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[노년층 대상] 두뇌훈련에 추천! 수제 퍼즐로 즐겨봐요

요양시설에서 진행되는 퍼즐 레크리에이션.조각의 모양과 색을 보고 맞을 부분을 생각하거나, 손끝을 사용해 퍼즐을 끼우는 과정이 뇌 활성화로 이어집니다.혼자 앉아서 집중해 할 수 있는 퍼즐은, 어르신들도 참여하기 쉬운 레크리에이션입니다.이번에는 두뇌훈련에 추천하는 수제 퍼즐 아이디어를 소개합니다.직접 만드는 만큼, 공작 레크로서 어르신들과 함께 만들어도 즐길 수 있겠네요.페트병 뚜껑이나 우유팩을 활용하는 등, 수제라서 가능한 아이디어가 담긴 것들을 모았습니다!아이디어에 따라 다양한 퍼즐을 만들 수 있어요.

[노년층 대상] 두뇌훈련에 추천! 수제 퍼즐로 즐겨봐요 (21~30)

찾아서 조합하라! 아시아시 퍼즐

머리와 발로 나뉜 다양한 일러스트를 조합해 원래의 형태를 맞추는 퍼즐 게임입니다.

조합했을 때 통일감이 없으면 정답처럼 느끼기 어려우니, 각 파츠는 흐름을 살려 한 번에 그려 나갑시다.

원래의 형태를 맞추게 하는 것이 이해하기 쉬운 규칙이지만, 일부러 오답 중 재미있는 형태를 목표로 하게 하는 것도 좋다고 생각합니다.

동물이나 사람뿐만 아니라 사물도 충분히 포함하면 재미있는 형태를 만들기 쉬워집니다.

빈 상자 활용! 일러스트 맞추기 퍼즐

[노인(재가 요양) 실내 레크리에이션·게임] 레토르트 카레 빈 상자로 만든 ‘수제 퍼즐’
빈 상자 활용! 일러스트 맞추기 퍼즐

무작위로 배열된 카드를 맞춰 원래의 일러스트를 완성하는 간단한 퍼즐입니다.

만드는 방법도 쉬워서, 바탕에 일러스트를 그린 뒤 가위로 잘라 줍니다.

그다음 다른 일러스트로도 조각을 만들어 무작위로 배열하기만 하면 퍼즐 완성이죠.

일러스트를 그리기 쉬운 점, 내구성, 퍼즐 조각으로서의 잡기 편함 등을 고려하면 빈 상자를 활용하는 것을 추천합니다.

일러스트의 종류나 조각의 모양을 응용하면 난이도도 조절할 수 있으니, 참가자에 맞게 변형해 보세요.

삼각 퍼즐

[재활용품] 수제? 폐자재 활용 손가락 운동과 두뇌 훈련까지 할 수 있어요♪ 유료급
삼각 퍼즐

두꺼운 종이를 사용해 만드는 삼각 퍼즐을 소개합니다.

두꺼운 종이로 삼각형 퍼즐을 만들고, 빨간 펜으로 칠한 빨간 삼각형 퍼즐도 몇 장 준비해 봅시다.

견본과 모양도 색도 똑같은 것을, 삼각형 퍼즐로 만들어 갈 거예요.

손끝으로 두꺼운 종이 퍼즐을 집거나 움직이는 것으로 트레이닝이 됩니다.

더 나아가, 견본과 같은 모양을 만들고 생각하는 과정을 통해 뇌를 자극하고 활성화하는 데에도 도움이 됩니다.

공간 인지와 기억력도 단련되어 치매 예방에도 연결될 수 있겠네요.

의자에 앉아 탁자 위에서 할 수 있는 재활 도구이므로, 많은 어르신들이 참여하실 수 있습니다.

아이스 스틱 퍼즐

[노인 레크리에이션] 레크 장인 시리즈 Part142 ‘아이스크림 막대 퍼즐’
아이스 스틱 퍼즐

일러스트나 사진의 일부가 그려진 막대를 재배치하여 원래 그림을 완성하는 퍼즐 게임입니다.

아이스바 막대로도 쓰이는 나무 스틱을 줄지어 놓은 것 위에 큰 일러스트를 붙이고, 커터로 스틱 사이의 틈을 따라 잘라 나갑니다.

스틱 너비보다 큰 일러스트라면 어떤 것이든 괜찮지만, 배열할 때의 힌트가 되도록 연결이 한눈에 드러나는 일러스트를 고르는 것을 추천해요.

긴 스틱을 이용한 퍼즐이기 때문에 피스의 잡기 편의성과 보기 쉬움도 매력적인 포인트입니다.

색과 형태를 생각하기 화살표 퍼즐

"화살표 퍼즐"로 두뇌 트레이닝! 수제 초난해, 극악 난이도 퍼즐! ~놀이나라 전문가, 방과후 보육 잡지에서~
색과 형태를 생각하기 화살표 퍼즐

조각에 그려진 화살표의 색과 방향을 일치시켜 원래의 3×3 칸으로 되돌리는 것을 목표로 하는 퍼즐 게임입니다.

이웃한 칸에 걸치도록 화살표를 그린 뒤, 하나의 칸에 반드시 네 가지 색이 들어가도록 화살표에 색을 칠합니다.

그다음 각 칸을 잘라내면 퍼즐 완성.

정답을 알 수 있도록 뒷면에 숫자를 적어 두는 것을 추천합니다.

완전히 원래 형태로 되돌리기 어렵다면, 화살표의 연결만에 주목해 맞출 수 있는 부분부터 시작하는 것이 좋을지도 모릅니다.

도도부현 문장

일본에 있는 현을 대표하는 마크인 도도부현장.

역사나 문화, 지형 등을 바탕으로 디자인된 것이 많은 듯합니다.

어르신들도 자신이 살고 있는 현이나 출신지의 도도부현장은 한 번쯤 본 적이 있지 않을까요? 도도부현의 이미지를 떠올리며 페트병 뚜껑 퍼즐로 놀아 봅시다.

뚜껑에는 도도부현장을, 시트에는 현 이름을 적어 둡니다.

흔히 페트병에 있는 도도부현장을 보면 힌트가 숨겨져 있을지도 모릅니다.

참고로 이시카와현은 일본에서 유일하게 도도부현장을 제정하지 않았다고 합니다.

스포츠의 한자

[스포츠에 관한 난독 한자] 읽을 수 있으면 대단해! 구기 종목(운동)의 어려운 한자 퀴즈 [전 20문]
스포츠의 한자

텔레비전이나 신문에서 스포츠 소식을 기대하며 즐기는 어르신들도 계실 것입니다.

야구나 올림픽처럼 보기만 해도 스포츠는 즐길 수 있지요.

예전에 취미로 스포츠를 하셨던 어르신들도 계실지 모릅니다.

그래서 스포츠를 주제로 한 페트병 뚜껑 퍼즐이라면 어르신들이 더욱 즐겁게 참여하실 수 있을 것 같습니다.

한자(중국식 한자 표기)로 스포츠 이름을 뚜껑에 적고, 같은 스포츠가 적혀 있는 시트 위에 올려놓아 봅시다.

시트에는 스포츠 일러스트를 넣어도 좋겠습니다.

스포츠를 즐기는 느낌으로, 스포츠와 관련된 한자 퍼즐에도 도전해 보셨으면 합니다.