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たくさん動く の検索結果(51〜60)

手つなぎ鬼

【くじら】体育教室 手つなぎ鬼ごっこ
手つなぎ鬼

手つなぎ鬼は、シンプルなルールを理解できるようになった3歳児さんとぜひ一緒に楽しみたい遊びです。

手をつないだまま走る方法もありますが、体が小さくお友達への配慮が難しい時期には、手をつないだ子供たちはその場で立ち止まってもらいましょう。

鬼が列につっくき、つっくいた方と反対側の子供が鬼になってまた別の列に行きます。

いつ鬼が来るかドキドキしたり、お友達が走っているのを応援したりと思いっきり楽しめますよ!

あれれくるりん

保育雑誌ひろば2017年8月号「運動あそびの時間だよ!~あれれくるりん」
あれれくるりん

2人1組で手をつないで回る「あれれくるりん」は、やり方によって数種類できる体を使ったゲームです。

手をつないだまま腕の下をくぐったり、腕の上を乗り越えていったりと応用もできます。

お友達の顔が見えるように、うまくくるりんぱと遊んでみてください。

慣れたら3人でチャレンジしてみるのもいいですね。

子供同士がぶつからない広い場所を確保したうえで、先生が子供とペアを組んでお手本を見せれば、子供たちが動きをイメージしやすく、ケガの防止にもつながります。

もぐらどんの

11月わらべうた「もぐらどん」
もぐらどんの

友達と一緒に歌や動きでやり取りを楽しむわらべうた!

もぐらどんのアイデアをご紹介します。

わらべうたは、子供たちが遊ぶ際の手遊びや集団遊びの中でよく使われますよね。

歌詞やメロディは短く、覚えやすいのが魅力的ですよね。

歌を歌いながらみんなで輪になり、座っているもぐら役の周りをぐるぐるとまわり、歌が終わったらもぐら役の人が立ち上がり子供たちを捕まえるシンプルなゲームです。

ぜひこの機会に、挑戦してみてくださいね!

ワニ歩きのトレーニング

【かけっこのトレーニング】ワニ歩きで上半身と下半身の連動性を高める🐊股関節まわりの柔軟性も高まる!短距離走が速くなる練習法😆
ワニ歩きのトレーニング

ワニのように体勢を低くして、のそのそと歩いてみましょう。

歩き方としては、手はひじを曲げながら前についていき、おなかは床にスレスレになるぐらい落とします。

足は、前と外側にも出すようにします。

最初からこの動きをするのは難しいので、段階をおって挑戦してみましょう。

まずは、ハイハイから始めます。

次に、足を前に出すときに手と同じぐらいの場所まで出しながら、少し外に出すことも意識してください。

そして、この動きにおなかを下げるという動きを加えます。

動きに慣れてきたら、15歩分ぐらい進んでみましょう!

実際のワニの動きを確認してから始めるのも、イメージがふくらんでいいと思います。

クモさん歩き

【動物歩き②】クモ歩き☁️【小学校受験体操】
クモさん歩き

虫は苦手、という子供たちも多いかもしれませんが、クモ歩きは体感を鍛えるいい運動になるのでオススメですよ!

まずは、おなかを天井に向けた状態で、手はパーに開いて肩の下につきます。

お尻は浮かし、足はその浮かしたお尻の下に入るようにします。

この状態でちょこちょこっと、細かく進んでいきましょう。

足の方から前進してくださいね。

ポイントは、手や足の位置はそのままで、あまり大きく出さないようにすること。

手や足が肩やお尻の下から離れてしまうと、そのまま体勢を崩してケガをする恐れがあります。

ちょっとしたレースなどをしながら楽しく取り組むことで、体を動かすことへの苦手意識もやわらぐのではないでしょうか。

たくさん動く の検索結果(61〜70)

