【신나게!】운동회의 정석 종목. 인기 종목·게임 아이디어
운동회라고 하면, 아이부터 어른까지 열광하며 즐길 수 있는 빅 이벤트죠!
학교뿐만 아니라 회사에서도 팀빌딩의 일환으로 도입하는 곳이 있잖아요.
그래서 이 기사에서는 운동회의 정석 종목과 인기 종목, 게임을 소개합니다.
지금 막 운동회를 기획 중이라 “어떤 종목을 넣지?” 하고 고민하는 분들 필독!
공 넣기나 줄다리기 같은 정석 종목은 물론, 한층 색다른 유니크한 종목도 모았습니다.
운동을 좋아하는 사람도 서툰 사람도 모두가 즐길 수 있는 프로그램을 구성해, 오래 기억에 남는 운동회를 만들어요!
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신나게 즐기자! 운동회의 정석 종목. 인기 종목·게임 아이디어 (1~10)
지네 경주
여러 사람의 발을 두 개의 판자에 끈으로 묶어 호흡을 맞춰 함께 달리는 경기! 그 모습은 마치 무시무시한 지네처럼 보이기도 하죠…… 두 번째 줄 이후의 사람들은 앞사람의 어깨나 허리를 잡고 달립니다.
혼자 걷기엔 아무것도 아닌 거리라도, 두 개의 판자로 묶이면 그렇게 쉽지 않아 발을 맞추지 못하고 앞으로 넘어지는 경우도 있어요! 마지막에는 엔드라인을 기준으로 판자가 전부 들어가야만 골로 인정되는 경우도 있으니, 끝까지 긴장을 늦추지 마세요!
택배 릴레이
시각적인 임팩트가 있는 경기로는 택배 릴레이를 추천합니다.
이 경기는 바통 대신 상자를 이어주는 종목입니다.
주자는 각자 상자 하나씩을 들고, 다음 주자의 상자 위에 자신의 상자를 차례로 올려놓습니다.
그리고 마지막 주자에 가까워질수록 상자가 점점 더 쌓여가는 방식입니다.
팀당 약 5명 정도로 진행하면 난이도가 딱 적당할 것 같아요.
참고로, 상자를 무너뜨렸을 경우에는 그 자리에서 다시 쌓아 올린 뒤 재개하는 것이 공식 규칙입니다.
쫓아가며 공 넣기
일반적인 공던지기(타마이레)는 체력에 자신이 없는 분들도 즐길 수 있지만, 이 ‘추격 공던지기’는 조금 체력이 필요합니다.
2팀 이상으로 나누고, 팀에서 한 사람이 바구니를 등에 짊어집니다.
경기가 시작되면 땅에 흩어진 공을 상대 팀의 바구니에 넣습니다.
바구니를 멘 사람도, 공을 넣는 사람도 자유롭게 움직일 수 있기 때문에 꽤 체력이 듭니다.
최종적으로 상대 팀의 바구니에 더 많은 공을 넣은 팀이 승리합니다!
[흥겨움 최고!] 운동회의 정석 종목. 인기 경기·게임 아이디어(11~20)
줄넘기 릴레이
운동회에서 분위기를 끌어올릴 수 있는 줄넘기 릴레이를 소개합니다.
몇 명이 팀을 이루어 줄넘기 줄을 돌리면서 트랙을 달려봅시다.
줄넘기가 바통 역할을 하여, 다음 사람에게 줄을 넘겨 바통을 이어갑니다.
릴레이 중에는 줄을 돌리는 타이밍과 발을 움직이는 타이밍이 핵심 포인트가 됩니다.
마지막 앵커에서 승패가 갈립니다! 참가자의 나이와 체력에 맞춰 거리나 규칙을 조정하는 것도 좋다고 생각합니다.
즐겁게 팀원들과 서로 격려하며 우승을 목표로 힘내세요!
가상 릴레이
참가하는 사람도 보는 사람도 함께 즐길 수 있는 코스튬 릴레이는 어떠세요? 이 릴레이는 주자가 자유롭게 변장하고 참여하는 방식이에요.
동물이나 애니메이션 캐릭터 등 좋아하는 것으로 변장해 보세요.
팀 멤버끼리 통일감을 주는 코스튬을 맞춰도 재미있겠죠.
이렇게 하면 보는 쪽도 ‘다음에는 어떤 코스튬을 볼 수 있을까’ 하고 두근거릴 거예요.
참고로 코스튬 의상을 찾을 때는 할인매장이나 온라인 쇼핑몰이 가장 좋아요.
마음에 드는 것을 찾아보세요.
대형 공 굴리기
초등학생이라면 숨을 수 있을 만큼 큰 공을 일직선으로, 또는 트랙을 따라 굴려서 운반하는 경기입니다.
두 명 이상이 협력해 나아가지만, 공이 커서 생각한 방향대로 잘 움직여 주지 않아 다른 팀과 부딪칠 뻔하기도 하죠.
또 공이 큰 만큼 작은 콘을 도는 것도 큰일입니다.
끝까지 공에게 뒤처지지 않도록 힘껏 굴리며 따라가 봅시다!
파라바룬
커다란 다채로운 천을 사용해 하는 패러바룬은 운동회의 인기 종목이죠.
패러바룬은 여러 사람이 천을 잡고 부풀려 돔, 회전목마, 불꽃놀이 등과 같은 기술을 선보입니다.
각자가 온몸을 사용해 천을 위아래로 흔들거나 옆으로 움직이는 동작은 팀워크가 관건이 됩니다.
전체에 지시하고 타이밍을 맞추기 위해 대표자가 휘슬을 불어 동작을 맞추는 것도 추천해요! 협력하여 하나의 것을 완성하는 소중한 경험을 쌓을 수 있는 패러바룬은 자신감과 서로를 배려하는 마음도 길러줄 수 있을 거예요.