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멋진 시니어 라이프

【노인 대상】오랫동안 즐겁게 놀 수 있어요! 두뇌훈련 요소를 포함한 화이트보드 레크리에이션

노인 시설 등에서 인기 있는 화이트보드 레크리에이션.

모두 함께 즐겁게 참여할 수 있어, 노인분들끼리의 커뮤니케이션 향상으로 이어집니다.

몸을 크게 쓰지 않으므로 가볍게 참여할 수 있는 점도 기쁘네요.

그런 화이트보드 레크 중에서도 질리지 않고 즐길 수 있는 인기 두뇌훈련 레크리에이션을 엄선해 보았습니다.

아무리 즐거운 레크리에이션이라도, 매번 같은 내용이면 질리기 마련이죠.

이번에 소개하는 화이트보드 레크는, 주제를 바꿔서 어레인지함으로써 질리지 않도록 공들였습니다.

노인분들의 뇌 활성화에 도움이 되니 꼭 도입해 보세요!

[노년층 대상] 오래 즐겁게 놀 수 있는! 두뇌훈련 요소를 포함한 화이트보드 레크레이션(21~30)

50음으로 단어 만들기

【아이디어 고갈 방지】날짜와 50음도를 활용한 화이트보드 레크레이션【노인 두뇌 훈련】
50음으로 단어 만들기

50음도를 화이트보드에 적고, 그중에서 단어를 만들어 가는 레크리에이션입니다.

한 번 사용한 문자는 화이트보드에서 지워 나가므로, 단어를 찾는 것뿐만 아니라 무엇을 남길지도 중요해집니다.

모든 문자를 전부 사용하는 것은 어렵지만, 가능한 한 적은 문자를 남기는 것을 목표로 하기 때문에, 떠올리는 작업뿐만 아니라 이미지를 그리는 것(상상하는 것)도 중요해집니다.

익숙해지면 3글자 단어와 같은 제한을 두어 난이도도 조절할 수 있어, 반복해서 해도 질리지 않는 게임입니다.

색깔 게임

[노인 레크리에이션] 화이트보드를 활용한 간편 레크 [데이서비스 레크리에이션·두뇌훈련·요양 예방법]
색깔 게임

화이트보드를 활용한 레크리에이션으로 색깔 게임은 어떨까요? 이 게임은 색 이름이 적힌 종이를 준비합니다.

다만, 한자와 글자의 색이 서로 다르게 만들 것이 포인트입니다.

참여하시는 어르신들께는 화이트보드에 붙여진 종이의 글자를 읽지 말고, 글자의 색을 답하도록 해 봅시다.

쉬워 보이지만 의외로 헷갈리기 쉽고, 큰 웃음을 유발하는 게임입니다.

눈으로 보고 머리로 생각해야 하므로 반사 신경과 두뇌 훈련에 효과적입니다.

처음에는 천천히 생각하면서 답하도록 하고, 조금씩 속도를 올려 봅시다.

[노인 대상] 오래 즐겁게 놀 수 있어요! 두뇌 훈련 요소를 포함한 화이트보드 레크리에이션(31~40)

연상 게임

[심플 두뇌 트레이닝] 연상 게임이 짜투리 시간에 좋다고 해!
연상 게임

화이트보드를 사용하여 연상 게임을 해봅시다.

여러 사람이 함께하는 레크리에이션이기 때문에 같이 하다 보면 자연스럽게 소통이 이루어집니다.

그로 인해 어르신들끼리도 자연스럽게 친밀도가 깊어지겠지요.

또한 다양한 것을 연상하는 것은 새로운 발견으로도 이어지므로, 두뇌에 좋은 자극을 줄 것입니다.

발상력과 상상력을 기를 수 있는 점이 매력입니다.

연상 게임에 도전하여 두뇌를 단련하면서 정답을 이끌어 내 보세요.

바로 할 수 있어! 화이트보드 빙고

초이 레크! 화이트보드 레크! 어르신도 아이들도 두뇌 트레이닝! OX 빙고
바로 할 수 있어! 화이트보드 빙고

화이트보드가 있다면 즐길 수 있는 ‘화이트보드 빙고’를 해보는 건 어떨까요? 준비는 화이트보드에 선을 그어 칸을 만들면 완료입니다.

세로와 가로가 각각 5칸이 되도록 선을 그립니다.

규칙은 O와 X로 나누어 번갈아가며 표시를 합니다.

세로, 가로, 또는 대각선 중 어느 한 줄에 같은 표시를 4개 연속으로 놓은 사람이 승리합니다.

상대가 표시를 맞추지 못하게 막으면서, 동시에 자신도 4개를 맞추는 것을 목표로 하므로 뇌가 풀가동되고, 두뇌 운동에도 딱 맞는 게임입니다.

동물 울음소리 두뇌 트레이닝

[화이트보드 두뇌훈련] 눈으로 보고 반응! 동물 울음소리로 대답해 주세요. 난이도★★★ 고령자 레크리에이션
동물 울음소리 두뇌 트레이닝

글자로 쓰인 동물 이름을 보고, 그 동물이 어떤 울음소리인지 생각해서 답하는 게임입니다.

동물의 이름에서 얼마나 빠르게 울음소리를 떠올릴 수 있는지, 기억을 연결하는 능력이 시험되네요.

먼저 어떤 동물이 어떤 울음소리를 내는지부터 확인하고, 거기서 문자 표로 넘어가 봅시다.

충분히 생각하면 정답에 도달할 수 있으니, 속도를 의식하는 것도 중요하겠죠.

글자를 보고 생각해 소리로 내는 흐름이 뇌 활성화로 이어집니다.

단어 속에서 말을 찾아보자

어르신을 위한 레크리에이션·코로나 시기에도 초간단하고 재미있는 두뇌훈련! 단어 찾기 게임
단어 속에서 말을 찾아보자

다 함께 동시에 참여하면서 즐길 수 있는, 단어 속에서 다른 말을 찾아보는 게임을 소개하고자 합니다.

이 게임은 제시어가 되는 단어의 글자를 바꾸거나 뽑아내서, 다른 단어를 몇 개나 만들 수 있는지 생각해 보는 내용입니다.

예를 들어 제시어가 ‘とうもろこし(옥수수)’인 경우 ‘うし(소)’나 ‘しも(서리)’ 같은 단어를 만들 수 있습니다.

제시어와 제한 시간을 정해 누가 가장 많이 단어를 찾는지 겨뤄도 재미있습니다.

또한 서로 ‘이런 단어도 있었어’ 하고 발표하는 것도 좋습니다.

합체 한자 퀴즈

【합체 한자】분해된 부품을 원래대로 되돌려 한자를 만드는 문제! 5문제!
합체 한자 퀴즈

“한자 노트”라는 말, 어르신들께는 아주 향수가 느껴지지 않나요? 지금은 아무렇지도 않게 보는 ‘右(오른쪽)’이나 ‘上(위)’ 같은 한자조차 예전에는 어렵게 느껴져서 열심히 받아쓰기를 하곤 했죠.

그래서 한자와 관련된 두뇌 훈련을 소개합니다.

제목은 “합체 한자 퀴즈”입니다.

예를 들어, 초두(草冠), 히(ヒ), 이(イ), 이 세 가지 부수로 이루어진 한자는 무엇일까요? 정답은 ‘花(꽃)’입니다.

이렇게 간단한 한자도 조각내어 보면 원래의 글자를 알아보기 어려워진답니다.

시간이 있을 때 즐기기 좋은 재미있는 퀴즈형 두뇌 훈련이에요.