[노인 대상] 모두가 함께 즐거워지는! 크리스마스 모임의 프로그램 아이디어
12월의 큰 이벤트 중 하나라고 하면 크리스마스 파티가 있죠.
많은 요양 시설이나 데이 서비스에서는 크리스마스 파티를 진행하는 곳도 많지 않을까요?
어르신들도 크리스마스 파티에서는 미소를 지으며 즐거운 시간을 보내셨으면 합니다.
그래서 이번에는 어르신들이 즐길 수 있는 공연 아이디어를 소개합니다.
어르신들이 참여하는 게임이나 직원들이 펼치는 쇼 등, 다양한 내용을 모았습니다.
연말연시로 바쁜 시기이기도 한 12월.
크리스마스 파티 준비에 이번 글을 꼭 참고해 보세요.
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[고령자용] 모두가 함께 즐거워지는! 크리스마스 파티 공연 아이디어(41~50)
크리스마스 간식
간편하게 만들 수 있는 작은 디저트에 도전해 봅시다! 하나는 바나나에 마시멜로와 딸기, 초코펜 등을 사용해 데코레이션하여 산타처럼 완성하는 것이고, 또 하나는 방울 카스텔라를 녹인 화이트 초콜릿으로 코팅한 뒤, 초코펜이나 과자로 장식해 눈사람 모양으로 마무리합니다.
재료를 섞거나 굽는 과정이 필요 없고, 1인당 하나씩 만들 수 있어 간식 활동에 딱 맞아요.
크리스마스 케이크를 만들려면 번거롭지만, 이 방법이라면 부담 없이 도전할 수 있겠죠.
[노인 대상] 모두 함께 즐거워지는! 크리스마스 회의 공연 아이디어(51~60)
크리스마스 샨샨
크리스마스에 산타클로스가 찾아오는 모습을 그린 곡 ‘크리스마스 션션’에 맞춘 춤입니다.
온몸을 굽혔다 펴며 리듬을 타는 동시에, 가사의 내용을 동작으로 제대로 표현해 봅시다.
동작의 날카로움과 힘주기에 신경을 쓰면, 일상생활에서의 매끄러운 움직임으로도 이어질 것이라 생각합니다.
서서 하는 체조가 어렵다면 의자에 앉아서 해도 되지만, 이 경우에도 발 구르기 등으로 리듬을 타는 것이 중요합니다.
리듬을 중시한 동작으로 보행의 리듬에도 의식을 기울여 봅시다.
크리스마스 모임
아이든 어른이든 겨울에 빼놓을 수 없는 이벤트라고 하면 크리스마스가 아닐까요? 크리스마스는 예수 그리스도의 탄생을 기념하는 기독교 축제입니다.
일본에서는 제과 회사가 판촉을 위해 크리스마스를 이벤트화한 것이 계기가 되어 오늘날까지 널리 퍼졌다고 합니다.
산타 복장이나 크리스마스 케이크, 선물 등을 준비하면 어르신들께도 틀림없이 기쁨을 드릴 수 있는 이벤트가 될 것입니다! 또, 크리스마스와 관련된 게임 등을 도입하면 더욱 분위기를 띄울 수 있지 않을까요?
크리스마스 간단 체조
로맨틱한 크리스마스 명곡 ‘All I Want For Christmas Is You’에 맞춰 춤으로 몸을 움직여 봅시다.
크리스마스의 화려함을 강조한 듯한 팝송이기 때문에, 무엇보다도 온몸으로 즐거움을 느끼는 것이 중요해요.
좌우 스텝을 중심으로 한 심플한 안무이지만, 곡의 템포가 빨라서 어렵게 느껴진다면 박을 더 많이 쪼개서 안무를 잡는 것도 추천해요.
경쾌한 템포에 맞추는 데 집중하면, 부드러운 몸의 움직임뿐만 아니라 순발력도 향상될 거예요.
사이렌 토이브
가라시마 미도리의 대표곡이자 크리스마스의 스탠더드 곡인 ‘사일런트 이브’에 맞춘 체조입니다.
온화한 멜로디에 맞춰 호흡에도 충분히 의식을 기울이면서 점차 동작을 크게 해 봅시다.
작은 동작에서 큰 동작으로 전개해 나감으로써 팔을 비롯한 신체의 다양한 부위가 늘어나는 것을 느낄 수 있습니다.
의자에 앉아서 수행한다는 점도 큰 포인트로, 무리가 없는 범위에서 큰 동작을 의식하도록 도와주는 체조입니다.
산타가 마을에 온다 체조
산타가 선물을 전해 주러 오는 것에 대한 기대감을 표현한 곡 ‘산타가 마을에 오신대요’에 맞춘 체조입니다.
리듬을 단단히 파악하면서 가사의 내용을 표현하는 동작이므로, 다음 동작이 떠오를 수 있게 노래를 부르며 진행해 봅시다.
곡의 경쾌함에 비해 안무가 느린 부분, 의자에 앉아서도 할 수 있는 간편함도 큰 포인트입니다.
가사의 세계관을 느끼면서, 산타를 기다리는 아이의 사랑스러운 모습을 동작으로 제대로 표현해 봅시다.
진저쿠키
크리스마스 쿠키라고 하면 진저맨 쿠키가 유명하죠.
원래는 병을 예방하기 위해 생강을 먹던 것이 정착된 문화라고 해요.
버터, 백설탕, 달걀노른자, 간 생강, 밀가루를 섞어 반죽을 만들고, 틀로 찍은 뒤 토스터에서 15분 구우면 완성입니다.
오븐을 쓰지 않고 만들 수 있어 간편하죠.
별이나 하트 모양 틀 외에도 사람 모양으로 찍으면 트리 장식으로도 정석인 진저맨 쿠키가 완성돼요.