[노인 요양시설 대상] 즐겁다! 10월에 추천하는 이벤트

패션쇼

성공할 수 있을까!? 첫 기획 시도 시니어 패션쇼 2019

10월 1일은 ‘의복 갈아입는 날’이니, 이를 기념해 패션쇼를 열어보는 건 어떨까요? 여러분, 평소에는 입지 않던 의상을 입어 보면 두근두근 설레는 기분이 들지 않을까요? 여성분들에겐 메이크업 아티스트를 붙여서 완벽하게 메이크업을 해 드리고, 평소에는 볼 수 없는, 언제나와는 다른 자신으로 변신해 봅니다.

음악과 행사장 데코레이션도 패션쇼를 염두에 두고 준비해 봅시다.

영상과 사진으로 남겨두면 나중에도 즐길 수 있으니 추천합니다.

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utatane

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보물찾기 게임

데이서비스 아스미루 오늘의 레크리에이션🎵

10월 4일은 분실물의 날로 정해져 있어요.

그래서 추천하고 싶은 아이디어가 보물찾기 게임입니다.

보물찾기 게임에는 다양한 방법이 있지만, 이번에는 앉은 상태로도 할 수 있는 아이디어를 소개할게요.

먼저 준비할 것은 종이컵입니다.

그것을 거꾸로 뒤집고, 안에 보물이 될 아이템을 넣어 두는 방식입니다.

또, 보물 외에도 질문이나 행동 지시가 적힌 종이를 넣어 두면 더 흥겨워질 것 같아요.

두근거릴 만한 아이디어를 생각해 보세요.

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yamamoto

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낙상 예방 체조

[건강 운동 지도사 감수] 요양 현장에서 바로 할 수 있는 낙상 예방 운동

10월 10일은 어감이 비슷하다는 이유로 넘어짐 예방의 날입니다.

평소에 조심하더라도 아무래도 다리와 허리는 누구나 약해지기 마련이니, 무리 없이 하체를 단련하고 앉은 채로도 할 수 있는 넘어짐 예방 체조를 10월 이벤트로 도입해보는 건 어떨까요? 의자에 앉아 다리를 들어 올리고 무릎을 곧게 펴는 운동은 단순하지만, 허벅지 앞쪽을 곧게 펴는 것이 포인트입니다.

허벅지에 손을添고 이 부위의 근육을 의식하면서 해 보면 더 이해하기 쉽고 효과적입니다.

이벤트를 계기로 의식을 높여 일상의 습관으로 만들 수 있으면 좋겠네요.

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utatane

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잭오랜턴의 후쿠와라이

할로윈 후쿠와라이🎃 키라피카 키즈 2020년 10월의 부모와 아이 놀이

요양 시설에서 지내는 어르신들이 안심하고 쉽게 참여할 수 있는 콘텐츠는 잭오랜턴 후쿠와라이입니다.

얼굴 부위가 그려져 있지 않은 가면 위에 눈, 코, 입 등을 자유롭게 올려두며 즐기는 놀이죠.

일본의 전통적인 놀이로 알려져 있어, 향수를 느끼는 어르신들도 계실 것입니다.

할로윈에 즐기는 경우에는 호박 모양의 주황색 색지와 얼굴 파츠를 준비합니다.

원하는 대로 파츠를 배치하기만 해도 즐길 수 있어, 어르신들도 부담 없이 참여할 수 있는 점이 좋습니다.

후쿠와라이를 만드는 즐거움과 할로윈 특유의 분위기를 동시에 즐길 수 있는 독특한 활동입니다.

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mutō

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밤줍기 게임

가을의 맛 "밤 줍기 게임"

밤줍기를 해본 적이 있는 분이라면 향수를 불러일으키는, 가을을 느낄 수 있는 레크리에이션은 어떠신가요? 먼저 페트병 뚜껑에 밤과 도토리 그림을 붙인 것을 많이 준비해 둡니다.

100엔 숍에서 살 수 있는 작은 집게와 바구니를 사용해 제한 시간 안에 얼마나 많은 밤을 주울 수 있는지 겨룹니다.

뒤집혀 있는 것이 있거나 도토리가 헷갈리게 섞여 있는 등의 장애물을 극복하고, 많이 많이 밤을 주워 봅시다.

테이블별로 겨루거나 마주 앉은 사람과 겨루는 등 여러 가지 패턴으로 즐길 수 있어요.

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hiyori

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고구마 캐기 게임

히로시마시 아사키타구 오치아이 데이 서비스 센터 나고미노고오 안심의 의료 연계 고구마 캐기 게임

10월은 고구마가 맛있는 계절이기도 하죠.

그래서 고구마와 관련된 게임을 준비해 보는 건 어떨까요? 먼저 골판지를 오려서 색을 칠해 고구마를 만듭니다.

다음으로 골판지로 무릎 높이 정도의 울타리를 만듭니다.

이렇게 하면 준비 완료입니다.

이후 울타리의 양쪽에 플레이어가 앉고, 집게를 사용해 고구마를 상대 진영으로 던져 넣습니다.

그리고 고구마를 더 많이 던져 넣은 플레이어가 승리하는 규칙입니다.

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yamamoto

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풍선 낙하산

데이서비스 아스미루 오늘의 레크리에이션❗

10월 22일은 패러슈트의 날이라고 합니다.

그래서 패러슈트를 연상시키는 레크리에이션을 준비해보는 건 어떨까요? 예를 들어 패러슈트로 보이도록 만든 풍선을 과녁을 향해 던지는 식입니다.

이때 단순히 과녁을 맞히기만 해도 좋고, 과녁을 다트처럼 만들어 점수를 겨루는 규칙으로 해도 분위기가 달아오를 것 같습니다.

먼저 패러슈트처럼 보이는 풍선을 만들면서 어떤 규칙으로 할지 생각해 보세요.

만드는 방법은 간단하며, 풍선 끈의 끝에 빨래집게를 달기만 하면 됩니다.

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yamamoto

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