【高齢者向け】困難を乗り越える力を表す四字熟語。心に響く諦めない言葉
数多くある四字熟語の中には「目標を持ち、諦めずに進む！」そんな気持ちを表現するものがあります。
焦ることなく、一つひとつ確実に歩んでいくための心の支えになる四字熟語をご紹介します。
生きがいを持って日々を過ごしたい高齢者の方の心にも、きっと響くことでしょう。
言葉の意味をきちんと理解して味わうことで、気持ちがより豊かになりますよ。
座右の銘として、レクリエーションとして、日々の会話のネタとして。
ぜひこちらの記事をご活用ください。
【高齢者向け】困難を乗り越える力を表す四字熟語。心に響く諦めない言葉（1〜10）
万里一空（ばんりいっくう）NEW!
https://www.tiktok.com/@yoji_jukuko/video/7410414121776254215どれほど遠く険しい道のりであっても、最終的に目指すべき志や目標を見失わないことを表す言葉です。
「たとえ万里の道を歩もうとも、その心は1つの空へと続く」という意味を含んでいます。
人生には様々な困難が訪れますが心の中に揺るがぬ目標があれば、迷うことなく前進できるもの。
高齢者にとっても、加齢による制約や環境の変化を前にして、自分の志を保ち続けることは大きな力となります。
この四字熟語は遠い未来を見据えて進む勇気を与えてくれる、揺るぎない指針となる言葉です。
不撓不屈（ふとうふくつ）NEW!
https://www.tiktok.com/@kurukoba/video/7393271286702640400「困難に直面しても決して屈することなく、強い意志を持ち続ける姿勢」を表す言葉が不撓不屈です。
撓（たわ）むことなく屈しないという意味が込められており、苦境にあっても自らの信念をつらぬき、前に進む力を示しています。
人生には予期せぬ出来事や避けられない試練が訪れますが、それに対して諦めず立ち向かう心構えを養うことが重要です。
この言葉は高齢者にとっても日々の生活で体力や環境の変化に直面した際に、心を支えてくれる道標となるでしょう。
挑戦を続ける勇気を与えてくれる、折れない精神を象徴する言葉です。
断機之戒（だんきのいましめ）NEW!
中国の故事に由来し、学問を途中で諦めた息子を戒めるために母が機織りの布を断ち切った逸話から生まれまた言葉です。
「途中で学びや努力を投げ出してはいけないという戒め」の意味を表しています。
努力を中途半端にやめてしまえば、これまで積み上げたものも無駄になるという深い教えが伝わるでしょう。
高齢者にとっても、健康づくりや生活の工夫などは継続が力になります。
どんな小さなことでも続けていくことで確かな成果が積み重なるもの。
最後まで挑み続ける心を呼び覚ます、日々を支える力強い言葉です。
百折不撓（ひゃくせつふとう）NEW!
https://www.tiktok.com/@kuroe_voice/video/7403032680637467921人生には幾度となく試練や挫折が訪れますが「100回折れても決してくじけず、強い意志を持ち続ける姿勢」を示す言葉です。
逆境を跳ね返し、再び立ち上がる姿勢が大切であることを教えてくれます。
たとえ体力や環境が変化しても心が折れない限り、前へ進む力を持ち続けられることを教えてくれるでしょう。
高齢者にとっても、健康面の課題や社会的な役割の変化に立ち向かう際に、諦めない気持ちを支えてくれるメッセージになります。
何度も立ち上がり挑戦を続ける勇気を授けてくれる、人生を鼓舞する言葉です。
磨穿鉄硯（ませんてっけん）NEW!
https://www.tiktok.com/@ayonglab/video/7471625094540823826ひたむきに学んで粘り強く取り組む姿勢を伝える「鉄でできたすずりをすり減らすほどに努力を重ねること」を意味する言葉です。
一朝一夕では得られない成果を生むために必要な継続の力を表します。
長い人生の中で積み上げてきた経験や知識は日々の小さな努力の結晶であり、困難に直面したときこそ、その力が真価を発揮するもの。
高齢者にとっても、日常生活や健康管理において諦めず努力を重ねる姿勢は大きな支えになります。
継続の力が人生を切りひらくことを教えてくれる、永遠に輝く言葉です。
一念発起（いちねんほっき）NEW!
「ある決意を胸に強く思い立ち、新たな行動を起こすこと」を意味する言葉です。
心に1つの念を抱いてふるい立つことで、これまでの迷いや停滞を打ち破り新しい1歩を踏み出す力となります。
人生の後半に差しかかった高齢者にとっても、やりたいことや挑戦したいことに向かって踏み出す瞬間はいつ訪れても遅くはありません。
環境や体力の変化により不安や迷いが生じやすい時期だからこそ、この言葉が背中を押してくれるのです。
過去にとらわれず、未来を切り開く原動力を思い出させてくれる、大切な励ましの言葉です。
七転八起（しちてんはっき）NEW!
七度転んでも八度起き上がるという言葉の通り「何度失敗しても立ち上がる姿を表す」四字熟語です。
困難に屈せず、何度でも挑戦を繰り返すたくましさを象徴しています。
人生には予想もしない挫折や失敗がつきものですが、その度に立ち直ることで人はより強くなっていくもの。
特に高齢者にとって、加齢にともなう身体的な制約や社会的な役割の変化を乗り越える勇気を与えてくれます。
立ち止まるのではなく何度でも歩み出す姿勢を思い起こさせることで、心に希望と活力を生み出す、人生を励ます力強い言葉です。