【어르신 대상】9월 놀이로 가을 만끽! 공예·게임·체조 아이디어 모음
여름 더위도 한풀 꺾이고 공기가 맑아지는 9월.
지내기 편해지니, 뭔가 재미있는 일이 없을까? 하고 생각하시는 분들도 많으실지 모르겠네요.
달맞이와 추석 무렵, 그리고 코스모스의 계절이기도 한 9월은 실내에서도 야외에서도 즐길 수 있는 놀이가 많이 있습니다.
손수 만든 리스를 장식하거나, 다 함께 노래를 부르며 체조를 하거나, 신나는 게임으로 분위기를 띄우거나요.
경로회나 운동회 같은 계절 행사도 열기 쉬워집니다.
가족이나 동료들과 함께 마음이 따뜻해지는 즐거운 시간을 보내세요.
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[고령자용] 9월 놀이로 가을 만끽! 공작·게임·체조 아이디어 모음(1~10)
고구마 캐기 게임

버려진 신문지를 활용해 봅시다! 고구마 캐기 게임 아이디어를 소개합니다.
고구마 캐기라고 하면 흙에 묻힌 고구마를 파내는 이미지를 떠올리지만, 이번에는 실내에서 고구마 캐기를 즐겨봐요! 어린이용 풀장이나 대야에 잘게 찢은 신문지와 색지 등으로 만든 고구마를 넣으면 준비 완료입니다! 플라스틱 삽 등으로 신문지를 헤치면서 고구마를 찾는 두근두근한 느낌을 맛볼 수 있겠죠.
보물 찾기 같은 고구마 캐기 게임을 꼭 도입해 보세요.
포도 장식 만들기

가을의 별미라고 하면 포도가 아닐까요? 먹음직스러운 포도와 머스캣을 휴지심과 꽃종이를 사용해 만들어 보지 않겠어요? 요양시설의 벽 장식으로 사용하면 단순한 벽도 한층 화사해져요! 데이서비스 레크리에이션으로도 추천합니다.
잘라낸 휴지심을 꽃종이로 감싸 포도 알을 재현해요.
둥글게 모양을 내면 더욱 귀엽게 완성됩니다.
몇 개 만들었다면 접착제로 붙여 알을 완성하세요! 갈색 꽃종이로 줄기를, 초록색 색종이로 잎을 더하면 더욱 실감나는 포도가 돼요.
입체감이 있어서 실을 꿰어 가랜드로 만들어도 세련됩니다!
호박 킨츠바 만들기

대표적인 일본 과자 중 하나인 긴쓰바 구이.
좋아하는 어르신들도 많죠! 이번에는 그 긴쓰바를 가을 느낌의 호박으로 만들어 보지 않을까요? 이 호박 긴쓰바는 미리 썰어 껍질을 벗긴 호박을 준비해 두면, 어르신들도 쉽게 만들 수 있습니다.
끓는 물을 쓰지 않고 전자레인지에 데워 호박을 부드럽게 만들기 때문에 아주 간편해요.
요리를 거의 해본 적이 없는 분들도 안심하고 따라 할 수 있는 과정이니, 꼭 도전해 보세요!
【노인 대상】9월 놀이로 가을 만끽! 공작·게임·체조 아이디어 모음(11~20)
추석 송편 만들기

9월의 빅 이벤트, 추석.
그 추석에 빠질 수 없는 월병(달맞이 경단)을 간식 레크로 만들어 보지 않으실래요? 보통은 경단가루나 시라타마가루에 물을 넣어 반죽하지만, 두부를 사용하면 식감이 더욱 부드럽고 식어도 딱딱해지지 않아 어르신들에게 딱 맞는 간식이 됩니다.
한입 크기로 동글게 빚은 뒤, 익기 쉽도록 가운데를 살짝 눌러 오목하게 만듭니다.
끓는 물에 넣어 떠오르면 건져서 찬물에 식혀 주세요.
물기를 뺀 뒤 팥앙금이나 미타라시 소스 등 취향에 맞는 것을 곁들여 드세요.
꽁치를 굽자 게임

가을을 대표하는 맛인 꽁치를 모티프로 한, 젓가락을 능숙하게 사용하는 손끝의 섬세한 움직임이 시험되는 게임입니다.
준비물은 꽁치처럼 말아 만든 신문지와 종이컵 위에 올린 망, 그리고 젓가락입니다.
불안정한 그 망 위에 신문지 꽁치를 젓가락으로 하나씩 올려 놓습니다.
받침대가 되는 종이컵이 쓰러지지 않도록 꽁치를 얼마나 많이 올릴 수 있는지에 도전하는 게임으로, 젓가락을 다루는 손끝의 섬세함과 망 위에 올릴 때의 집중력, 꽁치를 능숙하게 올리는 균형 감각을 길러 봅시다.
꽁치가 놓인 장소와 망이 떨어져 있으면, 젓가락으로 집은 상태를 유지하기 위해 악력과 팔의 힘에도 신경이 쓰이므로 이 점도 추천할 만합니다.
운동회 레크

스포츠의 가을을 맞아 운동회를 개최하는 시설도 많을 것 같습니다.
운동회까지는 아니더라도, 운동회에서 자주 볼 수 있는 경기들을 레크리에이션으로 도입해 몸을 움직여보는 건 어떨까요? 팀별로 세로로 일렬로 서서 뒤로 바통을 돌리고, 맨 뒤까지 돌았으면 이번에는 반대손으로 앞으로 돌리는 바통 릴레이나, 둥글게 앉아 가운데에 상자를 놓고 공을 던져 넣는 공넣기 등, 운동회 분위기를 느낄 수 있는 레크로 함께 신나게 즐겨봅시다!
보름달 종이접기 달력

9월 하면 한가위라고도 불리는 보름달(십오야)이 떠오르지요.
종이접기로 십오야를 떠올리게 하는 작품을 만들어 캘린더로 꾸며 봅시다.
토끼, 띠풀(스스키), 경단 등이 십오야에서 연상되네요.
또 ‘고구마 달’이라는 이름을 가진 십오야에 맞춰, 토란도 접어 보는 건 어떨까요? 종이접기 작품을 접으면서, 가정에서 했던 달맞이 추억을 함께 떠올리는 어르신들도 계실 겁니다.
추억담으로 꽃을 피울지도 모르겠네요.
여름이 끝나고, 가을의 방문을 캘린더 만들기를 통해 느낄 수 있겠지요.



