![[노인을 위한] 소수 인원으로 즐거운 레크리에이션](https://i.ytimg.com/vi_webp/qQ7Xt-DYH5I/maxresdefault.webp)
[노인을 위한] 소수 인원으로 즐거운 레크리에이션
어르신들을 위한 소수 인원 레크리에이션을 소개합니다!
요양원이나 데이 서비스에서 친구나 동료들과 함께 즐길 수 있어 추천합니다!
대규모로 하는 레크도 북적이고 즐겁지만, 소수 인원만의 장점도 있습니다.
인원이 적은 만큼 활약할 기회가 늘어나고, 개인 간의 소통도 더 깊어져서 이것을 계기로 평소에 대화하지 않던 분들과도 친해질 수 있을지 모릅니다.
즐길 거리가 많으니 시설 레크리에이션을 계획하실 때 참고해 보세요!
[노인 대상] 소수 인원으로 즐기는 재미있는 레크리에이션(1~10)
인트로돈NEW!
https://www.tiktok.com/@tidakukuru/video/7367386562134347009이 인트로돈에서는 인트로를 피아노로 연주하고, 그것을 듣고 곡명이 적힌 카드를 카루타처럼 손으로 쳐서 가져갑니다.
듣는 힘, 판단력, 순발력 모두가 갖춰져 있지 않으면 이길 수 없는 게임이네요.
하지만 어르신들에게도 좋은 훈련이 될지 모릅니다.
카루타는 시대를 넘어 사랑받아 누구나 빠져드는 놀이이기 때문에, 이 게임도 분명 뜨거운 배틀이 펼쳐질 것입니다.
익숙해질 때까지는 2대1의 소규모로 시도해 보세요!
◯◯라고 하면 ◯◯ 게임
화이트보드를 사용해 즐기는 ‘○○하면 ○○ 게임’.
주제와 테마가 정말 다양하죠.
예를 들어 ‘봄 하면’ 벚꽃, 꽃놀이, 입학식 등 봄과 연상되는 것들, 계절의 풍물시 등을 대답해 나갑니다.
화이트보드에 직접 쓰기 어렵다면 손을 들어 답하는 것도 좋겠죠.
그리고 나온 내용에 대해 다 함께 토론도 할 수 있는, 한 번에 두 번 즐길 수 있는 게임입니다.
꽃놀이에 갔을 때의 추억담이나 손주의 입학 등, 각자의 에피소드를 들을 수 있는 것도 분위기를 더욱 띄워 주죠.
종이컵 뜨기
손가락 운동으로도 추천할 만한 것이 종이컵 뜨기입니다.
종이컵 뜨기란 펜이나 젓가락으로 종이컵을 떠올리는 게임을 말합니다.
예를 들어 펜만 사용해 종이컵을 뜨거나, 젓가락에 점착 테이프를 붙여 그것으로 뜨는 등의 방법이 있습니다.
취향에 맞게 규칙을 정해 보세요.
게임을 더 흥겹게 만들고 싶다면 종이컵에 색을 칠해 물고기나 동물로 꾸며 보는 것도 좋습니다.
그 경우 펜이나 젓가락도 함께 장식해 보세요.
제스처 게임
제스처 게임을 해 봅시다! 제스처 게임은 종이와 펜만 있으면 어디서든, 소수 인원도 대규모 인원도 모두 즐길 수 있어요.
종이와 펜이 꼭 필요한 건 아니지만, 제시어를 적어 제스처를 할 사람에게 보여 주고, 정답을 맞출 때 있으면 좋다고 생각해요.身近な動物やものなど簡単なものからはじめてみてはどうでしょうか？
반탁음 두뇌 트레이닝
이것은 반탁음으로 시작하는 단어를 떠올리는 두뇌 훈련입니다.
별로 없을 거라고 생각되거나, 끝말잇기에서도 막힐 것 같은 소리이지만, 다 함께 생각해 보면 예상보다 많은 단어가 떠오르죠.
생각해서 떠올리거나 거기서 연상되는 단어를 다시 기억해 내는 과정은 뇌에 아주 좋다고 하니 꼭 해 보세요.
여러 사람이 함께해도 좋고, 혼자서도 마음만 먹으면 할 수 있어서 간편한 점도 좋죠.
꼭 한번 해 보세요.
끝말잇기
격자 칸을 준비해 그 안에 단어를 써 넣고 마음대로 이어 가는 ‘격자 시리토리’입니다.
세로, 가로, 대각선으로, 원하는 대로 단어를 이어 갑니다.
격자에서 벗어나면 안 됩니다.
‘음식 이름’이나 ‘동물 이름’처럼 주제에 맞춰 적어 나가면 더욱 흥미로워집니다.
격자를 끝까지 깔끔하게 채우면 완성입니다.
마지막 부분은 조금 어려울 수도 있어요.
보치아
앉아서도 서서도 할 수 있는 팀 대항 게임입니다.
각 팀은 정해진 수의 컬러 볼을 갖습니다.
그리고 원형으로 서서 중앙에 과녁이 될 물건, 예를 들어 물이 든 페트병처럼 넘어지지 않는 튼튼한 것을 놓습니다.
그쪽을 향해 각 팀이 공을 던져 나가며, 마지막에는 과녁을 중심으로 훌라후프를 놓고 그 안에 들어간 공의 개수를 겨룹니다.
과녁에 가깝게 보내는 것도 중요하지만, 상대 팀의 공을 맞춰 밀어내는 것도 하나의 전략입니다.