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宙船（そらふね） – TOKIO（フル）

中島みゆきさんらしい重みのある曲に、TOKIOの力強い歌声が映えます。

この曲はぜひパワー系のじっくりストレッチをしながら聴いて欲しいです。

苦しくて辛くても、自分が努力した分望む自分に近づくことができる……。

絶対に負けない！

とパワーが沸いてきます。

Little Glee Monster 『私らしく生きてみたい』Short Ver.

Little Glee Monsterの爽やかな曲なので、ゆっくりと体を伸ばすリラックスストレッチ等をしながら聞きたいです。

毎日のストレッチの先に待っている自分を想像しながら聞くと初心に返るようにもう一度なりたい自分を見直すことができそうです。

ダイエットは誰かのためじゃなくて自分のため、ですよね。

Wake Up, Girls！ / 7 Senses MV short.ver

女性声優7人で形成されるガールズユニット・Wake Up Girls!による楽曲です。

ダイエットは努力の代名詞にもなっており、7人で息を合わせるのは至難の業でひたむきな努力が必要という覚悟をたったひと言の「ダイエット」というワードで表現するのはお見事です。

Dragon Ash｢Fantasista｣

力強いギターサウンドとダンサブルなビートが融合したDragon Ashの名曲。

英語とフロウを印象的に配したミクスチャーロックは、高揚感と情熱に満ちています。

2002年3月にリリースされた本作は、同年開催の2002 FIFAワールドカップの日本テレビ系列放送テーマソングに起用され、アルバム『HARVEST』にも収録されました。

ライブではKjさんの掛け声からスタートし、会場全体を熱狂のうずに巻き込む定番曲として知られています。

エネルギッシュでポジティブな本作は、トレーニング中のモチベーションを高めたいときにピッタリな曲です。

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肥満型

肥満型の体型は体脂肪が多く、熱が体内にこもりやすく放出しづらいため、熱中症になりやすいと言われています。そのため、肥満の人は特に暑い時期の水分補給や体調管理に注意が必要です。皮下脂肪が多いと体内の熱を外に逃がしにくいので気を付けましょう。

mihimaru GT – 気分上々↑↑

2006 FIFAワールドカップでは応援歌としてニッポン応援バージョンも作られたmihimaru GTの代表的な曲ですタイトルそのまま、気分をうんと上げてくれます。

可愛く楽しい歌声に乗せて体を動かせばエアロビのように楽しくエクササイズできる事間違いなしです。

エド・はるみが美ボディに大変身／RIZAP新CM「BA エド・はるみ編」

エド・はるみさんがライザップを利用してどのように変わったのかを、その体形の比較を通して伝えていくCMです。

5ヵ月で18kgの減量に成功という大きな結果を、実際の姿と合わせることでわかりやすく表現していますね。

利用後の姿で見られる笑顔も重要なポイントで、結果を得ることが気持ちの変化にもつながることをあわせてアピールしています。