 ‘멈춰’ 외에 ‘토마토’ 같은 단어를 넣으면 더 재미있어요.

아이들의 반응을 보면서 자유롭게 변형해 보세요.

수건 빨리 낚아채기 게임

@cocorurueniwa

오늘의 활동은 타월 빨리 빼앗기 게임🔥 집중력과 반사 신경이 중요한 게임‼️ 모두 어땠을까요?ㅋㅋ#코코루루에니와코코루루 사쿠라마치에니와시#방과 후 등 데이 서비스#방과후데이번역#수건 빨리 집기 게임방치하지 마, 소녀

♬ APT에서 뒤섞인 믹스 2024 – MACHO music

판단력과 반사 신경을 길러요! 수건 빨리 잡기 게임 아이디어를 소개합니다.

준비물은 흰색 수건과 깃발입니다.

2명 1조로 테이블을 사이에 두고 마주 앉으세요.

선생님이 깃발을 올리면 재빨리 수건을 잡습니다.

규칙에 익숙해지면 수건의 색을 2가지, 3가지로 늘리면 더 재미있어요! 선생님이 든 깃발의 색이 무엇인지 판단하면서, 테이블 위에 놓인 수건 중에서 지정된 색을 찾아 수건을 잡아당깁니다.

꼭 한번 도입해 보세요.

터치 인 게임

https://www.tiktok.com/@bear_kids_official/video/7472713563929349394

눈으로 추적하는 능력과 힘 조절을 길러 보세요! 터치 인 게임 아이디어를 소개합니다.

시각적 집중력과 힘 조절을 기르는 데 최적의 아이디어예요.

아이들은 풍선을 떨어뜨리지 않으면서 바닥에 놓인 컬러볼을 바구니에 모으는 활동을 통해, 놀이를 즐기면서도 신체 능력 향상을 기대할 수 있겠죠.

단순하지만 집중력을 기르고, 풍선과 컬러볼을 컨트롤하며 놀 수 있는 이 아이디어는 방과후 데이서비스에서 활용하기 좋은 재미있는 게임이에요!

3세 아동을 위한! 실내와 실외에서 즐길 수 있는 운동 놀이와 게임 아이디어(61~70)

색놀이 게임

@cocorurueniwa

오늘의 활동은 색깔 놀이 게임‼️ 지정된 색깔만 밟아서 골인 지점을 목표로 해보자‼️ 자신의 색깔을 잘 구별해 봐☺️#코코루루에니와코코루루 사쿠라마치에니와시#방과 후 등 데이 서비스#방과후데이번역색깔 놀이 게임#틱톡발렌타인

♬ 테트리스 – 히이라기 마그네타이트

바닥이 알록달록하게 대변신! 색을 활용한 놀이 게임 아이디어를 소개합니다.

색채 감각과 주의력을 길러주는 재미있는 놀이예요! 다섯 가지 색의 컬러 테이프를 짧게 잘라 바닥에 붙이고, 지정된 각각의 색을 찾아 밟으며 앞으로 나아가면서 아이들은 색을 구별하는 능력과 규칙을 지키는 힘을 기를 수 있습니다.

게임은 단순하지만 순발력과 균형 감각을 키울 수 있고, 여럿이 함께 즐기기에도 딱 좋아요.

방과 후 데이 서비스 활동으로 꼭 도입해 보세요.

풍선 배구

@bear_kids_official

집단 치료교육 ‘풍선 배구’ 풍선을 이용한 놀이로 운동 능력과 균형 감각을 기릅니다✨ 팀으로 협력하며 사회성과 협동심을 키우고, 집중력과 주의력도 높입니다😊#풍선배구아동 발달 지원#방과 후 등 데이 서비스치료·교육

♬ 오리지널 악곡 – BEAR KIDS – BEAR KIDS🧸 아동 발달 지원·방과 후 데이 서비스

퐁퐁 손뼉 치듯 풍선을 터치하며 운동 능력과 균형 감각을 길러요! 풍선 배구 아이디어를 소개합니다.

준비물은 네트와 풍선입니다.

즐기면서 몸을 움직일 수 있는 아이디어예요! 네트와 풍선을 활용한 간단한 놀이로, 아이들은 풍선을 떨어뜨리지 않기 위해 재빠르게 반응하고, 상대 코트로 풍선을 보내려고 노력하게 됩니다.

운동 능력을 높일 뿐 아니라, 협력과 팀워크를 배우는 장으로도 추천하는 게임이에요.

꼭 도입해 보세요!

분류 게임

반응 능력이 눈에 띄게 향상되는 3색 공을 이용한 분류 게임 | 모리오카시의 방과 후 데이 서비스
분류 게임

분류 게임을 소개합니다.

빨강, 파랑, 노랑의 세 가지 색 공과 빨간 상자, 파란 상자를 각각 하나씩 준비하세요.

선생님이 던진 공의 색을 보고 잡은 뒤, 빨간 공은 빨간 상자에, 파란 공은 파란 상자에 넣고, 노란 공은 잡지 말고 피하면서 몸을 움직입니다.

이 동작을 연속해서 수행하면 반응 능력을 기를 수 있습니다.

처음에는 공을 던지는 속도를 천천히 시작하고, 점차 익숙해지면 속도를 올리며 즐겨 보는 것도 추천합니다.