[보육·운동 놀이] 몸을 움직이는 재미있는 놀이

세븐 스텝스

숫자 노래 손놀이 '세븐 스텝' 리듬 놀이

숫자 노래 손놀이를 즐겨봐요! 세븐 스텝스 아이디어를 소개합니다.

이 놀이는 몸을 움직이며 숫자를 세는 과정을 통해 집중력이 길러지는 리듬 놀이예요.

규칙에 익숙해지기 전까지는 다소 어렵게 느끼는 아이들도 있겠지만, 성공했을 때의 성취감을 친구들과 함께 맛보면 유대감이 깊어질 거예요.

실패하더라도 낙담하지 말고, 밝은 분위기에서 다시 도전해 보세요! 아이들의 끈기와 포기하지 않는 마음을 기를 수 있지 않을까요.

풍선 끝말잇기

[풍선 끝말잇기] 아이와 함께 집에서 할 수 있는 놀이 시리즈 #shorts

풍선을 떨어뜨리지 않도록 끝말잇기를 하면서 서로 패스하는 놀이입니다.

앞사람이 글자를 말하고 풍선을 넘기면, 다음 사람은 풍선에 손이 닿기 전에 끝말잇기를 덧붙여요.

보기에는 쉬워 보이지만, 풍선에 신경을 쓰다 보면 말이 떠오르지 않을 때도 있어요.

운동 능력은 물론, 변별 능력과 리듬감 등 아이들의 다양한 능력을 키울 수 있습니다.

실내에서 놀 때는 앉아서 해 보는 것도 색다른 즐거움이 있어 추천해요! 아이들의 나이에 맞게 다양하게 응용해 보세요.

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kepiko

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병아리 씨름

실내 놀이! 유아부터 할 수 있는 [병아리 스모] 많은 인원으로 해보자☆ 놀면서 발목의 유연성을 길러보자.

유아반 아이부터 어른까지 누구나 참여할 수 있어요! 병아리 씨름 아이디어를 소개합니다.

이 병아리 씨름은 놀면서 발목의 유연성을 기르기에 딱 좋은 아이디어예요.

쭈그리고 앉은 자세에서 발목을 잡고 앞으로 나아가며, 손이나 엉덩이가 바닥에 닿으면 지는 간단한 게임입니다.

균형을 잃지 않도록 조심스럽게 움직여 보세요.

익숙해지면 반 친구 5~6명이 함께 대결해 보는 것도 좋아요.

마지막까지 남은 사람이 올라가는 토너먼트 방식도 재미있겠네요!

풀 스틱 라켓의 실내 놀이

자세 개선! 풀 스틱 라켓으로 집에서 놀기

아이부터 어른까지 즐길 수 있는 풀 스틱 라켓 놀이입니다! 먼저, 반으로 자른 풀 스틱을 고리 모양으로 만들어 테이프로 고정하세요.

그다음 랩을 십자 모양이 되도록 3번 감아주면 투명 라켓 완성! 풍선을 이용해 혼자 놀아도 재미있고, 라켓을 하나 더 만들어 여러 명이 함께 놀아도 좋겠죠.

고개를 들고 만세 자세를 하면 등 근육 강화에도 도움이 된다고 해요.

아주 가벼워서 유아도 안전하게 놀 수 있는 것이 포인트예요.

실외 놀이에도, 실내 놀이에도 추천합니다!

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kepiko

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수건으로 운동 놀이

"수건으로 여러 가지 놀이!" [3세 아동] | 도리카이 유이쿠원 [보육원·유치원]

수건 한 장만 있으면 다양한 운동 놀이에 활용할 수 있습니다.

날씨가 좋지 않거나, 더위나 추위가 심해 바깥활동을 할 수 없을 때 꼭 한 번 시도해 보세요.

마른 수건으로 몸을 문지르듯 비비거나, 줄넘기처럼 다리를 통과시키는 동작만으로도 전신 운동이 됩니다.

또, 1대1 줄다리기도 수건으로 할 수 있어요.

버티는 힘이나 체중을 뒤로 실는 법 등 아이들이 배울 것이 많은 경험이 되지 않을까요? 수건과 넓은 공간만 있으면 어디서나 할 수 있다는 점도 포인트입니다.

꼭 아이들과 함께 수건을 사용해 다양한 운동 놀이를 즐겨 보세요.

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tsukada moe

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