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멋진 시니어 라이프

노래로 건강하게! 노인분들께 인기 있는 노래. 레크리에이션에도 추천

음악은 어느 시대나 사람들의 마음을 풍요롭게 해주죠.

어르신들에게도 애착이 있는 곡이 정말 아주 많이 있을 거라고 생각합니다.

그래서 이 글에서는 어르신들에게 인기 있는 곡들을 소개합니다.

추억의 노래를 듣기만 해도 그 시절로 시간 여행을 떠난 듯한 기분이 들죠.

젊었을 때 자주 불렀던 노래 등을 들으며 추억을 꽃피워 봅시다.

어르신들에게는 노래를 부르는 것이 심폐 기능의 향상, 뇌 활성화, 마음의 안정 등 건강에도 이어집니다.

좋아하는 노래를 듣는 것은 물론, 함께 흥얼거려 보는 것도 추천해요.

노래로 건강하게! 고령자분들께 인기 있는 노래. 레크리에이션에도 추천 (71~80)

고원 열차는 간다Okamoto Atsurō

고원 열차는 간다 쇼와 29년(노래: 오카모토 아츠오) 일본 가요 채널
고원 열차는 간다Okamoto Atsurō

오카모토 아츠로의 ‘고원 열차는 간다’는 경쾌한 멜로디에 맞춰 기차 여행의 즐거움을 노래한 명곡이네요.

열차 창밖으로 보이는 아름다운 경치와 만남의 기쁨이 담겨 있습니다.

1954년에 발표된 이 곡은 제5회 NHK 홍백가합전에서도 선보였습니다.

추억의 노래로서 많은 어르신들께 사랑받고 있지 않을까요.

즐거운 기분이 되는 가사와 리듬은 마음에 활력을 줍니다.

함께 다 같이 흥얼거려 보는 것도 즐겁답니다.

노래를 부르며 몸을 움직이면 심신 모두를 상쾌하게 할 수 있겠지요.

항구가 보이는 언덕Hirano Aiko

항구가 보이는 언덕/히라노 아이코(오리지널 가수) 스테이지
항구가 보이는 언덕Hirano Aiko

‘항구가 보이는 언덕’은 히라노 아이코 씨의 대표곡으로 알려진 명곡입니다.

애잔한 사랑의 마음과 항구 도시의 풍경을 섬세하게 그려 낸 가사가 마음에 와닿지요.

전후 얼마 지나지 않았던 시절의 추억이 되살아나지 않을까요.

오래된 곡을 들으면 젊었을 때의 기억이 되살아나곤 하죠.

어르신들에게 마음이 따뜻해지는 시간을 선사하는 곡입니다.

노래를 부르면 심폐 기능 향상과 뇌 활성화에도 도움이 됩니다.

다 함께 가볍게 따라 불러보는 건 어떨까요? 분명 멋진 시간을 보낼 수 있을 거예요.

언덕을 넘어Fujiyama Ichirō

‘언덕을 넘어서’는 후지야마 이치로 씨의 노래 음성이 마음에 울려 퍼지는 명곡이네요.

가사에는 희망과 전진하려는 마음이 담겨 있습니다.

청춘 시절을 떠올리게 하는 곡이라 어르신들께 딱 맞습니다.

1931년에 발표된 이후로 오래도록 사랑받아 왔어요.

영화 ‘언니’의 주제가로도 사용되었습니다.

앉아서 듣는 것도 좋지만, 일어서서 체조를 하며 즐기는 것도 좋겠네요.

모두 함께 흥얼거려 보는 건 어떨까요? 분명 즐거운 시간을 보낼 수 있을 거예요.

shouka

꽃 | 가사 포함 | 일본의 노래 100선 | 봄날의 화창한 스미다강
꽃shouka

메이지 시대를 대표하는 명곡에는 봄의 스미다강이 지닌 아름다운 풍경이 그려져 있습니다.

긴 제방에 만개한 화려한 벚꽃, 노를 젓는 뱃사공들, 저녁노을 속에 빛나는 푸른 버들과 아련한 달.

일본의 사계 절기의 변화를 우아하게 표현한 창가입니다.

작곡가 다키 렌타로와 작사가 다케시마 하고로모가 손수 만든 이 작품은 1900년 11월 발매된 앨범 ‘사계’에 수록되어 있습니다.

2006년에는 문화청이 선정한 ‘일본의 노래 100선’에 뽑혔고, 1962년 4월에는 더 피너츠가 ‘민나노 우타(모두의 노래)’에서 노래했습니다.

아련한 추억과 함께 마음에 울리는 선율은 어르신들에게도 친숙하며, 느긋한 봄 오후에 들어 보시기 좋은 한 곡입니다.

끝으로

어르신들께 인기 있는 곡들을 소개해 드렸는데, 어떠셨나요? 함께 노래를 부르거나, 음원이나 라이브 연주를 듣거나, 직접 악기를 연주해 보면서, 좋아하는 음악을 통해 다양한 방식으로 즐겨 보세요.

음악과 함께 즐거운 매일을 보내요!