[노인 요양시설 대상] 즐겁다! 10월에 추천하는 이벤트
10월이 되면 더위가 누그러지고, 햇살도 부드럽게 느껴지는 날이 많아집니다.
가을 운동회나 체육의 날처럼 몸을 움직이는 행사, 그리고 추석 보름달 감상(십오야)이나 핼러윈 같은 행사와 이벤트도 있지요.
재미있는 일이 많은 10월.
어르신들을 위한 레크리에이션으로, 10월의 분위기를 느낄 수 있는 이벤트를 진행해 보는 것은 어떨까요?
어르신들이 즐길 수 있도록 10월다운 아이디어를 가득 담은 이벤트 아이디어를 소개합니다.
비슷한 하루하루를 보내기 쉬운 어르신들도, 계절감을 가득 담은 이벤트로 즐거운 시간을 보내실 수 있도록 해봅시다!
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[노인 시설 대상] 즐거운! 10월에 추천하는 이벤트(21~30)
할로윈 가랜드
종이 오리기로 만드는 할로윈 가란드를 소개합니다.
좋아하는 색의 색종이를 준비해 5cm 폭으로 세 등분한 뒤, 그것들을 풀로 붙여 이어 길게 만듭니다.
지그재그로 접은 다음, 호박이나 유령, 박쥐 등 할로윈다운 도안을 그려봅시다.
도안대로 가위를 사용해 자르고 펼치면, 귀여운 가란드가 완성됩니다! 붙이고, 그리고, 자르기 — 작업은 이것뿐이라 어르신들도 짧은 시간에 만들 수 있어요.
가위로 자르기 어려운 원 등은 펀치를 사용하면 편리합니다.
핼러윈 호박 리스
현관이나 거실 등 어디에 두어도 멋지게 할로윈 분위기를 살려줄 리스를 만들어 보지 않으실래요? 두꺼운 종이로 리스의 바탕을 만들고, 털실로 거미줄을 표현하거나 크래프트 펀치로 도안을 오려 장식을 더합니다.
세밀한 작업을 좋아하시는 어르신들께 특히 추천해요! 펀치로 오려낸 파츠를 조합해 입체적인 꽃을 만들거나, 자른 색종이를 붙여 입체적인 호박도 만들 수 있어요.
집중해서 할 수 있는 공작은 손가락 재활과 치매 예방에도 효과적이니, 데이서비스 등에서도 꼭 활용해 보세요!
할로윈은 한바탕 소동
유령 등 다양한 몬스터들이 모이는 할로윈의 활기찬 분위기를 그린 곡입니다.
경쾌한 행진곡 리듬이 인상적이며, 일 년에 한 번의 파티를 손꼽아 기다리는 모습이 전해지네요.
행진곡의 리듬을 표현하는 발구르기와 유령이 흘렁흘렁 흔들리는 동작이 중심이 되어, 차분하면서도 즐겁게 몸을 움직일 수 있는 체조입니다.
의자에 앉아서 할 경우에도 발구르기 안무를 제대로 의식하면 상반신뿐만 아니라 전신을 튼튼하게 단련할 수 있네요.
할로윈 컵케이크
할로윈 파티를 귀엽게 연출하기에 딱 맞는 컵케이크를 만들어봐요! 컵케이크는 수제 간식이 처음인 분들도 재료를 섞어 굽기만 하면 되어서 실패가 적은 점도 포인트예요.
또, 100엔숍 등의 머핀 컵을 사용해 구우면 파티 선물로도 딱이에요! 케이크는 플레인으로 해도 좋고, 코코아를 넣어 어른스러운 맛으로 완성해도 OK.
호박을 사용한 크림으로 데코레이션하면 할로윈 분위기도 제대로 느낄 수 있어요!
핼러윈 카니발
할로윈을 물들이는 다양한 모티프를 노래와 동작으로 소개해 나가는 곡이네요.
힘 있게 울려 퍼지는 느긋한 리듬이 할로윈의 즐거운 기분을 제대로 전해 줍니다.
차분한 리듬이 포인트로, 유령이나 호박, 마녀 등의 동작을 통해 몸을 충분히 움직일 수 있어요.
리듬을 타기 쉬워 표정에도 신경을 쓰면 즐거움이 더욱 커집니다.
정해진 동작을 재현하는 데 그치지 말고, 어떤 동작을 하면 모티프를 표현할 수 있을지 나만의 방식으로 생각해 보는 것도 재미있겠어요.
할로윈 나이트
AKB48의 곡 ‘할로윈 나이트’에 맞춘 체조로, 할로윈의 즐거운 파티 모습을 그려냈습니다.
의자에 앉은 상태에서 팔 등 상반신을 중심으로 움직이는 내용이라 간편함이 주목 포인트네요.
각각의 동작이 단순하기 때문에 리듬을 제대로 느끼며 즐겁게 몸을 움직일 수 있습니다.
몸이 충분히 풀리도록 하는 큰 동작뿐 아니라 표정에도 신경을 쓴다면, 할로윈의 즐거움을 온몸으로 느낄 수 있지 않을까요.
할로윈 펌킨
할로윈을 상징하는 모티프인 호박을 테마로 한, 파티가 시작되는 즐거움을 느끼게 하는 곡이네요.
록앤롤 사운드도 주목할 포인트로, 경쾌한 리듬이 할로윈에 대한 고조감을 전해줍니다.
온몸으로 리듬을 타는 동작을 중심으로, 유령 등의 움직임을 재현해 가는 심플한 내용이라서, 춤을 잘 못 추는 사람도 충분히 몸을 움직일 수 있겠어요.
스텝을 밟거나 다리를 들어 올리는 동작은 난이도가 높을 수 있으니, 상반신 동작에 집중해 재현하는 것을 추천드려요.