【노인 대상】오랫동안 즐겁게 놀 수 있어요! 두뇌훈련 요소를 포함한 화이트보드 레크리에이션

그림 끝말잇기

노인 대상 레크리에이션·치매 예방에 효과적! 웃고 즐길 수 있는 화이트보드로 ‘그림 이어말하기(그림 끝말잇기)’

모두가 아는 정석 게임인 끝말잇기에 그림 그리기 요소를 더한 게임입니다.

화이트보드에 그려진 그림이 무엇인지 맞힌 뒤, 거기에서 이어지는 그림을 계속 이어 가는 방식이죠.

게임이 어느 정도 진행되면 잠시 멈추고, 끝말잇기가 성립했는지 확인해 봅시다.

떠오른 단어를 떠올리고 손을 움직여 그것들을 그리는 과정이 두뇌 활성화로 이어집니다.

그림에 자신이 없다면 힌트를 받는 것도 추천하며, 힌트 제공 방식을 고안해 사고력을 길러 보세요.

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kappamaki

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말 모으기

말을 맞춰 함께 신나게! 발성 두뇌 트레이닝 [노인 레크리에이션]

여러 가지 단어를 모으는 ‘단어 모으기 레크’를 소개합니다.

4~6명 정도가 하면 더 재미있을까요? 먼저는 의성어·의태어, 예를 들어 가쿠가쿠, 페타페타, 와쿠와쿠 같은 표현을 많이 말해 보는 것입니다.

‘야마노테선 게임’처럼 리듬을 붙여 순서대로 말하면 더 분위기가 살 것 같아요.

다음은 ‘가운데에 〇가 오는 세 글자 단어 게임’입니다.

예를 들어 가운데에 ‘な’가 들어가는 말, かない, しない, とない 등 무한히 있을 것 같지만, 사실 그렇게 많이 떠오르지는 않습니다.

언어와 관련된 게임은 진행자가 중요하니, 화이트보드를 사용해 능숙하게 진행해 보세요!

가위바위보로 두뇌 트레이닝

[축] 40만 회 돌파🎉 모두가 신나게! 철판 두뇌 트레이닝을 보여드립니다!! [요양 예방]

가위바위보 모양을 바꾸는 패턴을 만들고, 그 다양한 패턴을 순서대로 해 나가면서 다음에 어떤 모양이 될지를 생각하는 것이 포인트가 되는 게임입니다.

소리를 내면서 손 모양을 만들어 보게 하는 것도 포인트로, 생각하면서 손을 움직이고 목소리를 내는 것이 뇌 활성화로 이어집니다.

처음에는 천천한 템포로 시작하고, 점차 속도를 올려 난이도를 높여 가는 것이 중요합니다.

보드에 글자로 적어 두고 그것을 참고하면서 모양을 생각하게 하면 더 하기 쉬울지도 모르겠습니다.

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kappamaki

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실버 센류 빈칸 채우기 퀴즈

『[폭소] 실버 센류 빈칸 맞추기 퀴즈』오늘의 두뇌 트레이닝·요양 예방·치매 예방

노년층에게 어휘력은 긴 세월을 살아오며 몸에 밴 무기입니다.

그 무기를 살릴 수 있는 즐거운 레크리에이션이 ‘실버 센류 빈칸 채우기 퀴즈’입니다.

이 퀴즈에서는 ‘5·7·5’의 음절 중 일부가 빠져 있으며, 그것을 맞히는 것이 요구됩니다.

정답을 알아냈을 때나 뜻밖의 답이 나왔을 때는 주위에서 웃음이 터져 나올 것입니다.

노년층에게 훌륭한 두뇌 훈련이 됩니다.

꼭 즐겁게 도전해 보세요.

있고 없고 퀴즈

두뇌 운동 ‘있다 없다’ 퀴즈 39, 노년층을 위한 두뇌 트레이닝 레크리에이션!

‘있다’와 ‘없다’의 두 종류로 나뉜 단어들을 보고, 그 공통점이 무엇인지 생각해 보는 게임입니다.

앞뒤에 다른 단어를 붙이는 패턴이나, 그 단어 자체에 숨겨진 공통점 등 공통점의 범위가 넓은 것이 어려운 포인트죠.

풀이의 폭이 넓은 만큼 뇌를 활성화시키는 데에도 도움이 되지만, 동시에 난이도의 요인이 되기도 하니, 점차적으로 힌트를 제시해 사고의 길을 만들어 가봅시다.

단어를 소리 내어 읽어 보면, 정답에 가까워지기 위한 실마리가 보일지도 몰라요.

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kappamaki

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리프레이밍 게임

노년층 대상 레크리에이션·화이트보드로 치매 예방 레크·웃으며 즐겁게 분위기를 띄우는! 리프레이밍

리프레이밍을 알고 있나요? 리프레이밍이란 관점을 바꿔 사물을 긍정적으로 받아들이는 것을 뜻하는 심리학 용어입니다.

그것을 응용한 것이 리프레이밍 게임입니다.

먼저 두 사람이 한 조가 되어 화이트보드에 상대방의 단점을 적어 내려갑니다.

다음으로 다 적었으면 화이트보드를 교환합니다.

그런 다음, 거기에 적힌 자신의 단점을 장점으로 바꿔 말해 보는 게임입니다.

이 게임을 한 뒤에는 긍정적 사고가 몸에 배어 기분이 밝아질 거예요.

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yamamoto

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진화계 연상 게임

[화이트보드 렉] 진화형 연상 게임으로 뇌 활성화!

형용사와 명사를 조합해 정답을 찾아가는 진화형 연상 게임은, 머릿속으로 이미지를 떠올려 답을 도출해야 하므로 어르신들의 두뇌훈련에도 딱 맞습니다.

화이트보드로 진행할 경우에는 형용사와 명사를 나누어 표기하고, 각각의 어휘군에서 선택된 단어로 연상되는 답을 이어서 도출합니다.

물론 조합에 따라서는 이미지화하기 어려운 단어도 등장하지만, 억지로라도 생각해 보는 과정이 뇌 활성화로 이어집니다.

정답은 하나만 있는 것이 아니기 때문에, 다른 분들의 답을 들으며 새로운 발견이 있는 등 몇 번을 해도 즐거운 레크리에이션이니 꼭 시도해 보세요.

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Hoshino Takashi

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