[수제 자조 도구] 100엔 숍 재료로 만드는 자조 도구. 간단한 아이디어가 가득
자조구는 병이나 노화로 인해 발생한 마비나 신체 기능 저하로 어려움을 겪는 분들의 일상을 돕는 도구를 말합니다.
젓가락이나 접시 같은 식기는 물론, 일상에 필요한 동작이나 여가 활동과 관련된 자조구까지 다양한 도구가 판매되고 있습니다.
하지만 이 기사에서는 굳이 손수 만들 수 있는 자조구를 소개하려고 합니다.
게다가 이번에는 100엔 숍에서 구할 수 있는 재료로 만드는 아이디어만 모았기 때문에 도전하기 쉬운 점이 매력입니다.
이 기사에서 소개하는 아이디어를 참고하여, 실제로 자조구를 사용하는 분의 신체 상태에 맞춰 더 쓰기 편하도록 변형하는 것도 검토해 보세요.
- [간편하고 쉬움] 100엔 숍 재료로 만들 수 있는 인기 DIY 아이디어
- [경로의 날] 수제로 분위기를 한층 북돋우자! 멋진 장식 아이디어 모음
- 초간단 수제! 100엔숍이나身近なもので 쉽게 만들 수 있는 지능발달 장난감을 소개
- 100엔숍 재료로 만드는! 즐거운 수제 장난감 아이디어
- 【노인 대상】손수 만든 멋진 크리스마스를 맞이하는 장식 아이디어를 소개합니다
- [수제 선물] 어르신들이 좋아하실 아이디어를 소개합니다
- [경로회] 마음을 담아 선물하자! 기뻐하실 수제 선물 아이디어 모음
- [고령자용] 요양 시설에서 함께 축하해요! 생일 카드 수제 아이디어
[수제 자조 도구] 100엔숍 재료로 만드는 자조 도구. 간단한 아이디어 가득(1~10)
장갑을 끼는 보조 도구
한 손으로 장갑을 끼는 데 도움이 되는 자조 도구 아이디어를 소개합니다.
판자에 못을 몇 개 박아 손가락이 지나갈 듯한 간격을 만들고, 그 사이에 장갑의 손가락 부분을 벌려 끼워 넣습니다.
장갑이 단단히 고정되어 손을 매끄럽게 넣을 수 있고 잘 미끄러지지 않는 것이 포인트입니다.
손가락 끝을 고정함으로써 한 손으로도 착용이 훨씬 쉬워집니다.
재료는 판자와 못만으로 간단히 준비할 수 있고, 공구만 있으면 바로 만들 수 있는 간편함이 매력입니다.
일상 동작을 수월하게 해주는 실용적인 자조 도구입니다.
한 손으로 손잡이 달린 쓰레기봉투를 묶을 수 있는 자조 도구
한 손으로 손잡이 달린 쓰레기봉투를 묶을 때 유용한 것이 S자 훅과 미끄럼방지 테이프를 활용한 보조도구입니다.
S자 훅에 미끄럼방지 테이프를 감아 책상이나 선반의 손잡이에 걸어 둡니다.
쓰레기봉투의 한쪽 손잡이를 거기에 걸면 봉투가 움직이지 않아서, 다른 한쪽 손잡이만 한 손으로 당겨 묶으면 됩니다.
봉투가 고정되어 있는 만큼 작업이 매끄럽게 진행됩니다.
재료는 전부 100엔 숍에서 구할 수 있고, 만드는 방법도 간단합니다.
공구도 필요 없어 바로 시도해 볼 수 있으며, 매일의 집안일이 한결 수월해지는 추천 아이디어입니다.
핀셋 젓가락
손에 마비가 있거나 주 손을 움직일 수 없어 젓가락을 잘 쓰기 어려운 분들이 젓가락을 사용할 수 있도록 돕는 보조 도구입니다.
재료는 빨래집게와 고무줄뿐이라 손쉽게 만들 수 있겠죠.
만드는 방법도 간단하며, 빨래집게와 젓가락을 고무줄로 고정하기만 하면 됩니다.
