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瞑想的 の検索結果（1〜10）
ティンシャ
ティンシャとはチベット仏教の高僧や尼僧が旅の危険から身を守る魔よけとして実際に用いる法具のひとつで、読経や瞑想の際などあらゆる場面でも使用されています。
現在ではヒーリンググッズとしてヨガクラスやリラックスを目的としたシーンで活用されています。
自分で買って鳴らしてみるのもいいかもしれません。
ミッドα波
α波は重要といわれていますが、その中でもミッドα波（9～12Hz）の状態が一番重要で、脳波がミッドα波の状態の時、誰でもリラックスしながら超集中状態にあり最高の実力を発揮できるそうです。
そしてストレスを低減、解消すし脳を活性化させるβ-エンドルフィンというホルモンが分泌されるんだそうです。
波の音
すべての生物は海から生まれた、とよく言われますが、波の音ってずっと聴いていたい気持ちにさせられませんか。
波の音は地球の呼吸のようで、人間をこえた世界を感じさせます。
これを聴きながら瞑想すれば、心もしずまり、自然のすばらしさを再認識できるのではないでしょうか。
深い睡眠を誘うBGM
こちらの音源は1時間と少しの仮眠をとるにはいいかと思います。
スピーカーやヘッドフォン、イヤフォンお好みのもので心地よい睡眠についてください。
心地よい眠りにつけることを願っております。
それと、また違う音源も気がかりですね。
ChantQuintessence
1960年代から70年代にかけて活動していた、イギリスのサイケロックバンドで、インド音楽をたっぷりと含んだ音楽性が特徴的です。
この曲はまさにそれを体現したような音楽で、インド楽器であるシタールやタブラの音が、より瞑想を連想させてくれます！
Maggot BrainFunkadelic
ファンクとサイケデリックの融合を試みたバンドとして有名です。
このMaggot Brainは、美しいギターソロが繰り返される、人気の高い曲です。
聴いていると、まさに瞑想状態に入らされ、その世界観にグッと引き込まれます。
Yâ-pu Erthi Phu-fòVarkenshond
ベルギーで活動する、生楽器アンビエント音楽集団による作品です。
スピリチュアル、トライバルな要素を組み込んだ音楽で、隙間だらけの音数の少なさが、瞑想的な雰囲気です。
集中して瞑想するには、こういう音の少ないのが一番いいのかもしれません。