[보육·운동 놀이] 몸을 움직이는 재미있는 놀이

리토믹 놀이

[5월 리듬 놀이 몸으로 놀아보자!] 3·4·5세 대상 후프 놀이로 신나게 몸을 움직이자! 에너지가 넘치는 아이들에게 추천하는 활동✨ 아이들의 스트레스 해소에도 좋아요✨ 음악 놀이 리듬 놀이 보육 현장에서도 활용 가능

후라후프를 사용해 즐겁게 몸을 움직여 봐요! 리트믹 놀이 아이디어를 소개합니다.

운동회나 생활발표회에서 평소의 활동을 선보일 수 있어 보호자도 아이도 기쁘겠죠! 평소에 익숙한 리트믹 놀이를 활용해 리트믹 발표회를 마련해 보는 건 어떨까요? 후라후프를 사용해 즐겁게 몸을 움직이면 리듬감을 기를 뿐만 아니라 집중력과 지구력도 높아질 거예요.

놀이를 통해 배우면서 음악과 운동에 대한 긍정적인 이미지를 키울 수 있겠네요!

가운데 맞히기

코디네이션 트레이닝 주니어 ‘중앙 맞히기’

여럿이서 놀기에 재미있는 ‘중당하기’를 소개합니다.

어릴 때 해본 분들도 많으실 텐데요.

세부 규칙은 나이와 경험에 따라 조금씩 다르지만, 안과 밖으로 나누고 바깥쪽 사람이 안쪽 사람을 향해 공을 던져 맞히는 단순한 게임입니다.

구획을 네모나게 하거나 동그랗게 하거나, 공을 크게 혹은 작게 바꾸는 등 변형은 무궁무진하죠.

맞는 게 무서운 아이에게는 맞아도 아프지 않도록 부드러운 공을 사용해 보세요.

3명부터 놀 수 있으니 꼭 한번 즐겨 보세요.

분류 게임

반응 능력이 눈에 띄게 향상되는 3색 공을 이용한 분류 게임 | 모리오카시의 방과 후 데이 서비스

분류 게임을 소개합니다.

빨강, 파랑, 노랑의 세 가지 색 공과 빨간 상자, 파란 상자를 각각 하나씩 준비하세요.

선생님이 던진 공의 색을 보고 잡은 뒤, 빨간 공은 빨간 상자에, 파란 공은 파란 상자에 넣고, 노란 공은 잡지 말고 피하면서 몸을 움직입니다.

이 동작을 연속해서 수행하면 반응 능력을 기를 수 있습니다.

처음에는 공을 던지는 속도를 천천히 시작하고, 점차 익숙해지면 속도를 올리며 즐겨 보는 것도 추천합니다.

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mayumi

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폭풍폭풍대폭풍 게임

[실내 놀이] 그 마츠준도 깜짝 놀랐다고?! 실내 놀이!!

머리와 몸을 함께 써서 놀아봐요! ‘폭풍 대폭풍 게임’ 아이디어를 소개합니다.

참여하는 연령에 따라 도안 예시나 종이접기 같은 표시물을 만들어 두면 좋아요.

역할은 다람쥐 1명, 나무 2명입니다.

선생님이 “늑대가 왔다!”라고 외치면 다람쥐 역할은 다른 나무로 이동합니다.

“나무꾼이 왔다!”라고 외치면 나무 역할은 다른 다람쥐에게로 이동합니다.

“대폭풍이 왔다!”라고 외치면 모두가 다른 친구와 짝을 바꿔 이동합니다.

처음에는 예시 도안이나 표시물을 활용하면서 놀아 보세요!

손잡기술래잡기

[고래] 체육 교실 손잡고 술래잡기

손잡기 술래잡기는, 간단한 규칙을 이해할 수 있게 된 세 살 아이와 꼭 함께 즐기고 싶은 놀이입니다.

손을 잡은 채로 달리는 방법도 있지만, 몸이 작고 친구를 배려하기 어려운 시기에는 손을 잡은 아이들은 그 자리에서 멈추도록 합시다.

술래가 줄에 톡톡 건드리면, 건드린 쪽의 반대편에 있는 아이가 술래가 되어 다시 다른 줄로 갑니다.

술래가 언제 올지 두근두근하고, 친구들이 달리는 모습을 응원하면서 마음껏 즐길 수 있어요!

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tsukada moe

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떨어졌다 떨어졌다 게임

[보육원·유치원] 떨어졌다 떨어졌다 게임 [놀이 방법·대상 연령·응용 방법]

순발력이 시험되는 ‘떨어졌다 떨어졌다’ 게임을 소개합니다.

선생님이 “떨어졌다, 떨어졌다”라고 말하면, 아이들이 “뭐가 떨어졌어요?”라고 물어봅니다.

그러면 선생님이 떨어진 것을 말해 줍니다.

예를 들어 “사과”라고 하면 사과를 받는 포즈를 해 봅시다.

“주먹”이라고 하면 주먹을 맞지 않도록 두 손으로 머리를 보호합니다.

번개(천둥)일 경우에는 두 손으로 배꼽을 가리세요.

각각의 포즈를 미리 아이들에게 알려 준 뒤 게임을 시작하면 더 즐겁게 참여할 수 있을 거예요.

익숙해지면 떨어지는 것을 변형해 가며 즐겨 보는 것도 추천합니다.

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mayumi

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물고기 뒤집기 게임

물고기 뒤집기 게임 | 집단에서 할 수 있는 코디네이션 트레이닝

물고기 뒤집기 게임은 엎드려 누워 있는 선생님이나 아이들을 물고기에 비유해, 앞면만 익지 않도록 뒤집어 뒷면도 굽는다는 설정으로 뒤집어 주는 게임입니다.

한 명을 뒤집었으면 다음 물고기를 뒤집으세요.

몸집이 커서 혼자 뒤집기 어려운 물고기는 모두 함께 협력해서 뒤집어 주세요! 팀전으로 진행하는 경우 물고기 역할을 맡은 사람은 뒤집히지 않도록 버텨야 합니다.

이를 통해 온몸에 힘을 주는 감각을 기르고, 코어 중심의 균형 감각 향상을 기대할 수 있는 놀이입니다.

또한 머리카락이나 옷, 팔꿈치 아래 부분은 잡아당기지 않도록 주의해서 놀아 주세요! 다치지 않도록 매트 위에서 진행할 것을 권장합니다.

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miyabi

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