【노인 대상】오랫동안 즐겁게 놀 수 있어요! 두뇌훈련 요소를 포함한 화이트보드 레크리에이션
노인 시설 등에서 인기 있는 화이트보드 레크리에이션.
모두 함께 즐겁게 참여할 수 있어, 노인분들끼리의 커뮤니케이션 향상으로 이어집니다.
몸을 크게 쓰지 않으므로 가볍게 참여할 수 있는 점도 기쁘네요.
그런 화이트보드 레크 중에서도 질리지 않고 즐길 수 있는 인기 두뇌훈련 레크리에이션을 엄선해 보았습니다.
아무리 즐거운 레크리에이션이라도, 매번 같은 내용이면 질리기 마련이죠.
이번에 소개하는 화이트보드 레크는, 주제를 바꿔서 어레인지함으로써 질리지 않도록 공들였습니다.
노인분들의 뇌 활성화에 도움이 되니 꼭 도입해 보세요!
[노인 대상] 오래 즐겁게 놀 수 있어요! 두뇌 훈련 요소를 포함한 화이트보드 레크(1~10)
만능 랭킹
정해진 주제의 순위를 예측해 나가는 ‘아무거나 랭킹’은, 주제나 몇 위까지 정할지에 따라 오래 즐길 수 있는 레크리에이션입니다.
평소에는 잘 생각하지 않는 것을 하나의 주제로 좁혀 생각해 보는 것은 뇌 활성화에도 도움이 되므로 어르신들께 추천해요.
다만, 참가자의 연령대에 맞추어, 생각하면 반드시 답을 낼 수 있는 것을 주제로 선택해 주세요.
짧은 시간에 간편하게 즐기고 싶다면 순위를 5위 정도까지로 하는 등, 자투리 시간에 맞춰 쉽게 할 수 있는 게임입니다.
단어 두뇌 트레이닝
말은 일상에서 사용할 기회가 없으면 떠올리기도 어려워지고, 일상적으로 다양한 말을 쓰는 것이 매끄러운 대화로도 이어지죠.
그런 ‘말을 떠올려 꺼내는’ 행위에 주목한, 말의 기억과 그것을 끌어내는 능력이 시험되는 게임입니다.
화이트보드에는 ‘칸(칸)’과 같은 단어를 적고, 거기에 이어질 글자를 생각해 더 많은 단어를 완성하도록 합니다.
히라가나로 적힌 키워드를 어떤 한자로 바꿀 수 있는지도 힌트가 될 것 같네요.
제한 시간을 두면 더욱 집중해서 단어를 떠올릴 수 있으니, 그런 규칙도 추천합니다.
○○이 붙는 ○○는?
지정된 50음과 주제의 조합으로 단어를 떠올리는, 두뇌 활성화에 도움이 되는 게임입니다.
예를 들어 ‘아’로 시작하는 ‘동물’이 주제라면 바다사자나 라쿤 등, 인원이 많아질수록 다양한 답이 나와 더욱 흥겨워질 거예요.
조합에 따라 무한히 주제를 만들 수 있어 몇 번을 해도 늘 새롭게 즐길 수 있습니다.
익숙해지면 한 글자가 아니라 두 글자로 늘리거나, 지정된 50음이 처음이 아니라 끝에 오는 단어로 바꾸는 등, 아이디어에 따라 언제까지나 즐길 수 있는 레크리에이션입니다.
지명 두뇌 트레이닝
왁자지껄하게 분위기를 띄우면서 두뇌 운동도 할 수 있는 것이 지명 두뇌 트레이닝입니다.
이것은 주제에 맞는 지명을 여러 사람이 번갈아 가며 말해 나가는 게임이에요.
그리고 더 이상 대답하지 못한 사람은 탈락합니다.
이때 주제가 너무 어렵다면 의욕을 꺾을 수 있으니 주의하세요.
만약 참가자들이 각기 다른 지역에서 모였다면, 도쿄도 23구처럼 누구나 알 법한 지명으로 하는 것을 추천합니다.
혹은 도도부현(광역자치단체) 이름을 말하게 하는 방식도 괜찮습니다.
글자 수 단어 두뇌 트레이닝
일본인이라면 일본어를 자유자재로 구사할 수 있을까? 그렇게 느껴지기도 하지만, ‘꼭 그런 것만은 아니려나…’ 하고 생각하게 해주는 것이 바로 이 ‘글자 수 단어 두뇌훈련’입니다.
규칙은 간단해서 1글자, 2글자, 3글자처럼 글자 수에 제한을 두고 단어를 맞히는 놀이예요.
‘불’, ‘거북이’, ‘억새’, ‘홍콩’처럼 글자 수를 1, 2, 3, 4로 늘려갑니다.
여기에 음식이나 생물 같은 플러스 알파 조건을 붙이면 상급자용 레크리에이션이 되죠.
작은 화이트보드를 사용해 각자 자유롭게 답할 수 있는 점도 좋은 레크리에이션 포인트입니다.
번역
50음 문자 받아쓰기는 간단한 규칙이라서 누구나 가볍게 즐길 수 있어요! 방법은 출제자가 ‘아이우에오’를 세로쓰기로 적고, ‘음식’이라는 주제를 내는 거예요.
그다음 참가자들에게 순서대로 ‘아’로 시작하는 음식… 예를 들면 ‘앙팡’ 같은 것을 대답하게 하고 화이트보드에 씁니다.
다음 참가자는 ‘이’로 시작하는 음식을 대답하는 식으로 진행돼요.
더 간단하게 하려면 히라가나의 행을 바꿔 보거나, 주제를 ‘지명’ 등으로 바꿔보는 것도 추천해요!
아행이나 카행으로 말 만들기
“히라가나 50음을 각각 한 번씩만 사용해서 몇 개의 단어를 만들 수 있는가”나 “아(あ)로 시작하는 단어를 몇 개 쓸 수 있는가” 등, 여기에서 소개하는 것들도 ‘히라가나로 단어를 만드는’ 게임, 두뇌 훈련의 하나입니다.
룰은 간단해서 아행, 카행의 10개의 히라가나로 몇 개의 단어를 만들 수 있는지 보는 것입니다.
아이→사랑(사랑), 이케→연못(연못), 우오→물고기(물고기)…처럼 많이 만들 수 있을 것 같지요.
또 카행과 사행 등으로 행을 바꾸어도 즐길 수 있으므로, 이른바 무한히 즐길 수 있는 게임입니다.
중복을 피하기 위해서도 정답은 화이트보드에 적도록 하세요!