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雨の日におすすめ の検索結果（1〜10）
筋トレ・ストレッチ
肩こりの解消や睡眠の質を上げるには、ストレッチが良いと言われています。
そこで雨の日のおうち時間にストレッチをしてみるのはいかがでしょうか。
ストレッチの方法はさまざまありますが、無料の動画が公開されていますし、SNSでも紹介されていますよ。
あなたがやってみたいと思うストレッチをぜひ探してみてくださいね。
また、体がなまっていると感じる方には筋トレもオススメ！
雨の日はストレッチで体をほぐし、筋トレで体を鍛えましょう！
Rainy day浜崎あゆみ
非常に切ない哀しくなる曲です。
サビがかなり盛り上がるとかそういう曲ではなくわりと一定の同じような流れの曲調が続いていく曲ですが、こういう淡々とした曲は雨の日にはマッチいたします。
なんか頑張ろうって思えます。
Adventure[Alexandros]
![Adventure[Alexandros]](https://i.ytimg.com/vi/uTfKFMqkhGg/sddefault.jpg)
暗い雨の日を思い出させる楽曲だと思います。
しかし、この楽曲を聴くとなぜか雨の日も楽しんで過ごそうと思えるところが不思議です。
キャッチーなメロディーが耳に残るのですぐに覚えてしまいそうな楽曲だと思います。
雨の日におすすめ の検索結果（11〜20）
色水で作る雨のアート
外で遊べない雨の日は室内でじっくりとアートを楽しんでみてはいかがですか？
色水を使った雨のアートを紹介します。
まず画用紙に雨の日をイメージした絵をクレヨンで描きましょう。
傘を持った人や、カタツムリ、カエル、あじさいなどがオススメです。
次に青、赤、黄色の色水を用意し、スポイトで好きな色を選んで画用紙の上に並べて垂らします。
最後に画用紙を縦に持ち上げれば、まるで雨が降っているかのように色水が流れ落ちていきます。
色水が下に向かって流れていく様子や、色と色が混ざり合う様子がおもしろいアートですね。
子供たちがどんな反応をするか楽しみです。
雨を使って絵をかこう
水遊びをしているときや泳いでいるときの雨、子供たちが一層楽しそうにします。
「雨にぬれてもいい」と思わせる無敵感がそうさせるのでしょうか。
油性ペンは水ににじまない、水性ペンはにじむといった特性を使って制作を楽しむのもいいですね。
「ここは多少にじんでもいい」「この部分はにじませたくない」など逆算への創意工夫もたくさん生まれそうです。
実際に雨の日を待って雨にぬらすのもいいですね。
健康のことを考えるなら、霧吹きやじょうろで代用してもいいと思います。
冷たい雨Every Little Thing
人気ユニットEvery Little Thingによる雨ソングといえば「冷たい雨」です。
とても素直な良い曲です。
音程もある程度一定ですので、カラオケでも比較的歌いやすいと思います。
まさに優しい雨のようなバラードです。
音を楽しもう！
6月は梅雨の時期ということもあり、よく雨が降りますよね。
そこでその雨を活用した遊びを楽しんでみましょう。
内容としては、屋根から流れてくる雨をいろいろな器で受け止めるというもの。
大雨でないとできませんが、シャワーを使っても良いと思います。
器は、タライやお玉など何でもOK！
器による音の違いを耳で聞いて感じてみてください。
最後は手で実際に触ってみると良いでしょう……というか好奇心旺盛な子供たちなら確実にそうなると思うので、ぬれても良い服を用意し、風邪を引かないよう短時間で切り上げてくださいね。