[노인 요양시설 대상] 즐겁다! 10월에 추천하는 이벤트
10월이 되면 더위가 누그러지고, 햇살도 부드럽게 느껴지는 날이 많아집니다.
가을 운동회나 체육의 날처럼 몸을 움직이는 행사, 그리고 추석 보름달 감상(십오야)이나 핼러윈 같은 행사와 이벤트도 있지요.
재미있는 일이 많은 10월.
어르신들을 위한 레크리에이션으로, 10월의 분위기를 느낄 수 있는 이벤트를 진행해 보는 것은 어떨까요?
어르신들이 즐길 수 있도록 10월다운 아이디어를 가득 담은 이벤트 아이디어를 소개합니다.
비슷한 하루하루를 보내기 쉬운 어르신들도, 계절감을 가득 담은 이벤트로 즐거운 시간을 보내실 수 있도록 해봅시다!
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[노인 시설 대상] 즐거운! 10월에 추천하는 이벤트(21~30)
할로윈 모빌
색다른 장식에 도전하고 싶다면 할로윈 모빌을 추천해요! 살랑살랑 흔들리는 모빌은 아주 예쁘기 때문에 어르신들도 좋아하실 거예요.
먼저, 도화지를 호박 모양으로 오려서 컬러 셀로판지를 붙입니다.
호박뿐만 아니라 거미줄이나 박쥐 등 여러 가지 종류를 만들면 더욱 화사해지겠죠! 다음으로, 빨대 3개에 노끈을 꿰어 두고, 빨대의 중심에 노끈을 묶어 고정해 둡니다.
각각의 빨대에 노끈을 묶어 모빌끼리 연결하고, 오려 만든 그림을 붙이면 완성! 빛이 비치는 각도에 따라 색감이 변하는 이 모빌로 멋진 할로윈을 보내세요.
바케라쵸
유령이라고 하면 흔들흔들 흔들리는 모습뿐만 아니라, 다른 형태로 모습을 바꾸는 이미지도 강하죠.
그런 ‘모양을 바꾸는 것’을 테마로 한 곡으로, 안무에는 게임 요소도 포함되어 있습니다.
유령뿐만 아니라 너구리와 고양이를 주제로 각자가 포즈를 선보이며, 포즈를 맞추는 것을 목표로 합니다.
온몸을 제대로 사용해 포즈를 취함으로써 즐겁게 전신을 움직일 수 있는 내용이죠.
곡의 템포도 경쾌해서 몸을 움직이는 리듬을 잡기 쉬운 점도 재미를 돋보이게 하는 포인트입니다.
[노인 요양 시설 대상] 즐거운! 10월에 추천하는 이벤트(31~40)
핑키츠 체조
해골 유령이 꿈틀거리는 모습을 음산한 분위기로 그려낸 곡으로, 안무도 해골을 떠올리게 하는 내용이네요.
할로윈 하면 해외 문화이니, 영어 노래에 맞춰 몸을 움직이면 현지의 분위기도 느낄 수 있지 않을까요.
해골의 딱딱 끊기는 동작이 중심이라, 안무를 재현하면서 관절의 움직임에 집중할 수 있겠네요.
서서히 템포가 빨라지는 부분도 주목할 만한 포인트로, 리듬을 잡고 몸을 움직이면 더 매끄러운 관절 움직임으로 이어질 거예요.
핫플레이트의 프렌치토스트
어르신들께는 하이카라 간식인 프렌치토스트를 가을 간식 레크리에이션으로 준비해 보시는 건 어떨까요? 전기 그릴(핫플레이트)을 사용하면 여러 사람이 함께 즐길 수 있어 추천드립니다.
프렌치토스트는 버터 향이 식욕을 돋우고 뇌를 자극해 어르신들께도 큰 기쁨을 드릴 수 있습니다.
또, 식빵을 주사위 모양으로 잘라 두면 굽는 동안 뒤집기 쉽고, 어르신들이 드시기에도 편할 것입니다.
다 함께 협력해 작업하면 협동심과 성취감도 느낄 수 있지 않을까요.
미이라 남자
본격적으로 코스프레에 도전하고 싶은 분들은 미이라 남자에 도전해 보는 건 어떨까요? 매우 심플한 코스프레이지만, 하얀 붕대나 천을 여러 겹으로 칭칭 감아야 해서 의외로 손이 많이 가는 코스프레 중 하나입니다.
천을 사용할 경우에는, 가장자리가 조금 올이 풀린 천을 쓰면 그럴듯해 보여요.
피 분장을 사용해서 더 무섭게 연출해도 좋겠네요.
전신은 조금…이라는 경우에는 얼굴만 해도 좋다고 생각합니다.
코와 입을 막지 않도록, 또 너무 조이지 않도록 주의하며 코스프레를 즐기세요.
세상은 와하하
온몸으로 미소를 표현한 느긋한 분위기의 곡으로, 즐거움을 온몸으로 전한다는 점에서 할로윈 상황에도 딱 맞네요.
차분한 리듬에 맞춰 크게 몸을 움직이는 내용이라, 곡의 코믹한 세계관을 온몸으로 느낄 수 있어요.
또한 미소와 코믹한 표정을 그린 가사도 즐거움을 전하는 중요한 포인트이니, 표정에도 제대로 신경 쓰면 즐거움이 더욱 강조됩니다.
쭈그려 앉는 동작이 어렵다면 의자에 앉아서 하는 것도 추천해요.
팔에 집중해 온몸을 제대로 움직여 봅시다.
오늘 밤은 할로윈 나이트
할로윈 밤에 열리는 즐거운 파티 풍경을 가벼운 분위기로 그린 곡입니다.
온화한 리듬에 맞춘 발 구르기 동작이 중심이며, 하반신도 단단히 단련할 수 있는 내용이네요.
또한 유령의 움직임을 떠올리게 하는 손을 힘차게 흔드는 동작도 주목할 포인트로, 편안하게 손을 흔드는 것이 혈액순환 촉진에도 도움이 됩니다.
느긋한 리듬에 맞춘 단순한 동작이라, 춤이 서툰 사람이라도 즐겁게 몸을 움직일 수 있는 내용이 아닐까요.