[보육] 에너지 가득! 몸을 움직이는 실내 놀이 아이디어 모음

엉덩이로 밀치기 놀이

전승 놀이 신문 #1 「오시쿠라 만주」

전승 놀이의 하나로 예전부터 즐겨온 ‘오시쿠라 만주’는 실내에서도 크게 흥겨워지는 놀이죠.

참가자들은 정해진 범위의 원 안에 서로 등을 맞대고 서서, 시작과 동시에 “오시쿠라 만주, 밀려도 울지 마”라는 구호를 외치며 등이나 엉덩이를 이용해 상대를 밖으로 밀어냅니다.

원 밖으로 나가거나 바닥에 손을 짚으면 지게 되고, 마지막까지 서 있던 사람이 이기는 간단한 규칙이라 다양한 연령대의 아이들이 즐길 수 있어요.

인원이 많을수록 밀었을 때 누구에게 영향이 갈지 알 수 없는 점도 재미있는, 전통 놀이입니다.

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Hoshino Takashi

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공 넣기 놀이

여러 가지 공 넣기 놀이! [3~5세 아동] | 토리카이 유이쿠엔 [보육원·유치원]

높은 위치에 있는 바구니를 향해 공을 던지는 ‘타마이레(공 넣기)’는 운동회에서도 자주 하는 경기죠.

실내에서 같은 규칙으로 진행하기는 어렵지만, 정해진 지점에서 상자 등에 공을 던지는 규칙으로 바꾸면 아이들이 분명히 신나게 즐길 수 있어요.

상자까지의 거리마다 공을 넣었을 때의 점수를 다르게 하면, 아이의 능력에 맞춰 즐길 수 있지 않을까요? 던지는 동작으로 운동 능력을 향상시키고, 어떻게 하면 이길 수 있을지 생각하는 사고력을 길러 주는, 실내이기에 가능한 게임입니다.

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Hoshino Takashi

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보육실 그랑디르 [체조 교실 2세 이상~ 공 돌리기~]

일렬로 서서 앞사람에서 뒷사람으로 공을 넘겨 끝까지 더 빨리 전달한 팀이 승리하는 간단한 게임입니다.

운동회에서도 진행되는, 팀플레이가 요구되는 게임이죠.

바깥이나 넓은 공간에서 하는 운동회에서는 대형 공을 사용하는 것이 일반적이지만, 실내에서는 보통 공이나 오히려 작은 공을 사용해도 또 다른 난이도가 생기지 않을까요? 뒤까지 전달했으면 공을 다시 앞쪽으로 돌려보내거나, 공을 머리 위로 뒤로 보냈다면 이번에는 다리 사이로 앞쪽으로 보내는 등, 어떻게 변형하느냐에 따라 더욱 흥미진진해지는 실내 놀이입니다.

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번개 게임

[아이들이 즐기는 운동 & 체조] 3세부터 추천하는 ‘번개 게임’ / 엄마와 함께 운동 기능을 향상시키는 신체를 움직이는 규칙 게임 놀이와 운동·체조 지능 발달 영상

아이들을 등을 대고 눕힌 상태에서, 번개신의 신호에 맞춰 배꼽을 숨기게 하는 실내 놀이입니다.

번개신이 “쾅!”이라고 말했을 때 엎드려서 배꼽을 숨기지 못한 아이를 잡습니다.

3세 이상을 기준으로 번개신이 페인트를 걸어 “어묵!”과 같은 다른 말을 써 보세요.

속지 않고 “천둥!”이라고 했을 때에만 배꼽을 숨기면 승리입니다.

나이에 따라 놀이 방법을 변형할 수 있어, 실내 놀이로 오래 신선한 마음으로 즐길 수 있어요.

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