![[고령자 대상] 5월 추천 이벤트. 분위기를 띄우는 아이디어 모음](https://i.ytimg.com/vi_webp/B_x3BJogGmU/maxresdefault.webp)
산뜻하고 마음도 가벼워지는 계절 5월.
따뜻해져서 시설 등에서도 이벤트를 진행하기 쉬운 계절입니다.
어르신들도 해보고 싶은 일이 많아지는 시기 아닐까요?
그래서 이번에는 5월에 추천하는 어르신 대상 이벤트를 소개합니다.
평소에 몸을 움직이기 어려운 분들도 즐길 수 있도록 여러 가지로 배려한 프로그램을 엄선했습니다.
5월은 골든위크나 단오, 어머니의 날 등 이벤트와 행사가 많은 달이죠.
그 밖에도 메이크업의 날, 백인일수의 날처럼 기획하기 쉬운 흥미로운 기념일도 있습니다.
이벤트를 통해 같은 시설의 어르신들과 소통하며 교류도 깊어질 것 같네요.
부디 모두 함께 즐겨 보세요.
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[노인 대상] 5월 추천 이벤트. 분위기를 띄우는 아이디어 모음(1~10)
카네이션 꽃다발
5월에는 어머니의 날이 있지요.
노인 시설이나 복지 시설 등에서 어머니의 날 이벤트를 하는 곳도 있지 않을까요? 어머니의 날 선물 하면 카네이션이죠.
카네이션을 모티프로 한 종이접기 부케를 소개합니다.
종이를 접고 가위로 잘라 카네이션을 만들어 봅시다.
줄기와 잎도 만들어 카네이션 꽃을 달아요.
카네이션 몇 송이를 만들어 종이접기 부케용 봉투에 넣으면 완성입니다.
완성품은 어르신들께 어머니의 날 선물로 직원분들이 드려도 좋겠지요.
물론 5월의 공작으로도 추천합니다.
5월의 의자 체조
5월이 되면 기온도 포근해져서 편안하게 지낼 수 있는 날이 많아지죠.
그런 상쾌한 계절에 딱 맞는 것이 앉아서 할 수 있는 5월의 의자 체조입니다.
몸을 움직이기 쉬운 시기이지만, 고령자분들 각자의 몸 상태에 맞춰 앉아서 가볍게 할 수 있는 체조를 추천합니다.
동요 음악에 맞춰 손과 발을 천천히 움직이는 운동이라 즐겁게 할 수 있어요.
또 가사를 떠올리며 노래를 부르면 뇌가 활성화되어 치매 예방에도 분명 도움이 됩니다! 복식호흡도 의식하면서 함께 해 보세요.
봄 채소 퀴즈
봄이라고 하면 모든 것이 새롭게 시작되니까 정말 두근거리죠.
그런 봄에 빠질 수 없는 것이 바로 봄나물과 봄채소예요! 의외로 봄채소를 잘 모르는 분들도 많을 것 같아서, 이번에는 퀴즈 형식으로 소개해 볼게요.
봄채소라고 하면 무엇이 떠오르나요? 봄에 제철을 맞는 채소는 겨울의 추위를 이겨내고 자라기 때문에 영양이 가득합니다.
봄채소를 먹으면 영양이 제대로 흡수되어 건강하게 지낼 수 있어요.
봄은 일교차도 크고 자율신경이 흐트러지기 쉬운 때죠.
그럴 때일수록 봄채소의 이름을 알아두고, 요리에 활용해 맛있게 먹어 봅시다!
두뇌 트레이닝 노래 체조 찻잎 따기
화창한 5월은 어르신들께서 몸을 움직이기 좋은 시기이죠.
이번에는 그런 계절에 딱 맞는 두뇌 트레이닝 노래 체조를 소개합니다.
5월 하면 새차(새로 딴 차)의 계절이죠.
차따기(차摘기)는 일본의 초여름을 상징하는 동요로, 밝고 리드미컬한 멜로디가 매력이다.
외우기 쉬운 곡이라 어르신들도 체조하기에 좋아요.
일본 전통의 차 따는 동작도 체조에 넣어 부담 없이 즐길 수 있습니다.
다 함께 노래를 부르면 일체감도 생겨 즐거운 시간을 보낼 수 있어요.
찻단지 손놀이
5월은 신차가 맛있는 계절이죠.
그런 계절감을 듬뿍 느낄 수 있는 놀이가 ‘차항아리 손놀이’예요! 장소를 가리지 않고 할 수 있어서 방 안에서 혼자서도 즐길 수 있어요.
여러 사람이 함께 지내는 노인 시설의 레크리에이션으로도 부담 없이 할 수 있는 놀이 중 하나죠.
도구도 필요 없으니 손쉽게 도전할 수 있습니다.
차항아리 노래는 동요 특유의 소박한 멜로디와 리듬이 편안해서 어르신들도 쉽게 친근감을 느끼실 거예요.
또한 이 노래에는 일본 문화가 가득 담겨 있어 향수도 느껴질 거예요.
모두 함께 손을 사용해 즐겨 봅시다!
찻잎따기 게임
5월은 신차(새차)의 수확 철이죠.
고령자분들께 빼놓을 수 없는 음료 중 하나가 차가 아닐까요? 매일 수분 보충에 중요한 음료이기도 하죠.
그런 고령자분들이 즐겁게 몰입할 수 있도록 추천하는 것이 바로 찻잎 따기 게임입니다.
테이블 위에서 찻잎을 따는 게임인데, 찻잎을 집어 올리는 속도를 겨루기 때문에 손끝을 단련할 수 있어요.
게다가 노래를 부르면서 하면 리듬감도 길러집니다.
모두 함께 즐길 수 있어 뇌 활성화에도 도움이 됩니다.
계절감을 듬뿍 느낄 수 있는 게임을 체험함으로써 고양감을 얻을 수 있는 점도 매력적입니다.
날아가라! 코이노보리
매일 무심코 지내다 보면 계절감을 별로 느끼지 못한다고 생각하는 분도 많지 않을까요? 특히 노년층의 경우 그것이 더욱 뚜렷해지기 마련입니다.
그런 어르신들께 계절감이 살아있는 레크리에이션을 하는 것은 아주 좋은 일입니다.
이번에는 5월에 맞추어, 코이노보리(잔잿기, 어린이날 잉어연) 레크리에이션을 소개합니다.
신문지를 사용해 코이노보리를 만들어 봅시다! 신문지를 접거나 말아 얼굴을 그리기만 하면 완성되므로 아주 간단하게 만들 수 있어요.
만드는 즐거움은 물론, 날릴 수도 있어서 게임으로도 활용할 수 있습니다.