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accototo の検索結果（1〜10）
唱Ado
Adoさんの『唱』の歌に合わせたリズム縄跳びは、アップテンポで迫力ある歌声がさらにリズム縄跳びを盛り上げてくれそうですね！
飛ぶ準備の前に体ほぐしを取り入れることで緊張がほぐれて、リズムに合わせた縄跳びでの入り方もスムーズにできオススメですよ。
曲のリズムがゆっくりな部分は腕を交差させながら行うあやとびを取り入れていきましょう。
体の少し下の方で縄を交差させると飛びやすくなりますよ。
チャレンジ跳びでは自分の得意な技を取り入れてカッコよく決めていきましょう！
トード
「トード」は、交差とびと足の下に手を通す動作を組み合わせた技です。
あやとびと交差とびができるようになったら、トードにチャレンジ！
縄を交差して下にある手を足の下に通すフォームを練習したら、ジャンプと組み合わせていきましょう。
前とびから入ったり、連続でトードで跳んだり、あやとびのように前とびとトードを交互に跳んだり、いろいろなバリエーションを楽しめる技なので、縄跳び上級者を目指したい方はぜひマスターしてみてくださいね。
たけのこニョッキ
飲み会や合コンの定番ゲームですね。
複数人で輪になり「たけのこたけのこニョッキッキ」というかけ声でゲームを開始し、「1ニョッキ」「2ニョッキ」と数えていきますが、言うタイミングは自由。
言えたら抜けられますが、人とタイミングがかぶってしまったら負け、というゲームです、
おっとっととっとってって言っとったのに、なんでとっとてくれんかったん？とっとってって言っとったやん
相手に対して物を確保しておいてほしいと頼む言葉「とっとって」と、森永製菓おっとっとが、言葉にしたときに似ているという発想から生まれた早口言葉です。
促音が多く取り入れられていることが特徴で、文章にしたときには見づらいですが、発声したときの軽やかさが楽しいポイントですね。
すべてに促音がついているわけではなく、言葉をつなぐようにはさまる別の言葉が、この促音をより言いにくくさせています。
この早口言葉のメインである促音が2回はさまる言葉たちも、それぞれにイントネーションが異なるため、言いづらいという人はそこを意識してみるといいかもしれませんよ。
バク転
王道のアクロバット芸であり、お客さんにインパクトを与えられるバク転。
手を後ろに振りながらしゃがみ、勢いよく腕を前に振り上げながら体を後ろに倒します。
この動きでジャンプの助走をつけたら、体を反らせて思い切り後方に飛びましょう。
空中で両手を地面につき、素早く地面を突き放すように押し返しながら着地すると成功です。
コツは思いきって体を反らせる勇気と、タイミングを逃さずに手をつく反応の速さ。
初めて挑戦する人は安全のためマットの上や補助者のサポートを得ることが重要です。
見せ場を一発で決められるスキルとしてもオススメしたい、印象に残る一発芸です。
アカペラで歌う
タイトルどおりですが、アカペラで歌を歌ってもらいましょう。
恥ずかしがって歌う人や、全力で熱唱する人、いろんな人がいると思いますが、終わったころには壁をこえた新しい自分に生まれ変わってるかもしれませんね。
側転
側転はその場を一気に盛り上げるダイナミックなアクロバットです。
両手を左右に広げ、助走をつけながら体を横に倒して手を地面につけ、足を大きく振り上げることで勢いよく回転します。
着地まで一連の流れが決まると見応えはバツグンです。
応用として片手側転や肘側転、指側転など変則的なスタイルに挑戦することで、より高度な印象を与えられます。
基本のフォームが安定していれば派生技にもスムーズに移行できるでしょう。
腕の力とバランス感覚が重要な要素で、繰り返しの練習で習得が可能です。
瞬間的なインパクトと技のバリエーションが魅力の、華やかで注目度の高いパフォーマンスです。