心が疲れた時に聴く曲。40代の心をそっとほぐす極上の名曲
毎日仕事や家事などに追われ、ふと息苦しさを感じる瞬間はありませんか?
日々の重圧を背負いながら走り続ける大人の皆さまにとって、音楽は心を癒やす大切な処方箋になりますよね。
今回は、どうしようもなく心が疲れた時に聴く曲をご紹介いたします。
無理をして前を向く必要はありません。
そっと心に寄り添い、張り詰めた糸を優しくほどいてくれるようなプレイリストに仕上がったと思います。
お気に入りの一杯とともに、ゆったりとした時間をお過ごしください!
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心が疲れた時に聴く曲。40代の心をそっとほぐす極上の名曲(1〜10)
TSUNAMIサザンオールスターズ

日本を代表するロックバンド、サザンオールスターズの代表曲の一つであり、心を震わせる究極のラブバラード。
2000年1月に発売されたシングルで、TBS系『ウンナンのホントのトコロ!』内の人気企画「未来日記」のテーマ曲として起用され、爆発的なヒットを記録しました。
本作は、アルバム『バラッド3~the album of LOVE~』や『海のOh, Yeah!!』にも収録されており、長く愛され続けています。
静かな導入から始まり、桑田佳祐さんの切ない歌声とストリングスが交差する美しいメロディは、聴く人の心に深く染みわたります。
失恋の痛みや未練、どうしようもない感情のうねりを描いたこの曲は、日々を懸命に生き、少し心が疲れてしまった大人に優しく寄り添ってくれます。
静かな夜に一人で涙を流したい時、そっと心の緊張をほどいてくれるような、極上の癒やしを与えてくれる名曲です。
少年時代井上陽水

邦楽の夏ソングを代表する永遠の名曲。
クラシカルなピアノのイントロから、懐かしい夏の情景が浮かび上がるような旋律が心に響くでしょう。
井上陽水さんのふんわりとした歌声と独自の言葉遣いが、日常に疲れた心をそっと優しくほぐしてくれます。
1990年9月当時にリリースされた楽曲で、136万枚の出荷を記録した本作。
同名の映画の主題歌のほか、ソニーのハンディカムやキリンビールのCMなど数多くのメディアを彩ってきました。
毎日仕事や家事などに追われて息苦しさを感じる大人の皆様にぜひ聴いていただきたいですね。
幼い頃の夏休みを思い浮かべながら、お気に入りの一杯とともにゆったりとした時間をお過ごしください。
TRUE LOVE藤井フミヤ

チェッカーズのリードボーカルとしても一世を風靡したシンガーソングライター・藤井フミヤさん。
彼が作詞作曲とプロデュースを手がけた本作は、去ってしまった恋人との記憶を穏やかに歌い上げるバラード曲です。
アコースティックギターの音色と、藤井フミヤさんの優しく寄り添うような歌声が、張り詰めた心にじんわりと染みわたりますよね。
1993年11月に発売されたシングルで、フジテレビ系ドラマ『あすなろ白書』の主題歌として大ヒットし、のちにアルバム『エンジェル』にも収録されました。
毎日仕事に追われて息苦しさを感じたとき、温かいお茶と一緒にゆったり聴きたいナンバーです。
そっと心をほどいてくれる、お守りのような1曲になるはずです。
心が疲れた時に聴く曲。40代の心をそっとほぐす極上の名曲(11〜20)
PIECE OF MY WISH今井美樹

やさしく透きとおる歌声が、張り詰めた糸をほどいてくれるような至極のバラードです。
「この楽曲」は、困難な状況にあっても前を向いて生きることの大切さを伝えており、聴く人の心に優しく寄り添うような温かさにあふれています。
今井美樹さんが主演を務めたテレビドラマ『あしたがあるから』の主題歌に起用され、1991年11月当時にリリースされた作品です。
オリコンチャートで首位を獲得してミリオンセラーを記録するなど、長く愛されてきました。
本作は、毎日忙しい日々に追われ、ふと息苦しさを感じる瞬間に聴きたくなる名作です。
どうしようもなく心が疲れてしまったとき、ゆったりとした時間を過ごしながら耳を傾けてみてください。
渡良瀬橋森高千里

1993年1月に発売された森高千里さんの17枚目のシングル曲。
テレビ東京系の紀行番組のテーマ曲として起用され、オリコンチャートに15週連続でランクインするなど広く親しまれた作品です。
夕暮れの街を見つめながら、過ぎ去った恋を静かに思い返す歌詞と、森高さんの透明感のある歌声が見事に調和しています。
のちに足利駅の発車メロディーに採用されるなど、地域に愛され続けている本作。
アルトリコーダーの素朴な響きが、心に温かい余韻を残してくれます。
張り詰めた気持ちをそっとほどきたい夜に、優しく寄り添ってくれる名曲です。
部屋とYシャツと私平松愛理

日々の暮らしに思いをはせながら、ホッと一息つきたい時にぴったりの1曲です。
平松愛理さんによるこの楽曲は、アルバム『MY DEAR』に収録されて1990年12月に世に出ました。
その後、1992年3月にシングルとして発売され、1993年公開の映画の主題歌としても起用されています。
共に生きていく相手への現実的な願いを、生活感あふれる身近な言葉でつづったユーモアと愛情が交差する内容。
人生の節目を彩る定番曲として長く愛され続けています。
毎日忙しく走り続けている方が、ふと立ち止まって心を見つめ直したい時に聴くときっと温かい気持ちになれる、お守りのような本作。
お気に入りの一杯を片手に、ゆったりと耳を傾けてみてはどうでしょうか。
壊れかけのRadio德永英明

透明感のあるハスキーボイスで世代を超えて愛され続けるシンガーソングライター、徳永英明さん。
1990年7月に発売された『壊れかけのRadio』は、彼のキャリアを代表する名バラードとして今も色褪せない輝きを放っています。
自身が出演したドラマの主題歌にも起用され、多くの人の心に深く刻まれました。
少年から大人へ変わる過程で感じる葛藤や、本当の幸せを探す切実な思いが、古いラジオというモチーフを通して丁寧に描かれています。
徳永さん自身の原点回帰ともいえる歌詞が、美しいメロディに乗せて静かに胸を打ちます。
日々の重圧にふと息苦しさを感じたとき、立ち止まって聴きたくなる一曲です。
張り詰めた心をそっと優しくほぐし、忘れかけていた大切なものを思い出させてくれることでしょう。


