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추천 퀴즈

알고 계셨나요? 건강과 관련된 재미있는 상식 퀴즈

여러분은 TV 등에서 보는 건강과 관련된 잡학 지식, 좋아하시나요?

정말일까? 거짓일까? 하는 여러 정보가 있지만, 사실 믿고 있던 것이 정확하지 않았거나 오래된 정보였다는 걸 알게 되면 아쉽죠.

그렇게 되지 않도록 의식적으로 올바른 지식을 갖추고 싶으시죠.

이 건강 잡학 퀴즈에서는 조금 색다르고 재미있는 문제들을 엄선했습니다.

OX나 3지선다 형식이니 가볍게 도전해 보세요.

즐기면서 건강과 관련된 상식, 잡학 지식을 배워보세요.

[알고 계셨나요?] 건강에 관한 재미있는 상식 퀴즈(11~20)

“아침 식사를 거르면 안 된다”고 말하곤 하는데, 아침을 먹는 장점은 무엇일까요?

“아침 식사를 거르면 안 된다”고 말하곤 하는데, 아침을 먹는 장점은 무엇일까요?
  1. 아침에는 칼로리를 많이 섭취할 수 있다
  2. 몸을 일으키다
  3. 맛있으니까
정답 보기

몸을 일으키다

아침 식사를 하는 것은 몸의 에너지 공급을 시작하고 신진대사를 활발하게 합니다. 밤 동안의 단식에서 회복할 수 있도록 몸에 필요한 에너지를 제공하고, 체온을 올려 몸과 뇌를 깨워줍니다. 또한 집중력과 수행 능력 향상에도 이어집니다.

끝으로

건강에 관한 조금 재미있는 상식 퀴즈를 소개했습니다. 몰랐던 상식은 꼭 기억해 두고 친구나 주변 사람들에게도 내보세요. 짧은 빈 시간에도 즐길 수 있으니 시설의 레크리에이션 시간 등에도 활용해 보세요.