[80대 고령자용] 즐겁고 건강하게. 춤추고 싶어지는 댄스 곡을 소개합니다
80대이신 분들도 활기차게 몸을 움직이고 싶죠! 그런 마음을 가진 분들이 계시지 않을까요? 나이가 들면 아무래도 예전처럼 몸이 잘 움직이지 않게 되지만, 그렇다고 해서 포기하고 싶지는 않으시죠.
그래서 이 글에서는 80대 분들께 추천하는 댄스 곡을 소개합니다.
80대라면 익숙하실 가요나 민요, 디스코 송 등 저절로 몸이 움직이게 되는 곡들을 골라두었으니, 마음에 드는 곡을 선택해 몸을 움직여 보세요.
처음에는 천천히 몸을 푸는 느낌으로, 무리하지 말고 즐기면서 춤춰봅시다!
- [치매 예방에도!] 70대에게 추천하는 댄스곡. 그 명곡으로 춤춰봐요
- 80대 여성에게 추천하는 기운이 나는 노래. 부르면 즐거운 밝은 곡 모음
- [90대] 몸을 움직이는 게 즐거워지는! 댄스곡 & 체조 송
- 80대 남성에게 추천하는 기운이 나는 노래. 힘을 얻을 수 있는 추억의 곡 모음
- 80대 분들께 추천하는 신나는 곡. 추억의 엔카와 가요 모음
- 70대 여성에게 추천하는 기운 나는 노래 모음
- 80대분께 추천하는 청춘 노래. 추억의 명곡 모음
- [고령자용] 움직이며 즐길 수 있는 추천 춤
- 【70대 분께 추천】신나게 분위기 띄우는 곡. 노래방에서 부르고 싶은 곡
- [노년층 대상] 80대 여성에게 추천하는 노래방 곡
- 90대 분들께 추천하는 응원송. 인생의 버팀목이 될 명곡 모음
- 80대 남성에게 꼭 들어보라고 권하고 싶은 감동적인 노래. 마음의 현을 울리는 명곡 모음
- 80대 분들께 추천하는 좋은 노래. 마음에 울림을 주는 가사가 매력적인 곡 모음
[80대 고령자 대상] 즐겁고 건강하게. 춤추고 싶어지는 댄스곡 소개 (21~30)
소란부시
노래 중간중간 들어가는 “하이하이” 추임새도 재미있는 ‘소란부시’.
이 곡이 어느 현의 민요인지 알고 계신가요? 사실은 홋카이도에서 유래한 노래랍니다.
들리는 바에 따르면 청어잡이 작업에서 호흡을 맞추기 위해 부르기 시작했다고 해요.
‘배 젓기 온도’, ‘아이 두드리기 온도’ 등 네 부분으로 구성되어 있다니 꽤나 장대한 곡이죠.
홋카이도에서는 운동회에서 ‘소란부시’를 추는 학교도 있다고 하니, 체조나 댄스에 딱 맞는 음악입니다! 본오도리 풍으로, 체조 풍으로, 자유롭게 안무를 생각해 보며 몸을 움직여 보세요.
디스코 댄스 스텝
저만 그런 걸 수도 있지만, ‘디스코’라는 말에서 어딘가 쇼와 시대의 느낌이 묻어나는 것 같아요.
지금 말로 하면 ‘클럽’이지만, ‘클럽’이라고 하면 어르신들에게는 ‘구락부(倶楽部)’ 같은 이미지가 떠오르죠.
추억의 팝송을 들으면서 즐겁게 디스코 스텝을 밟아보는 것도 좋겠습니다.
크로스 스텝, 바스 스텝 등 초보자도 쉽게 따라 할 수 있는 춤이 있어요.
디스코와 전혀 인연이 없었던 분들도 분명 즐거운 시간이 될 거예요.
추천 곡은 Bee Gees의 ‘Saturday Night Fever’입니다.
[80대 고령자용] 즐겁고 건강하게. 춤추고 싶어지는 댄스 곡 소개(31~40)
힙합
힙합이라고 하면 젊은 사람들만의 것이라고 생각하지 않으세요? 아니요, 전혀 그렇지 않아요.
리듬을 탄다고 생각하고 재미있게 춤춰봐요.
다 함께 “예~!” 하며 신나게 춤춰보면, 쑥스러움을 감추는 데도 도움이 되고 정말 즐거워질 거예요.
점점 더 재미있어지는 춤이랍니다.
젊은이들처럼 신나게 놀아보고 싶은 당신께 추천해요!
포크댄스
포크댄스를 해본 적 있다!!는 당신! 지금이야말로 다시 모두 함께 해보고 싶지 않나요? 손뼉을 치고 손을 잡으면서 즐겁게 춤춰 보세요.
그때의 추억이 되살아날 거예요.
의외로 곡도 업템포인 경우가 있어서 좋은 운동이 될지도 모릅니다.
다 같이 왁자지껄 즐겁게 춤춰 보지 않으실래요?
미소라 히바리 메들리Misora Hibari
격동의 쇼와 시대를 노래해 온 원조 가희, 미소라 히바리 씨.
당신이 가장 좋아하는 히바리 씨의 곡은 무엇인가요? 전후 일본인의 마음의 버팀목이 된 ‘슬픈 휘파람’, ‘도쿄 키드’, TV 초창기를 뜨겁게 달군 ‘사과 오이와케’, ‘마츠리 맘보’, 전성기의 ‘유와라카이(유)’, ‘슬픈 술’, 그리고 후기에 대표곡 ‘강물처럼’까지, 한 곡만 고르기란 정말 어렵죠.
그렇다면 히바리 씨 메들리를 들으면서 몸을 움직여 보는 건 어떨까요? 동영상 사이트에는 간단한 안무를 알려주는 강의 영상도 올라와 있어요.
추억담과 함께 즐거운 시간을 보내시길 바랍니다!
좋은 온천물이네Za Dorifutāzu
온천 문화를 경쾌한 리듬으로 찬양하는 곡으로 사랑받고 있습니다.
군마현의 온천을 소재로 한 이 곡은, 일본 각지의 명탕을 순례하듯 노래하는 가사가 매력적입니다.
가사의 독특한 구절이 인상적이라 듣기만 해도 기분이 좋아지죠.
1968년 6월 더 드리프터스의 데뷔 싱글의 B면 곡으로 발매된 후, 여러 아티스트들이 커버했습니다.
영화 ‘크레용 신짱’의 엔딩 테마로도 사용되어 폭넓은 세대에게 사랑받고 있습니다.
온천 여행의 추억담에 꽃을 피우며 다 함께 노래하며 즐겨보는 건 어떨까요?
축제Kitajima Saburō
일본 축제의 열기와 활기를 훌륭하게 표현한 곡입니다.
1984년 11월에 발표되어, 기타지마 사부로 씨의 대표곡으로 알려져 있습니다.
가사는 풍년제와 대어제를 그리며, 자연의 은혜에 대한 감사의 마음이 담겨 있습니다.
NHK 홍백가합전에서는 무려 6번이나 불렸고, 그중 5번은 대미를 장식할 정도로 인기 있는 곡입니다.
어르신들에게도 익숙한 노래로, 다 함께 손뼉을 치며 부르면 일체감이 생겨 더욱 즐거워요.
축제 분위기를 느끼고 싶을 때나 기운을 얻고 싶을 때 추천합니다.
기타지마 사부로 씨의 힘찬 가창과 함께 일본의 전통문화를 느껴보지 않겠어요?