タオルでボール

幼児の運動能力を高めるタオルあそび 「10.タオルでボール」
タオルでボール

タオルを投げてキャッチする「タオルでボール」はシンプルでもたくさん体を使えるゲームです。

タオルを投げてキャッチするまでの間に手を叩いたり、手を叩いた数をかぞえたりします。

また2人1組になってタオルをキャッチボールします。

タオルはゆるめに結ぶことで、頭にあたっても痛くないので安心ですね。

じゃんけん鬼ごっこのスピード系ミニゲーム

@playtas.basketball

【じゃんけん鬼ごっこ】 ① 2人で向かい合ってじゃんけん ② 負けた人はすぐ逃げる!勝った人は追いかける! ③エンドラインまで逃げ切ったら勝ち! ルールはシンプル!反応の速さと駆け引きが楽しい、スピード系ミニゲーム🏃‍♂️💨 ウォーミングアップや遊びながら運動したいときにぴったりです💪🔥 ♦︎♢♦︎─────────────── ♦︎♢♦︎ 沖縄県で5ヶ所8クラス開校中です。 元Bリーガーが直接指導をします🤝ガシッ 【まずは楽しむ、そして積み上げる】 お気軽に無料体験にお越しください😊 ♦︎♢♦︎─────────────── ♦︎♢♦︎ #PLAYTAS#プレイタス#バスケットボールスクール#遊びながら学ぶ#沖縄県#西原町#うるま市#宜野湾市#沖縄市#初心者大歓迎#未就学スポーツ#小学バスケ#中学バスケ

♬ DOSHABURI (feat. JUMADIBA) – kZm

二人一組で楽しむ鬼ごっこゲームです。

ルールはとてもシンプルで、じゃんけんしたら、勝った人が負けた人を追いかけるだけ!

負けた人は瞬時に逃げてくださいね。

ここまで逃げられたら勝ち、というラインを作っておきましょう。

勝ったか負けたかを即座に判断し行動しなければならないので、簡単そうに見えて意外に頭を使うんです。

集中力も鍛えられる遊びですね。

大人数であっても体育館など広い場所であれば横並びで一斉におこなえますよ。

落ちた落ちたゲーム

【保育園・幼稚園】おちた おちたゲーム 【遊び方・対象年齢・アレンジ方法】
落ちた落ちたゲーム

瞬発力が試される落ちた落ちたゲームを紹介します。

先生が「落ちた落ちた」と言うので、子供たちが「何が落ちた」と聞いてみましょう。

先生が落ちた名前を言います。

例えば「りんご」と言われたらりんごを受け取るポーズをしましょう。

「げんこつ」と言われたらげんこつされないように頭を手で守ります。

雷の場合は手でおへそを隠しましょう。

それぞれのポーズを事前に子供たちに教えてからゲームを始めると楽しくゲームに参加できるかもしれませんね。

慣れてきたら、落ちるものをアレンジしながら楽しんでみるのもオススメです。

トンネル遊び

保育雑誌ひろば2017年12月号「運動あそびの時間だよ!~ワクワク!ドキドキ!!トンネル遊び! Part2」
トンネル遊び

特別な道具を使わず、トンネル遊びで体を動かしてみましょう。

新聞紙をトンネル型に切り抜いたり、保育園にある跳び箱のワクを利用します。

ハイハイの姿勢でトンネルくぐりをすることで、腕の力をはじめ体全体を使って遊べます。

子供たちが怪我をしないような道具を工夫してみましょう。

踊りながらバランスゲーム対決

インドネシアでおこなわれたボートレースの様子と、サカナクションの『夜の踊り子』を組み合わせた動画が話題となり、同様のミーム動画がたくさん投稿されましたよね!

