【어르신 대상】9월 놀이로 가을 만끽! 공예·게임·체조 아이디어 모음
여름 더위도 한풀 꺾이고 공기가 맑아지는 9월.
지내기 편해지니, 뭔가 재미있는 일이 없을까? 하고 생각하시는 분들도 많으실지 모르겠네요.
달맞이와 추석 무렵, 그리고 코스모스의 계절이기도 한 9월은 실내에서도 야외에서도 즐길 수 있는 놀이가 많이 있습니다.
손수 만든 리스를 장식하거나, 다 함께 노래를 부르며 체조를 하거나, 신나는 게임으로 분위기를 띄우거나요.
경로회나 운동회 같은 계절 행사도 열기 쉬워집니다.
가족이나 동료들과 함께 마음이 따뜻해지는 즐거운 시간을 보내세요.
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【노인 대상】9월 놀이로 가을 만끽! 공작·게임·체조 아이디어 모음(41~50)
화이트보드 레크리에이션 ‘○월 하면 떠오르는 것은?’
일반적으로 가을로 여겨지는 9월, 10월, 11월에서 떠오르는 것을 차례로 말해 보는 ‘◯월 하면?’ 게임을 해봅시다! 예를 들어 9월이라면 달맞이, 코스모스, 벌레 소리 등등.
각각 대략 10개씩 뽑아볼 거예요.
거기서 끝이 아니라, 이제부터는 그렇게 나온 단어들에 의성어·의태어, 즉 오노마토페를 대응시켜 봅니다.
정답! 이라는 것은 없으니, 각 단어에서 다양한 움직임을 상상하면서 답해 주세요.
예를 들어 벌레 소리라면 ‘링링’ 같은 형태로, 의성어를 이끌어내는 식입니다.
많은 것을 상상하게 되므로, 좋은 두뇌 트레이닝이 됩니다!
군고구마 만들기
가을 하면 식욕의 가을, 음식이 맛있는 계절이죠.
그중에서도 날씨가 서늘해지기 시작하면 점점 생각나는 게 군고구마.
가을의 고구마는 제철이라 특히 맛있죠.
찌거나 전자레인지로 간편하게 조리하는 것도 좋지만, 본격적으로 돌에 굽는 군고구마를 다 함께 즐겨 보는 건 어떨까요? 돌로 시간을 들여 제대로 구우면 맛이 더욱 각별합니다!
음악 감상
가을은 예술의 계절로 즐길 거리가 정말 많죠.
미술 감상은 어딘가에 나가야 하지만, 음악 감상은 실내에서 많은 사람들과 함께 즐길 수 있습니다.
이웃 중에 음악을 하시는 분께 부탁해 모시는 것도 좋고, CD 등으로 즐겨도 좋겠네요.
장르에 얽매이지 말고 다양한 음악을 즐길 수 있는 기회로 삼아보는 건 어떨까요?
학과 거북
9월의 셋째 월요일은 경로의 날입니다.
그래서 앞으로도 건강하고 오래 살 수 있기를 바라는 마음을 담아, 경로의 날을 맞아 학과 거북이 벽면 장식을 만들어 보는 건 어떨까요? 색지로 각각의 부품을 잘라 조합하는 것이 가장 간단한 방법이지만, 종이접시나 랩심 등을 활용해 입체적으로 공예를 해보는 것도 추천합니다.
학의 날개 부분은 흰 천이나 하얀 꽃종이를 사용하면 부드러운 인상을 줄 수 있어요.
가만히 서 있는 학, 날고 있는 학, 그리고 그 주변을 둘러싼 거북이들까지 많이 만들어서 활기찬 작품으로 완성해 보세요!
종이접기
가을 하면 식욕의 가을이죠.
그래서 이번에는 가을 식재료를 종이접기로 접어 방 장식으로 만들어 보지 않을래요? 버섯이나 밤 같은 먹거리와 가을 꽃인 도라지 등, 가을을 느낄 수 있는 것들을 많이 만들어 봅시다.
벽에 붙여 장식해도 기분이 한층 올라가겠네요.
감을 깎아 먹자
가을에는 즐거운 일이 많네요.
예술의 계절, 운동의 계절, 그리고 식욕의 계절! 가을의 제철 맛에는 맛있는 것이 많습니다.
그중에서도 가을 제철 과일인 감을 깎아 먹어보는 건 어떨까요? 감은 껍질이 미끄럽고 과육도 조금 단단해서 과도 사용 시에는 주의가 필요합니다.
누군가가 함께하면서 껍질을 벗겨 주세요.
핫플레이트의 프렌치토스트
어르신들께는 하이카라 간식인 프렌치토스트를 가을 간식 레크리에이션으로 준비해 보시는 건 어떨까요? 전기 그릴(핫플레이트)을 사용하면 여러 사람이 함께 즐길 수 있어 추천드립니다.
프렌치토스트는 버터 향이 식욕을 돋우고 뇌를 자극해 어르신들께도 큰 기쁨을 드릴 수 있습니다.
또, 식빵을 주사위 모양으로 잘라 두면 굽는 동안 뒤집기 쉽고, 어르신들이 드시기에도 편할 것입니다.
다 함께 협력해 작업하면 협동심과 성취감도 느낄 수 있지 않을까요.
