【어르신 대상】9월 놀이로 가을 만끽! 공예·게임·체조 아이디어 모음
여름 더위도 한풀 꺾이고 공기가 맑아지는 9월.
지내기 편해지니, 뭔가 재미있는 일이 없을까? 하고 생각하시는 분들도 많으실지 모르겠네요.
달맞이와 추석 무렵, 그리고 코스모스의 계절이기도 한 9월은 실내에서도 야외에서도 즐길 수 있는 놀이가 많이 있습니다.
손수 만든 리스를 장식하거나, 다 함께 노래를 부르며 체조를 하거나, 신나는 게임으로 분위기를 띄우거나요.
경로회나 운동회 같은 계절 행사도 열기 쉬워집니다.
가족이나 동료들과 함께 마음이 따뜻해지는 즐거운 시간을 보내세요.
[고령자용] 9월 놀이로 가을 만끽! 공작·게임·체조 아이디어 모음(1~10)
경로회
경로 행사에서 여러 가지 공연과 식사를 즐겨 봅시다.
다 함께 노래방을 즐기거나, 맛있는 것을 조금 먹어 보거나, 게임을 해 보거나요.
평소에는 하기 어려운 모두가 참여할 수 있는 게임 등으로 기분 전환이 되어 재미있을 거예요.
또 감사장이나 편지 등, 가족분들이나 시설 직원분들의 메시지를 전할 기회를 마련해도 기뻐하실 것 같네요!
코스모스 리스 만들기
코스모스라고 하면 9월이 가장 보기 좋을 때죠.
실제 코스모스 밭을 보러 갈 수 있으면 멋지겠지만, 어렵다면 코스모스 리스를 만들어 봅시다! 리스의 바탕 부분은 초록색 색도화지를, 코스모스는 여러 색의 색종이를 사용해서 만들어요.
코스모스는 색종이를 정해진 모양으로 접은 뒤 가위로 자르고, 칼집을 넣어 만들어줄 수 있어요! 자신이 좋아하는 색을 생각하며 골라서, 당신만의 코스모스 리스를 만들어 보세요.
방에 걸어두면 밝고 화사한 기분이 들어요!
당고 올리기 게임
9월의 경로 행사나 달맞이 행사를 더욱 빛내 줄 레크리에이션으로, 경단 올리기 게임은 어떨까요? 빈 깡통 위에 쟁반을 올려 일부러 불안정하게 만든 뒤, 경단에 비유한 자루공(주머니공)을 올려 가는 간단한 게임입니다.
불안정하기 때문에 쟁반의 가장자리에 자루공을 올리면 쓰러져 버리므로, 중심 부분에 먼저 올리고 서두르지 않는 것이 포인트예요! 최종적으로 자루공을 몇 개 올릴 수 있는지 겨룹니다.
제한 시간을 두면 아슬아슬한 긴장감을 즐길 수 있죠.
꼭 가족이나 시설의 모든 분들과 함께 신나게 즐겨 보세요!
계절 빙고 게임
계절 빙고 게임은 숫자 대신 계절다운 단어를 사용해 빙고를 하는 것입니다.
먼저, 복사용지에 선을 그어 16칸을 만들어 봅시다.
다음으로, 미리 정해 둔 여러 단어 중에서 16개를 골라 중복되지 않도록 각 칸에 하나씩 적게 합니다.
이것이 빙고 카드의 역할을 합니다.
모두의 빙고 카드가 완성되면, 자신이 빙고가 될 수 있도록 한 사람씩 돌아가며 단어를 하나씩 말해 봅시다.
숫자를 단어로 바꾸기만 해도 계절을 느낄 수 있는 멋진 게임이 되죠.
물론 가장 먼저 빙고를 완성한 사람이 승자입니다!
운동회
가을은 운동회의 시즌이기도 합니다.
그래서 운동회를 열어 보는 건 어떨까요? 그렇다고 운동장을 달리거나 하는 뜻은 아니고, 실내에서 할 수 있는 종목을 홍팀과 백팀으로 나누어 해봅시다.
공 넣기나 풍선을 이용한 배구처럼 앉아서 할 수 있는 종목도 많이 있습니다.
큰 점수판을 준비해서 즐겨 봅시다!
고구마 데굴데굴
가을의 맛! 고구마를 데굴데굴 굴리는 아이디어를 소개합니다.
가을 하면 고구마가 맛있는 계절이죠.
이번에는 고구마 모티프를 주제로 한 ‘오이모 코로코로’ 게임에 참여해 봅시다.
도화지나 골판지에 점수를 쓰고, 색종이 등으로 만든 고구마를 막대기로 굴려 봅시다.
고구마가 멈춘 위치에 적힌 숫자가 점수로 가산되는 게임인 것 같아요! 집중력과 힘 조절이 필요하지만, 놀이하듯 즐길 수 있겠네요.
밤줍기 게임
실내에서 가볍게 즐길 수 있는 레크리에이션! 밤 줍기 게임 아이디어를 소개합니다.
가을 하면 여러 가지 열매가 떠오르잖아요.
이번에는 색지나 골판지로 밤을 만들어서 게임을 해보는 건 어떨까요? 준비물은 나뭇잎 모양의 색지나 종이접기 종이, 색지나 골판지로 만든 밤 모티프입니다.
밤에는 점수를 나타내는 숫자를 적어 두면 두근두근 설레는 마음으로 참여할 수 있겠죠.
지팡이나 막대로 밤을 들어 올려 바구니에 넣는 것이 포인트예요!