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Gero の検索結果（91〜100）
あなたの存在が励みになります
日本は平均寿命が長い長寿大国です。
大変よろこばしいことですが、その分高齢者の方が抱える悩みも増えてきているそうです。
例えば承認が満たされにくくなっています。
人間の欲求には、睡眠や食事といった生理的欲求や、所属しているところで敬意や称賛を受けたいといった承認欲求などがありますよ。
欲求を満たせない状態で長く暮らす高齢者の方も多いようです。
そこで、高齢者の方を認め尊重する言葉を贈ってみてはいかがでしょうか？
存在価値を認める言葉なら、嬉しい気持ちになっていただけそうですね。
悪霊退散ゲーム
悪霊をうちわの風邪で払い落とす悪霊退散ゲームをご紹介します。
ペットボトルに人の写真を貼り、少し水を入れてテーブルの上に立たせておきます。
ビニール袋にはフェルトペンで悪霊の絵を書き、職員の写真が張っているペットボトルにかぶせてしまいます。
参加者にはうちわを手渡し、開始の合図とともにうちわであおいで悪霊を払っていただきましょう。
実際の人物の写真を使うと、「とりつかれている」「助かった」と、笑いが起こることでしょう。
勢いよくうちわをあおぐ必要があるため、手首や腕の訓練としても活用できますよ。
高齢者施設のレクリエーションとしてもオススメです。
Gero の検索結果（101〜110）
ごぼう
好きな方も多いはず、ごぼうです。
ちなみに大阪弁では「ごんぼ」と発音するんですよ。
機会があればいかしてみてください。
遮二無二(しゃにむに)
「遮二無二」とはしゃにむにと読み、がむしゃらに、むやみにという意味です。
周りを気にせずがむしゃらに前進するさまを表していますね。
遮二無二の「二」は次という意味があり、「遮二」は次を断ち切ることを意味します。
そして「無二」は次はないことを意味していており「もう後がないというくらいの覚悟をもって、がむしゃらに取り組むこと」という意味の、遮二無二という言葉ができたと考えられています。
目標に向かっている際などに用いられることが多いようですね。
高齢者の方のお話をオウム返しで傾聴する
オウム返しとは、相手の言ったことをそのまま返すことです。
それで会話が成り立つの?相手が嫌な気持ちにならない?と思うかもしれませんが、高齢者の方にとっては有効な会話手段です。
オウム返しにすることで「自分の話を聞いてくれている」と感じてもらえ、信頼関係を築けます。
誰かに話を聞いてほしい時、答えがほしいわけじゃなく、ただ聞いてほしいという人は意外に多いもの。
なので無理に何か答えを出したり、伝えようとせず、オウム返しを使ってただ寄り添ってあげてください。
寸劇
高齢者施設のイベント開幕と同時に、高齢者の方の視線を集められる取り組みといえば寸劇です。
劇の中でも短い時間で披露するものなので、余興の短い時間に向いています。
高齢者施設で開催する時期に合わせて、季節感のある物語を演じるのもオススメです。
高齢者の方にとって親しみのある、和服などの衣装を用意して、本格的な寸劇に挑戦するのもいいでしょう。
また、高齢者施設を舞台にしたオリジナルストーリーの演劇を披露するというアイデアもあります。
職員の方や入居者の方などの距離が近づく、心温まる余興にトライしてみてくださいね。
グーチョキパーレクササイズ
「グーチョキパーレクササイズ」は、グーチョキパーをしながら体のエクササイズをする体操です。
手先だけでなく、全身を動かすので心身の健康に良い効果が得られそうですね。
座って行えるので高齢者の心身の状態にあわせてできるのも魅力的。
まずはグーチョキパーを行いながら上半身を動かしましょう。
頭を上に向ける際に首を動かすのでそれも良い運動ですね。
そして次に足を使ってグーチョキパーをします。
その時に足や股関節の筋肉がほぐされるのでとっても良い運動になりそうですよ。