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멋진 시니어 라이프

노래로 건강하게! 노인분들께 인기 있는 노래. 레크리에이션에도 추천

음악은 어느 시대나 사람들의 마음을 풍요롭게 해주죠.

어르신들에게도 애착이 있는 곡이 정말 아주 많이 있을 거라고 생각합니다.

그래서 이 글에서는 어르신들에게 인기 있는 곡들을 소개합니다.

추억의 노래를 듣기만 해도 그 시절로 시간 여행을 떠난 듯한 기분이 들죠.

젊었을 때 자주 불렀던 노래 등을 들으며 추억을 꽃피워 봅시다.

어르신들에게는 노래를 부르는 것이 심폐 기능의 향상, 뇌 활성화, 마음의 안정 등 건강에도 이어집니다.

좋아하는 노래를 듣는 것은 물론, 함께 흥얼거려 보는 것도 추천해요.

노래로 건강하게! 고령자분들께 인기 있는 노래. 레크리에이션에도 추천 (71~80)

차남 까마귀Shirane Kazuo

차남 까마귀 milkye326 (오리지널 시라네 가즈오)
차남 까마귀Shirane Kazuo

‘차남까마귀(차남봉아)’는 시라네 가즈오 씨의 대히트곡으로 잘 알려져 있죠.

영화의 주제가로도 사용된 추억이 깃든 곡입니다.

가사에는 길을 떠나는 차남의 애절한 마음이 담겨 있어요.

진눈깨비 속을 걷는 모습과 연심, 그리고 인생의 선택이 그려져 있답니다.

어르신들께는 아련한 청춘 시절을 떠올리게 하는 한 곡일지도 몰라요.

시라네 씨의 힘 있는 가창과 감정이 풍부한 멜로디가 마음에 깊이 울립니다.

다 함께 흥얼거리는 재미도 있고, 옛날을 돌아보며 이야기꽃을 피우는 계기가 되기도 하겠죠.

도쿄 부기우기Kasaogi Shizuko

1949 BBC 도쿄 부기우기 / 가사기 시즈코
도쿄 부기우기Kasaogi Shizuko

‘도쿄 부기우기’는 가사기 시즈코 씨의 대표곡으로 어르신들에게도 인기가 많습니다.

가사에는 전후의 해방감과 기쁨이 담겨 있습니다.

부기우기의 리듬에 맞춰 도쿄 거리에서 유행하는 음악과 춤을 즐기는 모습이 전해져 오죠.

1947년에 발표된 이 곡은 당시 27만 장의 레코드 판매를 기록한 대히트곡이 되었습니다.

어르신들의 체조에도 딱 맞는 곡이에요.

앉은 자세로도 손뼉을 치며 흥얼거리기만 해도 즐길 수 있습니다.

노래의 템포가 경쾌해서, 몸을 움직이고 나면 심신 모두가 상쾌해질 것 같네요.

야, 나카무라 군Wakahara Ichirō

와카하라 이치로 오이 나카무라 군 가사 포함
야, 나카무라 군Wakahara Ichirō

와카하라 이치로의 ‘어이, 나카무라 군’은 그리운 쇼와 시대의 풍경을 떠올리게 해주는 곡이네요.

샐러리맨의 일상과 우정이 유머러스하게 그려져 있어 저절로 미소가 지어집니다.

결혼해 신혼 생활을 시작한 나카무라 군에게 예전 동료들과도 계속 어울려 주었으면 하는 바람이 담겨 있죠.

‘입사 당시에는 언제나 함께였지’라는 문구에 향수를 느끼는 분들도 많지 않을까요.

고령자분들께는 청춘 시절의 추억담을 꺼낼 계기가 될 것 같습니다.

다 함께 노래를 부르며 옛이야기에 꽃을 피워 보는 것도 좋겠네요.

뱃사공이 사랑스럽구나Otomaru

오토마루 씨의 ‘센도 카와이야’는 마음에 울리는 멜로디와 가사가 매력적이네요.

바닷가 밤의 정경과 배사공에 대한 연심이 그려져 있어, 어르신들께는 아련한 추억이 떠오를지도 모릅니다.

1935년 발표 이후로 오래도록 사랑받아 온 곡입니다.

최근에는 2020년 NHK 연속 TV 소설 ‘에루’에서도 다뤄졌습니다.

고요한 밤에 들어도 좋고, 다 함께 흥얼거려 보아도 즐겁습니다.

온화한 마음이 되는 곡이라서, 휴식을 취하고 싶을 때 안성맞춤입니다.

긴자 칸칸 무스메Takatamine Hideko

다카미네 히데코 「긴자 캉캉 아가씨」
긴자 칸칸 무스메Takatamine Hideko

‘긴자 칸칸무스메’는 1949년 4월 다카미네 히데코 씨가 발표한 명곡입니다.

전후의 긴자를 배경으로, 자립한 여성의 강인함을 그려내고 있지요.

가사에는 비에 젖어도 개의치 않는 모습이나 칼피스를 마시는 장면 등, 다양한 정경이 담겨 있습니다.

50만 장의 판매를 기록하며 많은 이들에게 사랑받았고요.

고령자분들께도 아련한 추억을 떠올리게 하는 한 곡이 아닐까 합니다.

이 곡을 들으며 당시 긴자의 모습을 떠올려 보는 것도 멋지겠지요.

체조를 할 때의 BGM으로도 리드미컬해서 즐겁게 활용할 수 있을 것 같습니다.