완성된 핀셋 젓가락은 쥐는 방식으로 사용할 수 있어, 손을 펴고 쥐는 동작(주먹 쥐기)이 가능한 분이라면 사용할 수 있다고 생각합니다.
젓가락의 여닫힘 강도는 빨래집게 스프링의 강도에 의존하므로, 다양한 빨래집게로 만들어 보면서 사용하기 편한 강도의 핀셋 젓가락을 만들어 보세요.
[핸드메이드 자조 도구] 100엔 숍 재료로 만드는 자조 도구. 간단한 아이디어 가득(11~20)
긴 손잡이 브러시
100엔 숍 재료로 만드는 ‘긴 손잡이 브러시’는 손이 닿기 어려운 곳을 스스로 쉽고 편하게 관리하고 싶은 사람에게 딱 맞는 자조 도구입니다.
브러시의 손잡이는 따뜻한 물에 담가 부드럽게 만든 뒤, 원하는 각도로 구부려 조절합니다.
커튼봉(압축봉)에 브러시를 케이블 타이로 고정하고, 그 접합부를 오르피캐스트로 단단히 보강하면 안정감이 더해집니다.
그립 부분은 원래 그대로 사용하므로 간단하게 만들 수 있다는 점도 매력입니다.
간단한 재료와 공정으로, 자신의 사용 편의에 맞게 커스터마이즈할 수 있는 실용적인 아이템입니다.
휠체어의 브레이크를 거는 자조 도구
휠체어 브레이크 조작을 도와주는 보조도구를, 100엔 숍에서 파는 붙이는 천과 랩 심지만으로 간단하게 만들 수 있습니다.
심을 사용해 길이 있는 그립 부분을 만들고, 붙이는 천으로 미끄럼을 줄이도록 감아 주면, 잡기 쉽고 안정감 있는 마무리가 됩니다.
가볍고 사용하기 쉬워 힘이 약한 분도 브레이크를 걸 수 있도록 고안되었습니다.
재료는 모두身近하고 저렴하여 비용을 줄이면서도 자신에게 맞는 사용 편의성으로 커스터마이즈가 가능합니다.
공구도 거의 필요 없어 가볍게 만들 수 있으므로, 일상의 안전을 높이고 싶은 분께 추천하는 보조도구입니다.
구축·경직 예방 쿠션
손의 구축이나 굳어짐을 예방하려면, 손을 부드럽게 지지해 주는 쿠션이 있으면 편리합니다.
그럴 때 추천하는 것이 장갑을 세 장 겹쳐 접어 되돌려 꿰매어 만드는 ‘구축·경직 예방 쿠션’입니다.
손 모양에 단단히 맞아 관절과 근육을 부드럽게 지지해 줍니다.
소재가 장갑이라 피부에 닿는 느낌도 부드럽고, 더러워져도 세탁이 쉬워 청결을 유지할 수 있어 위생적으로 사용할 수 있는 점도 장점입니다.
만드는 방법이 매우 간단하고身近なもので 만들 수 있다는 점도 매력적입니다.
매일 케어에 도입하기 쉬운 서포트 아이템입니다.
악력 0kg이어도 손톱을 깎을 수 있는 손톱깎이
악력이 거의 없어도 안심하고 사용할 수 있는 것이, 이 거치형 아이디어 손톱깎이입니다.
시중의 손톱깎이를 판에 나사로 단단히 고정해 흔들림을 방지했고, 레버 부분에는 누르기 쉬운 큰 판을 달아 손바닥이나 손가락 끝으로 가볍게 누르기만 해도 지레의 원리로 손톱을 매끄럽게 자를 수 있습니다.
쥐는 힘이 없어도 사용할 수 있어 한 손만으로도 쉽게 조작이 가능합니다.
재료는 100엔 숍에서 구비할 수 있고, 간단히 만들 수 있는 점도 기쁜 포인트입니다.
악력에 자신이 없어도 스스로 손톱을 깎을 수 있는 든든한 아이템입니다.