同じように、この曲に合わせて踊りながらバランスゲームを楽しんでみましょう。

とはいっても、ちゃんと踊れるのは安定した台に立つ先頭の人だけ。

後ろの人は平均台のような不安定な棒に乗り、落ちないようにバランスをとりましょう。

まずは、サビの間だけでもしっかりバランスをとって落ちないようにしてみてくださいね。

余裕が出てきたら、後ろの人もバランスをとりながら踊ってみるのもいいでしょう。

ボール取りゲーム

@bear_kids_official

ボール取りゲーム!!! 「頭」「お腹」「膝」など聞こえた箇所をタッチ✋ 「チェンジ」で場所を交代🔃 「ボール!」と聞こえたら…ボールを取るゲームです。 瞬発力、判断力、聞く力が養います✨ 見学体験申し込みや、お問い合わせなど、オフィシャルLINEやお電話などから、お気軽にお待ちしております♪ #放課後等デイサービス#児童発達支援#集団療育#児発#放デイ#城東区#野江#aba#室内運動#おすすめ

♬ Comical lively cute sports day – SOUND BANK

聞こえた指示に従って動作をコントロールしよう!

ボール取りゲームのアイデアをご紹介しますね。

このゲームは先生や保護者の方に指示された体の一部に触れながら「ボール」という単語に素早く反応して、床に置いてあるボールを取るゲームです。

遊びに慣れてきたら指示する単語を増やしても良いでしょう。

はじめは「頭」「おなか」「おしり」の3単語からなど、子供の理解度や反応に合わせてルールを自由にアレンジしてみてくださいね。

サーキット遊び

「サーキットあそび」|がくえんちょう遊育園【保育園・幼稚園イベント】
サーキット遊び

運動会だけでなく、雨の日にも楽しめるサーキット遊び。

障害物をこなしながら回っていると、テンションもどんどん上がっていきそうな楽しさです。

コースを作り、その上をはったり登ったり、飛んだり、くぐったりと運動のパターンをいくつか用意すると、楽しさも増えそうです。

ぐるぐる回っているうちにより早く回りたいという気持ちが出てくるのもいいですね。

運動会の時は何週回るかなどとゴールを決め、あと〇週だよ、と声かけをするとよいでしょう。

動物なりきりゲーム

【4歳児】~動物なりきりゲーム~4歳児・体づくりゲーム|とりかい遊育園【保育園・幼稚園】
動物なりきりゲーム

4歳以上が目安の子供にオススメの「動物なりきりゲーム」です。

動物になりきることで体の動かし方や、体のコントロールの仕方を覚えられます。

まず広い空間にコーンや長いす、ウレタンブロックなどを用意して、ゴリラ、くま、フラミンゴ、カエル、ウサギやヘビなど、動きに特徴のある動物になりきって体を動かします。

音楽に合わせたり、友達とうまくバランスを取ったりしながら楽しく運動しましょう。

子供たちに好きな動物のリクエストを聞いても面白そうですね!

ワクワク!ドキドキ!!トンネル遊び!

保育雑誌ひろば2017年11月号「運動あそびの時間だよ!~ワクワク!ドキドキ!!トンネル遊び! 」
ワクワク!ドキドキ!!トンネル遊び!

「ワクワクドキドキ・トンネル遊び」は先生やお友達の体で作ったトンネルを通るシンプルな遊びです。

トンネルの大きさを変化させると、子供達もしゃがんだり走ったりと体の使い方が工夫できます。

子供2人1組の場合では、片手立ちにするなど、通りやすいトンネルを作ってみるのも楽しいですね。

フラフープから逃げろゲーム

【集団遊び】フラフープから逃げろゲーム!
フラフープから逃げろゲーム

集団での遊びにオススメ!

フラフープから逃げろゲームのアイデアをご紹介します。

準備するものは大きめのフラフープです。

遊び方はシンプルで、保護者の方や先生が転がすフラフープに当たらないようにするゲームです。

フラフープのスピードや転がる方向を予想して動くのがポイントです。

遊び方に慣れてきたら、フラフープの動きにバリエーションがあると子供も飽きずに遊べるようですね!

ぜひ、活動の中に取り入れてみてください。