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頑張り過ぎたら休む勇気、あなたに似合ってる

真面目な人ほど頑張りすぎてしまうのではないでしょうか。

十分頑張っていても不安でより頑張ろうとしてしまう……そういう人には少し休んでほしいですよね。

しかしただ休んでと伝えるだけではその思いはなかなか届かないかもしれません。

そこでこのメッセージで相手の勇気を引き出しながら、その素晴らしい勇気こそがあなたらしさだと伝えましょう。

時間は有限だからこそ、休む事自体が頑張っていると言えるのではないでしょうか。

持っていないもののことを気にしていると、持っているものを無駄にしてしまいます。ケン・ケイエス・ジュニア

人は誰しも、自分のできないことに目を向けてしまいがちです。

そして、自分より優れた才能を持つ人がうらやましく思えることもありますよね。

しかしそれは他人にとっても同じ。

人それぞれ個性を持っていて、良いところも悪いところもあるはず。

しかし人は人、自分は自分。

自分にも周りからうらやましがられるすてきな才能や価値があるはずです。

持っていないことばかり気にするよりも、自分が持っているものに目を向けてみませんか？

きっと新しい発見につながりますよ。

しあわせはいつも じぶんのこころがきめる相田みつを

期待に応えたい、褒められたいという気持ちは誰にだってありますよね。

しかし他者の声ばかり気にしているといつの間にか心が疲弊して、自分を見失うなんてことも……。

相田みつをさんのこの名言は、当たり前でありながら、忘れがちなことをあなたに思い出させてくれますよ。

自分にとっての幸せとはなんなのか？

それは周りの声を抜きにして考えてみてくださいね。

自分の心の声を聞き、それに素直に従うことは、誰からも責められるべきことではありません。

大丈夫、大丈夫、いつかはここを抜ける日がやってくるよしもとばなな

どん底に落ちて、前も見えなくなっているときに心を励ましてくれる言葉です。

『キッチン』や『ミトンとふびん』など、数多くの作品で知られる、小説家の吉本ばななさん。

この言葉は彼女が執筆した小説『ムーンライト・シャドウ』からの一節です。

真っ暗な中にいるときは、この状況が永遠に続いていくのではないかと、絶望を感じてしまうこともありますよね。

そんなときは、この言葉を思い出してください。

いつかやってくる悲しみや苦しみのゴールを感じ取れるかもしれませんよ。

小さな出会いを大切に育てていくことで、人生の中での大きな出会いになることもある。千利休

茶の湯において「わび茶」の様式を完成させた戦国時代の偉人、千利休。

大阪の商家に生まれ、17歳の頃から茶の湯の道へ。

その後だんだんと名声が広がっていき、1969年からは織田信長、1582年の本能寺の変以降は豊臣秀吉に茶頭として仕えました。

斬新なアイデでさまざまな茶器、茶室を作り出し、また多くの大名たちに文化的な影響を与えた、名実ともに「茶の湯名人」です。

ご紹介した格言は、人とのつながりを尊ぶ利休の精神性が色濃く反映されたもの。

「最近心がいっぱいいっぱいだ」そんな時に気持ちをリセットするきっかけになってくれるかもしれません。

頑張り過ぎ注意報、発令中です！

頑張っている人に、頑張って！

とは言い難いですよね。

そういう時はこのメッセージを届けると良いかもしれません。

頑張りすぎの人にはそのまま「休んでね」と届きますし、まだ余力のある人には「もう少し頑張ってみようかな……」と思わせる力があります。

また一見お天気注意報なのに中身が自分に対する愛ある言葉だと分かれば、そのユーモアなセンスに心が和み、気分もすっとするのではないでしょうか。

頑張ること、休息を取ること、どちらも大切だと伝わるステキな応援メッセージですね。

友人とは、あなたについてすべてのことを知っているにもかかわらず、あなたに親しみを持ってくれる人のことである。エルバード・ハバード

哲学者であり作家としても知られるエルバード・ハバードさんが語ったこの言葉は、友情の本質を見事にとらえています。

人間関係には、他者に知られたくない弱さや欠点が含まれますが、それらを理解した上でなお親しみを持ち続けてくれる存在こそが真の友人だと教えてくれます。

この言葉は友人の価値を改めて感じるきっかけを与え、自分も他者に対して寛容であることの大切さがわかるでしょう。

心が疲れているとき、思いやりと理解を持った友人の存在が、どれほど大きな支えとなるかを実感させてくれる言葉です。