毎日仕事や家事などに追われ、ふと息苦しさを感じる瞬間はありませんか？
日々の重圧を背負いながら走り続ける大人の皆さまにとって、音楽は心を癒やす大切な処方箋になりますよね。
今回は、どうしようもなく心が疲れた時に聴く曲をご紹介いたします。
無理をして前を向く必要はありません。
そっと心に寄り添い、張り詰めた糸を優しくほどいてくれるようなプレイリストに仕上がったと思います。
お気に入りの一杯とともに、ゆったりとした時間をお過ごしください！
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心が疲れた時に聴く曲。40代の心をそっとほぐす極上の名曲（1〜10）
らいおんハートSMAP
SMAPの代表曲のひとつでもある本作。
2000年8月に発売された32枚目のシングルで、草彅剛主演の日本テレビ系ドラマ『フードファイト』の主題歌として広く親しまれました。
野島伸司さんが手掛けた歌詞は、日常のなかで相手に救われる感覚を優しく表現し、守るために必要な勇気や献身の象徴を描いています。
メンバー個々の声質を活かした温かいコーラスワークが心地よく響き、張り詰めた心をそっとほどいてくれるような一曲ですよね。
毎日仕事や家事に追われ、ふと息苦しさを感じる瞬間に聴きたくなる、普遍的な愛を歌った極上のバラードです。
fragileEvery Little Thing
Every Little Thingの代表曲としても人気の高い1曲『fragile』。
2001年1月に発売されたシングルで、フジテレビ系の恋愛観察バラエティ「あいのり」の主題歌としてもおなじみのナンバーですよね。
この曲は、大切な人との関係における些細なすれ違いや不器用さ、そして壊れやすい心情を丁寧につづっています。
持田香織さんの透明感あふれる歌声と、J-POPの王道をいくアレンジが、聴く人の心を優しく包み込みます。
日々の生活の中で人間関係に悩み、ふと立ち止まりたくなった時にぜひ聴いてほしい1曲です。
きっと張り詰めた心をそっとほぐし、素直な気持ちを取り戻すきっかけをくれる、お守りのような作品になるはずです。
木蘭の涙Stardust Revue
STARDUST REVUEの代表曲の一つで、1993年7月に発売されたシングル『木蘭の涙』。
アルバム『SOLA』からシングルカットされた本作は、大切な人との永遠の別れや喪失感を過度に説明しすぎない筆致で描いた名曲です。
2005年5月に発売された再録版『木蘭の涙～acoustic～』は、ニッカウヰスキー「ニュー・オールモルト」のTV-CFソングや日本テレビ系『爆笑問題のススメ』のエンディングテーマに起用され、原曲以上に広い層へ届きました。
根本要さんのかすれていながらも心に響く美しいハイトーンボイスが、情景を鮮やかに立ち上げます。
日々走り続け、ふと息苦しさを感じたとき、静かに心へ寄り添ってくれるでしょう。
ハナミズキ一青窈
日本テレビ系ドラマ『火曜サスペンス劇場』の主題歌として2004年2月に発売された、一青窈さんの5作目となるシングル曲です。
日常の疲れや重圧を感じたとき、ふと耳にしたくなるような優しさに満ちています。
アメリカ同時多発テロ事件をきっかけに書かれた本作は、平和への祈りと他者の幸せを願う深いメッセージが込められています。
静かなメロディーと独特な歌声が重なり合い、心にじんわりと染みわたる極上のバラードです。
2010年には同名映画も公開され、幅広い世代に愛され続けています。
頑張りすぎて心がすり減ってしまったとき、あたたかな余韻に浸りながらリラックスできる名曲ではないでしょうか。
糸中島みゆき
人と人との温かなつながりを感じさせる中島みゆきさんの『糸』。
1992年に発売されたアルバム『EAST ASIA』の収録曲として世に出たのち、1998年のドラマ『聖者の行進』の主題歌起用をきっかけに両A面シングルとして広く親しまれるようになりました。
人生や出会いを縦と横の織物に例えた普遍的な歌詞は、聴く人の心に寄り添うような温もりを持っています。
この楽曲は2017年のJASRAC賞で金賞を受賞するなど、長きにわたり愛されてきました。
日々の重圧に疲れたとき、そっと張り詰めた気持ちをほどいてくれるような、優しさに満ちた名曲です。
ゆっくりと一人で過ごす夜にぜひ聴いてみてください。
One more time, One more chance山崎まさよし
切ないラブソングといえば山崎まさよしさんの歌声を思い出す方も多いのではないでしょうか。
喪失感と孤独を抱えながら、いつまでも忘れられない人を捜し続ける心情を描いたこの楽曲は、アコースティックギターの音色とハスキーな歌声が心を震わせる名曲ですよね。
本作は1997年1月に発売されたシングルで、ご本人が主演した映画『月とキャベツ』の主題歌としてヒットを記録し、アルバム『HOME』にも収録されました。
のちに2007年3月にはアニメーション映画『秒速5センチメートル』の主題歌としても再び脚光を浴びています。
日々の生活でふと息苦しさを感じて張り詰めた糸を優しくほどきたい時に、お気に入りの一杯とともに静かに耳を傾けてほしい1曲です。
Swallowtail Butterfly ～あいのうた～YEN TOWN BAND
1996年7月に発売されたシングルで、岩井俊二監督の映画『スワロウテイル』の主題歌として大ヒットした名曲です。
劇中に登場する架空のバンドでありながら、現実にチャートを席巻したYEN TOWN BANDの代表曲であり、Charaさんのささやくようなボーカルと小林武史さんの手がける叙情的なメロディーが見事に調和しています。
過剰な装飾を排したオーガニックなサウンドは、都会の喧騒の中でふと感じる孤独や、かすかな希望を優しく包み込んでくれます。
日々の生活で張り詰めた糸をそっとほどきたい夜に、温かい飲み物と一緒にゆったりと味わいたい1曲です。